Maži vaikai yra ypač veikiami žalingo saulės poveikio ir šilumos poveikio. Ilgas saulės ir aukštos temperatūros poveikis sukelia odos problemas - dermatitą, karščio bėrimą, nudegimus, nudegimą saulėje ir net šilumos smūgį. Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės ir karščio ir ką daryti iškilus problemoms?
Nereikia nieko įtikinti, kaip svarbu apsaugoti vaiką nuo saulės ir karščio. Pirmaisiais gyvenimo metais termoreguliacijos mechanizmas dar nevisiškai veikia - būtent dėl to šilumos smūgis ir perkaitimas yra ypač aktualūs mažiausiems. Be to, mažų vaikų oda yra labai subtili, dažniausiai linkusi sausėti, nes epidermio lipidinis barjeras, apsaugantis nuo džiūvimo, dar nėra gerai išvystytas. Vasarą, kai lauke karšta, gali padidėti odos problemos - oda tampa sausa, niežti, dažniau nudegina ar dygliuoja šiluma.
Šilumos bėrimas, t. Y. Paraudusi oda
Tai maži raudoni, kaištelio dydžio gabalėliai, išsibarstę ant paraudusios kūdikio odos. Prakaitavimas yra kūdikio perkaitimo ir prakaitavimo rezultatas. Dažniausiai jie atsiranda ant drabužiais padengtos odos - ant nugaros, krūtų, kaklo klostėse, aplink tarpvietę ir rečiausiai ant kojų. Ant kai kurių dygliukų susidaro maži burbuliukai, kurie sprogsta - džiūdami jie tampa tamsesni.
Prakaitavimo galima išvengti vengiant kūdikio perkaitimo. Vaikas turėtų būti apsirengęs pagal orą - jei karšta, tereikia vystyklų ir sportinio kostiumo, nereikia dėvėti nėrinio ar striukės. Dygliuota šiluma nėra pavojinga, tačiau jai pasirodžius verta kelias dienas maudyti vaiką ramunėlių antpilu, nes jis turi dezinfekuojančių ir priešuždegiminių savybių. Vietoj ramunėlių galite naudoti kalio permanganatą (vanduo turi būti šiek tiek rausvas).
Odą galima prižiūrėti kaip įprasta, nebent bėrimas įsiplieskia, o ne išnyksta - tada kremas gali dirginti odą. Tokiu atveju galite patepti kūdikio odą kremu, kuriame yra cinko (jo yra daugumoje kosmetikos nuo įbrėžimų) arba kreiptis į dermatologą, kuris rekomenduos tinkamą gydymą.
Rekomenduojamas straipsnis:
SUNSTOCK vaikams - simptomai. Ką daryti, jei jūsų kūdikį ištiko šilumos smūgis?Dermatitas ir niežėjimas
Naujagimiai, kūdikiai ir dažnai šiek tiek vyresni vaikai dažniausiai linkę sausinti odą, nes epidermio lipidinė barjera, sauganti nuo džiūvimo, dar nėra gerai išsivysčiusi. Ši problema kyla arba sustiprėja karštomis dienomis, kai lauke sausa. Jei jaučiate, kad kūdikio oda yra šiurkšti, pirmiausia pakeiskite priežiūros būdą. Neapleiskite maudymosi, tačiau vietoj muilo (kuris odą šarmina ir sausina) naudokite gydomąją skalbimo juostą, aliejų arba drėkinamąjį gelį (galima įsigyti vaistinėse).
Į vandenį įpilkite kelis lašus kūdikių aliejaus, specialų tepalų aliejų ar gelį arba emulsiją, kurioje yra skysto parafino ar sojų aliejaus - dėl to kūdikio oda po vonios nebus sausa. Nepamirškite, kad kūdikio vonia turi būti trumpa (apie 5 minutes), o vandens temperatūra turi būti drungna (apie 27–30 laipsnių).
Rekomenduojamas straipsnis:
Kaip apsaugoti vaikus nuo karščio? Kaip apsaugoti savo vaiką nuo saulės smūgio?Ištraukę kūdikį iš vandens, netrinkite odos rankšluosčiu, kad nesukeltumėte dirginimo, o švelniai nusausinkite. Tada sutepkite vaiką kremu ar losjonu, skirtu labai sausai ar atopiškai odai, kuri užplombuoja lipidų barjerą ir taip užkerta kelią tolesniam vandens praradimui (jei reikia, kremą galite naudoti 2–3 kartus per dieną). Kosmetikoje neturėtų būti dažiklių ar kvapiųjų medžiagų.
Norėdami drėkinti odą „iš vidaus“, karštu oru dažniau priglauskite kūdikį prie krūtinės, o jei maitinate buteliuką, duokite kūdikiui daug gėrimų (geriausiai tinka mažai mineralizuoto vandens ar kūdikio lęšiai). Jei oda yra pleiskanojanti ir paraudusi, tai gali būti ženklas, kad jūsų mažylis yra linkęs į atopiją. Tuomet reikės apsilankyti pas pediatrą ar alergologą, kuris rekomenduos odai alergiškam vaikui tinkamą procedūrą ir visiškai pakeisti kosmetiką saugesne kosmetika. Kremuose, skirtuose atopiniams žmonėms, turėtų būti ne tik ingredientų, atstatančių lipidų barjerą, bet ir medžiagų, malšinančių uždegimą ir niežėjimą. Kiekviena įmonė naudoja skirtingas ingredientų kompozicijas, todėl prieš perkant verta atidžiai perskaityti informacinį lapelį ar informaciją ant pakuotės.
Rekomenduojamas straipsnis:
SAULĖS DEGIMAS - ką naudoti VAIKAMS?Oda dega saulėje
Vaikams draudžiama degintis, o prieš einant į lauką, vaiko odą reikia padengti storu apsaugos nuo saulės sluoksniu, kurio koeficientas yra ne mažesnis kaip SPF 30, geriausia SPF50 +. Bet jei grįžęs iš pasivaikščiojimo ar paplūdimio pastebėsite, kad jūsų kūdikio oda nuo saulės tapo rausva:
- paguldykite kūdikį į vėsią patalpą ir duokite jam gerti
- sutepkite odą kūdikių losjonu, skirtu naudoti po saulės vonių, arba raminančiomis putomis su propoliu, alantoinu, glicerinu ir d-pantenoliu.
Vietoj kosmetikos galite naudoti raugintą pieną arba išrūgas. Jei jūsų kūdikio oda yra labai raudona, o kūdikio temperatūra yra aukšta ir jis verkia, kuo skubiau kreipkitės į gydytoją. Kol atvyks pediatras, uždenkite kūdikį marle arba šaltu vandeniu suvilgytu rankšluosčiu. Šiek tiek šilta vonia taip pat sumažins karščiavimą - panardinkite vaiką į 36-37ºC temperatūros vandenį ir palaikykite jame apie 5 minutes.
Rekomenduojamas straipsnis:
Vaikas karštame automobilyje - kaip jį išsaugoti?kas mėnesį „M jak mama“
