Kaip atkurti nykščio sąnario funkciją po operacijos?

Esu 22 metų moteris, daug treniruojuosi. Deja, prieš metus patyriau traumą. Pasitaręs su gydytoju sužinojau, kad reikės operuoti. Man jau praėjo šeši mėnesiai po nykščio sąnario rekonstrukcijos. Deja, vis dar jaučiu „girgždantį“ jausmą šiame sąnaryje. Kas man padės kuo greičiau atsigauti, ar turėčiau vartoti kokius nors papildus, ar pakanka tinkamos dietos ir vitaminų, pavyzdžiui, kalcio? Po operacijos praėjo šeši mėnesiai, buvau reabilitacijoje, galiu vėl eiti ir paprasčiau padidinti susitikimų su terapeutu intensyvumą.

Norint atgauti fizinę būklę, reikėtų padidinti reabilitacijos gydymo intensyvumą, daugiausia - manualinę terapiją. Naudojant specialias mobilizavimo technikas ir dirbant su minkštaisiais audiniais, atkuriama sutrikusi sąnarių biomechanika, dėl kurios sumažėja skausmas ir padidėja judesio amplitudė.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Jis specializuojasi dantų reabilitacijoje, kuri papildo ortodontinį ir dantų gydymą. Jis nagrinėja: skausmą smilkininiame ir apatiniame žandikaulio sąnaryje, traškesius ir šuolius smilkininiame žandikaulio sąnaryje, bruksizmą (šlifavimą), spengimą ausyse. Reabilitacijos centro „REHABILIS“ savininkas.