Kas sukelia kelio ir šlaunų nugaros skausmus?

Man 48 metai ir kelis mėnesius turėjau problemų su dešiniuoju keliu. Anksčiau turėjau traškesių ir nedidelį blokavimą, be to, vidutinį skausmą, pavartojus vaistų, mano kelias „nurimo“. Praėjusių metų rugpjūtį skausmas vėl atsirado, kitaip lokalizuotas, nes pasireiškia žemiau kelio kojos išorėje. Pats ėjimas nėra skausmingas, lipimas laiptais yra problema, o kai bandau atsiklaupti, turiu pasirinkti tam tinkamą padėtį. Netyčia paliesti ar pataikyti į šią vietą taip pat labai skaudu. Man buvo atlikta rentgeno nuotrauka, šeimos gydytoja pasakė, kad vaizdas nieko nerimauja. Dabar jį sujungia šlaunų skausmai abiejų kojų šlaunų gale. Iškart atsikėlus kurį laiką gerai, tada skausmas stiprėja ir tęsiasi iki dienos pabaigos, skausmas apsunkina vaikščiojimą. Aš klausiu patarimo, ką turėčiau daryti? Ar tai „įprasti“ mano amžiaus skundai, ar turėčiau toliau ieškoti šaltinio? Aš gyvenu JK, jei galėtumėte man ką nors pasakyti, galėčiau pasakyti savo šeimos gydytojui.

Jūsų aprašytos problemos gali rodyti sutrikimus dubens lygyje (jo padėties asimetrija), taigi ir neteisingą miofascialinės sistemos veikimą (didesnė konstrukcijų įtampa ir perkrova) - nugaros šlaunų skausmas kaip kompensacinis poveikis. Galbūt tai susiję su pernelyg įtemptu Iliotibial band sindromu (ITBS) - tai gali parodyti kelio išorės skausmas ir problemos lipant laiptais. Žinoma, tai yra prielaidos, kurias turėtumėte pamatyti gyvai, kad tiksliai diagnozuotumėte. Galbūt tai yra tam tikros fizinės veiklos, perkrovos ar jūsų darbo pobūdžio rezultatas (deja, to neminėjote). Jei rentgenas nerodo jokių pakitimų (kas man nestebina), tai gali patvirtinti, kad tai miofascialinio sutrikimo problema - funkcijos, o ne struktūros problema. Bet kokiu atveju aš siūlyčiau JK susirasti kineziterapeutą (PT) ar osteopatą (DO.), Kuris galėtų tiksliai diagnozuoti jus (funkciniai tyrimai, palpacija) - tada naudoti atitinkamą terapijos formą. Amžiui tai nėra „normalu“, todėl prašome būtinai kreiptis pagalbos. Sėkmės!

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Mateuszas Idzikowskis - specializuojasi ortopedijos ir sporto kineziterapijos srityje. Jis baigė daug kursų ir mokymų manualinės terapijos, minkštųjų audinių terapijos ir motorikos srityse. Veda šoko bangų treniruotes. Pagrindinis jo tikslas yra atkurti pacientų fizinį pasirengimą ir fizinę veiklą.

Atsako į klausimus apie reabilitaciją ir kineziterapiją.