Vaistai nuo alergijos nesukelia mieguistumo, nesilpnina refleksų ir nesukelia svorio. Todėl augalinių vaistų pasiūla alergijos simptomams palengvinti nuolat plečiasi. Kokias žoleles nuo alergijos reikėtų rinktis?
Vaistai nuo alergijos gali veiksmingai palengvinti nemalonius negalavimus. Daugelis populiarių augalų pasižymi antialerginėmis savybėmis, tačiau pastarųjų metų atradimai šiuo atžvilgiu yra ypač keturi: juodieji kmynai, perilos, Baikalo kaukolės ir raktažolės. Kodėl verta jų siekti? Rinitas, akių ašarojimas ir junginės uždegimas, kvėpavimo problemos, odos niežėjimas ir dilgėlinė - vadinamosios alerginės reakcijos yra atsakingos už visų rūšių alergines reakcijas. uždegimo tarpininkai. Tarp jų yra prostaglandinai E2, leukotrienai B4 ir C4, tačiau pagrindinis kaltininkas yra histaminas. Todėl antialerginiuose vaistuose yra medžiagų, kurios pirmiausia slopina histamino gamybą organizme. Deja, daugelis jų taip pat turi keletą erzinančių šalutinių poveikių - jie sukelia mieguistumą, silpnina refleksus ir skatina svorio augimą. Tačiau augaliniai preparatai neturi šių nepalankių savybių, todėl verta juos išbandyti.
Juodieji kmynai nuo alergijos
Aromatinės juodųjų kmynų sėklos naudojamos aliejui gauti, kuris padeda nuo įvairių alergijų. Jame yra junginių, kurie veiksmingai slopina histamino gamybą organizme ir turi stiprų priešuždegiminį poveikį - antioksidanto tymochinono ir jo nigelono polimero. Tyrimai parodė, kad 80 procentų žmonių, vartojančių juodųjų sėklų aliejų, atsigavo po atopinių odos pokyčių, šienligės, dusulio ir švokštimo. Mokslininkai taip pat pastebėjo, kad šis aliejus apsaugo nuo žarnyno raumenų susitraukimų, o tai yra svarbu gydant maisto alergijas, pasireiškiančias, be kita ko, viduriavimas.
- Juodųjų kmynų aliejaus (taip pat kapsulių pavidalu) galima įsigyti vaistinėse ir vaistažolių parduotuvėse. Turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad tai buvo šaltai spaustas aliejus - jis turi tamsiai auksinę spalvą ir šiek tiek aštrų bei riešutų skonį.
Baikalo kaukolė
Jo šaknyse gausu flavonoidų, ypač vertingojo baicaleino, baicaleino ir wagonino - jų kiekis šaknyje siekia 20 proc., Iš jų 12 proc. Yra baicaleinas. Būtent šie flavono junginiai turi itin stiprų antihistamininį poveikį. Jie padeda sergant alergine astma, nes apsaugo nuo bronchų spazmų. Jie rekomenduojami esant atopiniam dermatitui ir alerginiams bėrimams. Papildomas Baikalo skydliaukės pranašumas gydant alergijas yra tas, kad jis pasižymi stipriu antioksidaciniu ir raminamuoju poveikiu (alerginių reakcijų metu dažnai padidėja nervų jaudulys).
- Vaistinėse ir vaistažolių parduotuvėse galite nusipirkti džiovintų Baikalo kaukolės šaknų, skirtų užpilams gaminti.
Perilla įprasta
Sėklos, iš kurių spaudžiamas aliejus, lapų, žiedpumpurių ir žiedų ekstraktai - perilėje yra daug junginių, labai naudingų gydant antialergiškai. Tai daugiausia rozmarino rūgštis (iš fenolio rūgščių grupės), flavonoidai (kvercetinas, luteolinas, apigeninas), taip pat omega-3 (alfa-linoleno), omega-6 (linolo) ir omega-9 (oleino) rūgštys. Šie junginiai slopina uždegiminių mediatorių, įskaitant histaminą, išsiskyrimą. Klinikiniai tyrimai parodė, inter alia, dusulio atleidimas ir kvėpavimo efektyvumo pagerinimas astma sergantiems žmonėms, vartojantiems Perilla sėklų aliejų. Priešingai, šio augalo lapų ekstraktas pasirodė esąs labai naudingas gydant vaikų atopinį dermatitą - reikšmingą pagerėjimą pastebėjo daugiau nei 80 procentų respondentų. Preparatai, kurių pagrindas yra perilos ekstraktai, taip pat ramina šienligės, alerginio konjunktyvito ir alergijos maistui simptomus.
- Antialerginės perilos savybės yra gana naujas atradimas, tačiau dabar galite nusipirkti maisto papildų, pagrįstų šio augalo ekstraktu (įskaitant „Sinulargen“, „Allergo Farm“).
Vakarinių raktažolių bienalė
Vakarinių raktažolių gydomųjų savybių paslaptis slypi jos sėklose, iš kurių spaudžiamas aliejus, kuriame gausu nepakeičiamų riebalų rūgščių - oleino, linolo ir gama-linoleno. Šaltai spaustas aliejus yra pats vertingiausias, nes jame yra beveik nepažeistos struktūros EFA, kuriuos organizmas lengvai absorbuoja. Tai naudinga gydant įvairias alergines ligas (atopinį dermatitą, šienligę ar alerginę astmą), daugiausia dėl gama-linoleno rūgšties, kuri skatina prostaglandino E1 susidarymą organizme, užkertant kelią alerginėms reakcijoms. Bet ne tik sėklose, nakvišų žolėje ir lapuose yra naudingų vaistinių junginių, įskaitant net 33 skirtingi flavonoidai, įskaitant kaempferolį, kvercetiną (labai naudingą gydant alergiją), liuteiną ir rutiną.
- Yra daugybė preparatų, kurių sudėtyje yra nakvišų aliejaus (įskaitant Oeparol, Nakvišų raktažoles); taip pat galite nusipirkti gryno aliejaus, spausto iš šio augalo sėklų.
Išvalyti
Purging yra žolė, kuri gali padėti kovoti su alergija. Jame esantys polifenoliai turi antialerginių savybių, nes slopina histamino išsiskyrimą.
mėnesinis „Zdrowie“
