Man patinka vienatvė ir aš jos nekenčiu. Ar man kažkas negerai?

Kelis metus buvau ekstrasenso katastrofa, bet dabar einu iš kraštutinumo į kraštutinumą arba jaučiuosi beviltiška ir savižudiška, arba jaučiuosi puikiai ir noriu būti tobula. Gyvenime buvo laikotarpis, kai norėjau būti tobula, dariau viską, nemiegojau naktimis. Aš tai turiu ir dabar, arba bent jau vis dar esu įstrigęs savo ideologijoje. Neturiu draugų, turiu priešiškumą žmonėms. Bijau kam nors rašyti, nes bijau, kad kas nors iš manęs pasijuoks ar atstums. Tarsi labiau norėčiau vienatvės, o ne atstūmimo, bet bijau, kad liksiu viena. Priešais turiu vidurinę mokyklą, bijau, kad būsiu visiškai viena. Man patinka vienatvė ir tuo pačiu jos nekenčiu. Man susidaro įspūdis, kad manyje yra šimtai prieštaravimų, o viena asmenybė prieštarauja kitai. Drąsos imuosi tik tada, kai vartoju alkoholį. Aš ieškau vaistų nuo visų savo problemų, bet nerandu. Ar man kažkas negerai? Kartais jaučiuosi taip, tarsi viskas eitų iš rankų ir gyvenu nuolatinėje baimėje ir baimėje.

Iš tiesų „kažkas negerai“, bet tai dažnai nutinka jūsų amžiuje. Greičiausiai už jo nėra ligos, bet tikrai psichologinės problemos, ir tokias problemas turėtų išspręsti psichologas. Jūs tikriausiai turite psichologą mokykloje, o jei kalbate su psichologu ne mokykloje, eikite į artimiausią psichikos sveikatos kliniką - zonavimo nėra, siuntimo nereikia - ir pabandykite užsiregistruoti pas psichologą. Gydymas alkoholiu ar tolesnis kankinimas yra blogiausias sprendimas.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Psichologas, 30 metų patirtį turintis specialistas, psichosocialinių įgūdžių treneris, Varšuvos apygardos teismo ekspertas psichologas.

Pagrindinės veiklos sritys: tarpininkavimo paslaugos, šeimos konsultavimas, krizinėje situacijoje esančio asmens priežiūra, vadovų mokymai.

Visų pirma, jis orientuotas į gerų santykių, pagrįstų supratimu ir pagarba, kūrimą. Jis ėmėsi daugybės krizių intervencijų ir rūpinosi gilios krizės žmonėmis.

Jis skaitė teismo psichologijos paskaitas SWPS Psichologijos fakultete Varšuvoje, Varšuvos ir Zielona Góra universitetuose.