Ar liekninantys masažai turi prasmę? Ar jie gali pakeisti dietą ir mankštą? Nes man kyla rimtų abejonių.
Visų pirma, nieko nėra geriau už mankštą ir tinkamai parinktą maistą, be to, liekninantys masažai be to neduoda gerų rezultatų. Žodžiu, vien masažai nieko neduos nedirbdami su savimi, o atsižvelgiant į specifiką, jie gali padėti kaip papildymas, tačiau nepakeis mankštos ar dietos.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Jakubas CiomboraLicencijuotas kineziterapeutas ir masažuotojas.
