Bambuko masažas: kaip veikia šis atsipalaidavimo gydymas?

Bambuko masažas, atliekamas naudojant lazdeles ir karališkąsias bambuko šluotas, yra vienas iš populiariausių atpalaiduojančių masažų. Bambuko masažas ypač rekomenduojamas žmonėms, kurie kasdien patiria didelę įtampą. Perskaitykite, kas yra ši masažo technika!

Bambuko masažas yra visiškai naujas būdas nuolat skubant išlaisvinti kūną nuo gyvenimo ir darbo padarinių - jo pradininkas yra prancūzų kineziterapeutas (t. Y. Asmuo, užsiimantis gydymu judesio priemonėmis) Gil Amsallem, Paryžiaus masažų akademijos įkūrėjas ir filmo kūrėjas. Gilamo darinys. Jį įkvėpė pandų lokių stebėjimas, labai patenkintas trinantis į bambuko ūglius. Norėdami atlikti bambuko masažą, masažuotojas turi įsigyti bambuko lazdelių (dar vadinamų bambuko lazdelėmis) ir bambuko šepetėlių. Bambuko naudojimas visų pirma turi praktinių savybių - jis turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, todėl kūno masažas juo niekam nesukels alergijos. Negana to, bambuko lazdelės yra lengvos, todėl netrukdo masažuotojo darbui ir leidžia giliai audinius masažuoti. Kita vertus, masažo lazdelės išsiskiria dideliu patvarumu, jos yra pastatytos taip, kad jokiu būdu nedirgintų odos.

Bambuko masažas: masažo technika

Bambuko lazdelės ir bambuko šepetėliai yra daugkartinio naudojimo daiktai, todėl masažuotojas juos plauna ir dezinfekuoja prieš kiekvieną atsipalaidavimo procedūrą. Masažuotojas taip pat kaitina lazdeles, dar žinomas kaip cho lazdeles, o užsiėmimo metu taip pat naudoja eterinius aliejus, kurių dėka masažuojamam žmogui lengviau atsipalaiduoti ir atlikti aromaterapiją. Bambuko masažą lydi romantiška muzika, kai kuriuose biuruose deginamos žvakės - viskas, kad klientas jaustųsi kuo laisviau.

Bambuko masažas pradedamas rankiniu masažu, kuris yra kūno paruošimas volavimui, glostymui, minkymui, įsukimui, stumdymui, trynimui ir glostymui bambuko lazdelėmis. Gydymas vyksta skirtingais tempais ir naudojant skirtingo dydžio lazdeles. Didelėms kūno vietoms masažuoti naudojamos didelės bambuko lazdelės, mažos - pasiekti sunkiai pasiekiamas vietas, pvz., Tarpus tarp pirštų.

Bambuko masažas: žingsnis po žingsnio

Pirma, masažuotojas naudoja didžiausias lazdeles ir gydo kliento kūno galą, kol jie guli ant pilvo. Bambuko masažas prasideda nuo padų, per blauzdas iki kelių.

Viena bambuko masažo sesija paprastai trunka valandą, nes masažuojamas visas kūnas, klientas nuogas guli ant specialaus čiužinio ar stalo, o privačios dalys uždengiamos rankšluosčiu.

Tada ateina šlaunų ir sėdmenų, juosmens ir kaklo eilė. Kitas bambuko masažo etapas yra mažesnių pagaliukų naudojimas. Gydymas pradedamas pėdų, tada blauzdų, kelių, šlaunų ir sėdmenų masažu. Masažui tarp šonkaulių naudojamos vidutinio dydžio lazdelės, o stuburo raumenys masažuojami mažesnėmis lazdelėmis, dedamomis iš abiejų stuburo pusių.

Kitas žingsnis - pastatyti klientą gulimoje padėtyje. Masažuotojas vėl siekia didžiojo pasirinkimo ir pradeda masažuoti šlaunis ir skrandį. Tada jis siekia mažesnių bambuko lazdelių ir susitvarko su pirštais. Kitas bambuko masažo etapas yra veido masažas naudojant mažiausias lazdeles.

Bambuko masažas sujungia Shiatsu masažo, tajų masažo ir akupunktūros elementus. Baigiantis bambuko masažui, vėl atliekamas švelnus rankinis masažas, kuris taip pat naudojamas tarp konkrečių kūno dalių masažo ir tarp naudojamų bambuko lazdelių dydžio pokyčių. Bambuko masažo metu kartais naudojami silicio turintys pjezoelektrinių savybių šepetėliai. Patrinus juos prie kūno, atsiranda elektrinis potencialas, kurio dėka masažuojamas asmuo jaučia didelį energijos antplūdį.

Bambuko masažas: veiksmas

Bambuko masažas visų pirma skirtas atlaisvinti masažuojamą žmogų nuo susikaupusio streso ir sumažinti raumenų įtampą. Tai padeda atsipalaiduoti ir atpalaiduoja pavargusį kūną, suteikdamas jam energijos.

Manoma, kad bambuko masažas taip pat turi gydomąjį poveikį - gerina kraujo ir limfos apytaką organizme, gerina virškinimo sistemą ir leidžia greičiau atsikratyti toksinų iš organizmo. Bambuko masažas pasiekia gilius audinius, kurių dėka taip pat padidėja ląstelių deguonies prisotinimas.

Gydymas rekomenduojamas žmonėms, norintiems sulieknėti ir sumažinti celiulitą, nes jis maitina odą, ją regeneruoja, ją taip pat galima naudoti kaip vieną iš veido kėlimo tipų. Tai taip pat puikiai formuoja kūną.

Bambuko masažą turėtų naudoti žmonės, kenčiantys nuo galvos (įskaitant migreną), raumenų ir nugaros skausmų.

Sąnarių skausmai yra masažo choro lazdomis indikacija. Gydymas bus naudingas žmonėms, kurie kasdien nesportuoja, yra fiziškai neaktyvūs, kad suteiktų jiems gyvybingumo, ypač todėl, kad jų kūnas dažnai būna hipoksiškas. Kita vertus, nurodymas į tai yra sunkus darbas, nes jis taip pat turi raminantį ir atpalaiduojantį poveikį.

Svarbu

Bambuko masažas: kontraindikacijos

Kontraindikacijos bambuko masažui yra tokios pačios kaip ir atliekant daugumą atpalaiduojančių masažų. Jo negali naudoti nėščios moterys, žmonės, kenčiantys nuo vėžio, ir tie, kuriems yra kraujavimas. Bambuko masažas taip pat nėra atliekamas žmonėms, sergantiems odos ligomis ir ūmiais uždegimais.

Rekomenduojamas straipsnis: