Gimdos kaklelio gleivių stebėjimas yra vienas natūralios kontracepcijos metodų. Tai gali palaikyti kitus metodus ir taip padidinti jų efektyvumą, arba tai gali būti vienintelis vaisingumo rodiklis, kuriuo grindžiami natūralūs šeimos planavimo metodai. Sužinokite, kaip stebėti makšties gleives, kad nustatytumėte savo vaisingas ir nevaisingas dienas.
Reguliariai stebėdami gimdos kaklelio (makšties) gleives per kelis mėnesius, galite išmokti tiksliai nustatyti nevaisingas, tarpines ir labai vaisingas dienas.
Išgirsti apie gimdos kaklelio gleivių stebėjimo metodus. Tai yra ciklo KLAUSYMO GERA medžiaga. Tinklalaidės su patarimais.Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios vaizdo įrašus
Gleivių stebėjimo metodai - kaip gleivės keičiasi ciklo metu?
Gimdos kaklelio gleivės, be kita ko, skiriasi skirtingomis ciklo fazėmis. tankis, klampa ir gausa. Kaklo liaukos gamina gausiausiai gleivių aplink ovuliacijos sritį. Nors gleivėse yra 93% vandens, tuo metu jos yra „vandeningos“ net 98%. Stebint ciklo metu vykstančius hormoninius pokyčius, taip pat galima pastebėti gimdos kaklelio gleivių konsistencijos pokyčius. Pačioje ciklo pradžioje, kai moters organizme yra mažas estrogeno kiekis, gleivės yra plonos, tirštos ir gana lipnios. Šios formos dėka jis puikiai užplombuoja gimdos kaklelį, apsaugodamas jo prieigą nuo spermos. Tos pačios rūšies gleivės atsiranda ir nėštumo pradžioje. Tada jo užduotis yra apsaugoti zigotą nuo mikroorganizmų veikimo.
Tačiau grįžtant prie ciklo, praėjus kelioms dienoms nuo ciklo pradžios, estrogeno lygis pradeda didėti, o tada pakinta ir gleivių savybės. Jis tampa plonesnis, mažiau lipnus ir gausesnis. Aukščiausias šių savybių lygis pasiekiamas ovuliacijos fazėje, t. Y. Maksimalus moters vaisingumas. Šių gleivių tikslas yra padėti spermatozoidams išgyventi ir kuo greičiau patekti į kiaušinį apvaisinti. Po ovuliacijos sumažėjimo ir estrogeno kiekio sumažėjimo, gleivės transformuojasi priešingai. Jis tampa storesnis ir lipnus, kol visiškai išnyksta apie mėnesines.
Gleivių stebėjimo metodai - kokie yra vaisingų ir nevaisingų gleivių bruožai?
Vaisingos gimdos kaklelio gleivės turi šias savybes:
- sukelia makšties drėgnumo ar didelės drėgmės pojūtį,
- jis yra skaidrus ir retas,
- ji yra slidi ir tampri.
Nevaisingos gimdos kaklelio gleivės turi šias savybes:
- sukelia diskomfortą ir sausumo pojūtį makštyje,
- jis drumstas - baltas arba gelsvas,
- jis yra storas ir lipnus.
Gleivės ciklo metu taip pat gali būti tarpinės formos, todėl, norint patikslinti jo aprašymą, jis yra suskirstytas į penkis tipus:
- sausos gleivės - gleivių nėra arba jos yra minimalios - sunku pastebėti ant apatinio trikotažo;
- lipnios gleivės - nedideli gleivių kiekiai, tačiau gana tiršti ir lipnūs (plyšta tarp pirštų);
- kremo gleivės - lygios ir drumstos, atrodo kaip losjonas;
- vandeningos gleivės - labai retos, praktiškai skaidrios, gausios, derlingos;
- ištemptos gleivės - derlingiausios, labai lanksčios, atrodo kaip vištienos baltymai.
Koks vaidmuo gimdos kaklelio gleivėms tenka mėnesio cikle?
Gimdos kaklelio gleivės yra išskyros, kurias sukelia liaukos, esančios gimdos kaklelyje. Šių liaukų veikla priklauso nuo hormonų pusiausvyros, o gleivės yra reakcija į padidėjusį estrogeno ir progesterono kiekį organizme, kurie vaidina svarbiausią vaidmenį moters vaisingumui. Gleivės, atsižvelgiant į jų konsistenciją, yra arba kliūtis tręšti, arba parama dauginimosi procesui.
Nuostabūs faktai apie kontracepciją
Taip pat skaitykite: Ką reiškia varpos dydis? KONTRACEPCIJOS METODAI: natūralus, cheminis, mechaninis ir hormoninis ovuliacijos stebėjimas - kaip patikrinti, kada man ovuliacija?Gleivių stebėjimo metodai - kas turi įtakos gleivių kokybei?
Be neutralių hormoninių veiksnių, išorinės sąlygos taip pat gali paveikti gleives ir jų konsistenciją bei gausą. Didelę reikšmę turi makšties švara ir tiksliai tinkama pH aplinka. Bet koks nenormalios makšties biocenozės uždegimas ar bakterinės sąlygos gali sukelti gleivių struktūros ir spalvos pasikeitimą. Tada jo savybių aiškinimas gali būti neteisingas. Kitas veiksnys, galintis turėti įtakos gleivių kokybei, yra dieta. Pavyzdžiui, sėmenų ar nakvišų aliejus gali padidinti gleivių kiekį, o kai kurie vaistai netgi visiškai pakeičia jų pobūdį. Ilgą laiką vartojant hormoninę kontracepciją, gali sutrikti ir gleivių gamyba. Todėl prieš nusprendžiant išbandyti gleivių savybes, reikia palaukti keletą ciklų. Atitinkamai taip pat reikėtų vengti gleivių tyrimo iškart po lytinių santykių, nes sužadindamos gleivės keičia savo konsistenciją. Spermatozoidai taip pat gali trukdyti jo savybėms.
Gleivių stebėjimo metodai - kaip stebėti gleives?
Tikrinti gleives reikia dviem būdais: stebint ir liečiant. Paprastai net nematydama gleivių, gerai savo kūną pažįstanti moteris gali pajusti, kada gleivės yra plonos ir tirštos (makšties sausumas), o kai jos yra labai plonos ir gausios (lytinių santykių metu jaučiasi drėgna, gerai drėkinama ir slidi). Žinoma, aprašytas gleivių tipas ciklo metu yra knygos pavyzdys, todėl nesijaudinkite, jei, pavyzdžiui, gleivės atsiranda iškart po mėnesinių arba jos yra gana tirštos viso ciklo metu.
Jei gleivių stebėjimas turi lemti vaisingumą, tai turėtų būti atliekama kasdien, kelis kartus per dieną - geriausia, kai einame į tualetą. Tai sumažins painiavos ar neteisingo gleivių savybių skaitymo riziką. Svarbu sekti savo pastebėjimus. Geriausia tam sukurti specialų sąsiuvinį ir tik po kelių ciklų padaryti aiškinimo ir stebėjimo išvadas.
Kaip patikrinti gleivių tirštumą ir konsistenciją? Tai geriausia padaryti paprasčiausiai paliečiant ranka makšties angą arba patrinant tualetiniu popieriumi, ant kurio turėtų likti gleivės. Norėdami geriau ištirti gleives, pvz., Jų lipnumą, paimkite šiek tiek gleivių tarp nykščio ir rodomojo piršto ir patikrinkite, ar jos nėra ištemptos.
Gleivių stebėjimo metodai
Kaklo gleivių stebėjimas yra natūralaus šeimos planavimo kertinis akmuo. Yra keletas metodų, kurių metu gleivių tyrimas yra vienas ar keli iš vaisingumą lemiančių veiksnių.
- Rötzerio metodas (simptoterminis). Iš visų natūralių šeimos planavimo metodų šis yra vienas tiksliausių. Viskas dėl to, kad, be gimdos kaklelio gleivių stebėjimo, analizuojami ir kiti ciklo metu vykstantys procesai. Dėl to vaisingumas nustatomas labai tiksliai ir gali būti atliekamas beveik 100% užtikrintumu. Be gleivių tyrimo metodo, prie analizės pridedamas ir kūno temperatūros matavimas (kasdienis registravimas), tiriama gimdos kaklelio būklė (ar ji pūkuota ir atvira, ar uždara, ar kieta), taip pat pastebimi kiti simptomai, būdingi skirtingiems mėnesio ciklo etapams, pvz. blogesnė savijauta, krūtų ir pilvo apačios skausmas. Tokios išsamios analizės poveikis yra gana aukštas šio metodo, kaip kontracepcijos metodo, patikimumo lygis. Šiuo atveju „Pearl“ indeksas siekia ne daugiau kaip 0,9.
- Billingo metodas (gleivės). Tai dar vienas natūralaus šeimos planavimo metodas, tačiau suteikia šiek tiek mažiau patikimą garantiją. Viskas todėl, kad jis pagrįstas tik vieno vaisingumo faktoriaus - gimdos kaklelio gleivių - stebėjimu. Stebint gleives per visas ciklo dienas, galima nustatyti, kada vyksta ovuliacija. Dėl sunkumų stebint gleives ir didelę riziką klaidingai interpretuoti rezultatą, tai nėra veiksmingas kontracepcijos metodas. Gleivų metodas pagal „Pearl Index“ įvertino 15–32. Tačiau kuo daugiau patirties tiriant gimdos kaklelio gleives ir kuo kruopštesnės analizės, tuo mažesnė klaidų rizika.
Taip pat skaitykite: Natūralus šeimos planavimas (NPR) - metodai, efektyvumas
Kompiuterinio metodo palaikymas. Gleivių tyrimą galima patikrinti atliekant papildomus vaisingumo matavimus, kuriuos palengvina specialūs ciklo kompiuteriai. Tokiame kompiuteryje yra įmontuotas labai tikslus termometras, kuris renka ir fiksuoja rezultatus, o vėliau juos analizuoja, pabaigoje informuodamas, ar duota diena yra derlinga, ar ne. Kadangi ciklo kompiuterio naudojimas yra labai patikimas, prie jo pridėjus savo gimdos kaklelio gleivių stebėjimą, maksimaliai padidinsite jo efektyvumą.
