Kiek vitamino D turėčiau vartoti, kad padidėčiau vitamino D kiekį? Pusę metų paėmiau 1000 vienetų ir paaiškėjo, kad mano lygis buvo dar žemesnis nei turėjau, o šiuo metu man yra apie 26 metus, standartas yra nuo 30.
Rekomenduojama dozė esant vitamino D trūkumui yra 2000 vienetų dienos dozė.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Barbara GrzechocińskaVaršuvos medicinos universiteto Akušerijos ir ginekologijos katedros docentas. Priimu privačiai Varšuvoje adresu ul. Krasińskiego 16 m 50 (registruotis galima kiekvieną dieną nuo 8 iki 20 val.).
-dziaanie-i-skutki-uboczne-przyjmowania-prozacu.jpg)
