3 savaites man skauda žemiau krūtinės kaulo, kuris neišnyksta. Nelyja, man nėra pykinimo ar vėmimo. Valgant skausmas nesunkėja. Aš taip pat turiu vidurių užkietėjimą (taip pat 3 savaites). Mano gydytojas įtaria, kad aš turiu rūgšties refliuksą, ir paskyrė nolpase kaip testą, norėdamas sužinoti, kaip aš jausiuosi. Deja, aš jį vartoju jau 2 savaites ir nejaučiu efekto. Gastroskopijos terminas yra tik spalio mėn. Gydytojas neatmeta mano nervinio fono, nes jau turėjau visą seriją dusulio tyrimų, kuriuos turėjau 2 metus. Vienintelis nenormalus rezultatas buvo skydliaukė, kur tsh ties 5,0 riba buvo 5,8. Jau maždaug mėnesį stemplėje atsirado gumbas, ką rodo mano simptomai?
Bet kokias abejones dėl jūsų sveikatos reikia išaiškinti savo sveikatos priežiūros specialistui. Remiantis aprašytais simptomais, galima atsižvelgti į tai, kad gastroezofaginis refliuksas gali būti priežastis. Patvirtinti ar atšaukti šią diagnozę bus galima atlikus gastroskopiją. Be gydančio gydytojo paskirto gydymo, vadinamasis nemedikamentiniai valdymo metodai. Šie metodai apima rūpestį taisyklingu kūno svoriu (antsvoris ar nutukimas prisideda prie simptomų paūmėjimo), miegą, kai viršutinė kūno pusė yra šiek tiek aukščiau (pageidautina pridėti papildomą pagalvę), išlaikant sėdimą ar stovimą padėtį pavalgius 2–3 valandas (negulėkite) nerūkyti, vengti ar visiškai atsisakyti negalavimus sunkinančių patiekalų ar maisto produktų - tai kava, arbata, alkoholis (įskaitant alų!), riebus maistas. Taip pat reikėtų vengti rūgštinio maisto, sukeliančio rėmenį (marinuoti agurkai, rauginti kopūstai, rūgščios sriubos, citrusiniai vaisiai). Gazuoti gėrimai nerekomenduojami sergant refleksine liga. Taip pat verta kelis kartus per dieną valgyti mažomis porcijomis. Reikėtų vengti didelių patiekalų. Valgykite lėtai ir venkite kalbėjimo valgydami - ši veikla skatina orą ryti su maistu, o tai gali sustiprinti simptomus. Apibendrinant, verta susitelkti ties tuo, ką ir kaip valgyti.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Krystyna KnyplInternistas, hipertensiologas, „Gazeta dla Lekarzy“ vyriausiasis redaktorius.
