Beveik ketvirtadalis subrendusių moterų negali pasakyti, ar joms menopauzė. Lenkijos moterys hormonų terapiją laiko geriausiai žinoma forma kovojant su šio laikotarpio simptomais, tačiau ją naudoja tik 17% respondentų.
Baimė dėl šalutinio šių vaistų poveikio yra kliūtis. Paradoksalu, bet patikimiausi yra maisto papildai, kurių veiksmingumas, saugumas nėra tikrinamas ir kurie nėra kontroliuojami. Šie duomenys gauti iš naujausių tyrimų „Lenkijos moterys ir menopauzė 2016“, kurį atliko ARC Rynek i Opinia.
Vertinimo problemos
Tyrime dalyvavo 45–55 metų moterys, t. Y. Tuo laikotarpiu, kai moters organizme įvyksta su menopauze susijusių pokyčių. Jiems pateikiamas menopauzės apibrėžimas ir simptomų, kurie dažnai išlieka kelerius metus prieš ir po paskutinio laikotarpio, sąrašas. Tik 49% moterų pripažino, kad jos buvo po perimenopauzės laikotarpio arba per jį, 29% neigė menopauzę, o 24% teigė nežinančios. Pavyzdžiui, 35% moterų negalėjo pasakyti, ar jų mėnesinių ciklas pasikeitė, 47% negalėjo pasakyti, ar jiems buvo karščio bangos ir širdies plakimas.
Viena vertus, apklausos rezultatai patvirtina menkas lenkų moterų žinias apie menopauzę ir jos padarinius sušvelninančius metodus. Kita vertus, jie siūlo, kad daugelis moterų menopauzės amžiuje išstumia natūralius pokyčius, kurie tai lydi, iš savo sąmonės. Ekspertų teigimu, lenkų moterų požiūris į menopauzę daugiausia susijęs su nepakankamu lytiniu ir sveikatos ugdymu mūsų šalyje. Ponios paprastai mano, kad menopauzė yra moteriškumo pabaiga. Ir tai netiesa - jis tik pradeda kitą gyvenimo etapą, kuris turi daug privalumų.
Priėmimas vietoj maišto
Menopauzė moteriai būna sunkiu metu. Vaikai pradeda tapti nepriklausomi ir nebereikalauja tokios meilės priežiūros. Pasirodo pirmosios santraukos, baimė tapti močiute. Įsitikinimas, kad jau viską pasiekiau, gali būti skaudus.
Tai verčia lenkes moteris bijoti menopauzės. Kitų kultūrų moterys to nesureikšmina. Remiantis Stokholmo universiteto atliktu tyrimu, švedų moterų savijauta šiuo laikotarpiu yra dar geresnė nei anksčiau. Ar tai, kad prarandate gebėjimą gimdyti, tikrai yra gyvenimo prasmės pabaiga? Gerovės paslaptis yra priimti savo amžių ir suprasti jo teikiamus pokyčius. Moterys, išgyvenančios menopauzę su šypsena veide, ją ištveria geriau nei tos, kurios prieš ją maištauja.
Menopauzės priėmimas nereiškia sutikti su varginančiais simptomais, kurie gali sutrikdyti jūsų asmeninį ir profesinį gyvenimą. Tinkamai gydantis, jūs jaučiatės geriau ir galite normaliai veikti. Pakaitinę hormonų terapiją geriausia pradėti praėjus keleriems metams iki menopauzės arba kai atsiranda pirmieji menopauzės pradžios simptomai. Tada jis yra efektyviausias, nes neleidžia atsirasti dažnai negrįžtamiems pokyčiams, kuriuos sukelia estrogeno trūkumas. Nutraukus menstruacijas, siūlomi hormonai moterims, kurių simptomai trukdo normaliai funkcionuoti, ir toms, kurios dėl hormoninių pokyčių skundžiasi pasikartojančiomis lytinių takų, šlapimo pūslės, inkstų infekcijomis, makšties sausumu, skausmais lytinių santykių metu. Tačiau prieš tai gydytojas turi paskirti kelis tyrimus, kad būtų išvengta kontraindikacijų. Tik pagal rezultatus jis parenka vaistus, kad atitiktų paciento poreikius.
Plačiau - liepos mėnesio „Zdrowie“ numeryje
parduodamas nuo birželio 15 d
