Šalta. Naminės priemonės nuo peršalimo ir be recepto vartojamų vaistų

Ne visi peršalo, norėdami nedelsdami kreiptis į gydytoją. Peršalus pirmiausia patikriname namų vaistinėlę ir bandome naudoti tuos metodus, kurie natūraliame medicinoje buvo naudojami ne vienerius metus. Įrodytos namų gynimo priemonės nuo peršalimo ir nereceptinių vaistų gali padėti jūsų organizmui kovoti su infekcija.

Turinys:

1. Arbata su imbieru ar aviečių sultimis nuo peršalimo
2. Karšta vonia nuo peršalimo
3. Šildantis tepalas nuo peršalimo
4. Pienas su medumi ar česnaku nuo peršalimo
5. Alkoholis nuo peršalimo - karštas vynas, degtinė ir grogas
6. Kalkės nuo peršalimo

Naminiai vaistai nuo peršalimo padės atblokuoti nosies užgulimą, sumažinti aukštą temperatūrą ir palengvinti užkimimą ar kosulį - dažnai pasitaikančius peršalimo simptomus. Tarp namų, be kitų, dažniausiai minimi natūralūs peršalimo būdai arbata su imbieru, medus su pienu ar česnaku, žolelės, žąsų taukai, sultinys, taip pat karštas vynas arba degtinė su pipirais.

Savo ruožtu sirupai ir tabletės su paracetamoliu ar ibuprofenu laikomi veiksmingais vaistais nuo peršalimo.

Tačiau ne visi įprasti vaistai nuo peršalimo yra veiksmingi. Kai kurie iš jų nepadeda ir net nekenkia. Patikrinkite, ką verta naudoti peršalus ir kokios priemonės yra neveiksmingos.

Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios vaizdo įrašus

Arbata su imbieru ar aviečių sultimis nuo peršalimo

Peršalus padės karšta arbata, pvz., Su imbiero ar aviečių sultimis. Aviečių sultys pasižymi karščiavimą mažinančiomis savybėmis, o imbiero antpilas turi daug priešuždegiminių medžiagų. Norėdami tai sužinoti, tiesiog išbandykite imbiero arbatos receptą nuo peršalimo.

Nulupkite imbierą ir citriną iš žievelės, supjaustykite plonais griežinėliais, įdėkite į stiklinę ir užpilkite karštu vandeniu. Erzina taurė ir palikite 15 minučių. Prieš gerdami arbatą, įpilkite medaus ir kruopščiai sumaišykite.

Karšta vonia nuo peršalimo

Peršalimo pradžioje padės karšta vonia. Geriausiai virusai jaučiasi esant 33–34 laipsnių Celsijaus temperatūrai, tai yra nosies kanalo temperatūra.

Aukštesnėje temperatūroje jie dauginasi daug lėčiau. Todėl išsimaudykite šiltoje vonioje, geriausia su keliais pušų ar eukaliptų aliejaus lašais. Aromatinis garas papildomai atvers kvėpavimo takus.

Šildantis tepalas nuo peršalimo

Šildančiame tepale nuo peršalimo turėtų būti eukalipto, mentolio, čiobrelių ar kamparo ekstrakto. Tepalą galima įtrinti į krūtinę ar nugarą, o virš jo galite įkvėpti gydomųjų garų. Tai palengvina rinito ir kosulio simptomus.

Šildantį tepalą nuo peršalimo reikia įtrinti į krūtinės ir nugaros odą 2 - 4 kartus per dieną. Atkreipkite dėmesį, kad šio tipo tepalai neturėtų būti naudojami vaikams iki 5 metų.

Pienas su medumi ar česnaku nuo peršalimo

Kitas naminis vaistas nuo peršalimo yra pienas su medumi arba pienas su česnaku. Kurį šaltą medų reikėtų rinktis? Geriausia pasiekti liepų medų, kuris turi karščiavimą mažinančių ir atsikosėjimą mažinančių savybių. Akacijos medus taip pat palengvins peršalimo simptomus. Rapsų ir viržių medus taip pat yra geras pasirinkimas esant kvėpavimo takų uždegimui.

Kai kurie žmonės pataria sergantiems žmonėms gerti medų su pienu 1-2 kartus per dieną. Tačiau kinų medicinos šalininkai pataria neperlenkti peršalimo metu išgeriamo pieno kiekio, nes manoma, kad jis atvėsina kūną.

Alkoholis nuo peršalimo - karštas vynas, degtinė ir grogas

Kai kurie sako, kad peršalus geriausiai tinka alkoholis - karštas vynas, degtinė su pipirais ar grog (romas ar kitas stiprus gėrimas, praskiestas vandeniu). Tai leidžia greičiau sušilti ir kovoti su infekcija. Tačiau specialistai teigia, kad šios rūšies gėrimai nekovoja su virusais, taigi ir infekcijos priežastimi.

Jūs neturėtumėte persistengti su alkoholio kiekiu infekcijos metu, nes tai skatina skysčių netekimą iš organizmo, o ligos metu organizmas turi būti gerai hidratuotas, kad turėtų jėgų kovoti su patogenais. Tiks keli šaukštai stiprių alkoholinių gėrimų, įdėtų į arbatą.

Kalkės nuo peršalimo

Dauguma pacientų ima kalkes, nes manoma, kad jos padeda kovoti su peršalimu. Tuo tarpu šis kalkių poveikis nebuvo įrodytas. Be to, buvo įrodyta, kad kalkės tirština sekreciją, o tai apsunkina atsikosėjimą, todėl kvėpavimo takų infekcijų metu jos geriau nepasiekti.

Mairūnai, ramunėlės ir kiti šalti augalai

Kai kurios vaistažolės taip pat tinka peršalus, pavyzdžiui, mairūnas, ramunėlės, čiobreliai, šalavijai, eukaliptai, kalkės, šeivamedžiai, petražolės, paprastosios pėdos ir mane. Jie palengvins kosulį ir nuolatinę slogą. Be to, jie yra karščiavimą mažinantys vaistai.

Jų pagrindu galite paruošti vaistinius nuovirus ir arbatas, pvz., Ramunėlių arbatą nuo peršalimo. Tiesiog įdėkite šaukštelį džiovintų žolelių į stiklinę, užpilkite karštu vandeniu ir palikite uždengtą 10 minučių. Praėjus šiam laikui, į užpilą įpilkite citrinos griežinėlio, šaukštelio medaus ir sumaišykite.