Ilgą laiką kankinausi hipoglikemija, du kartus išsigandau dėl staigaus cukraus kritimo. Esu normalaus kūno ir norėjau priaugti svorio sportuodama sporto salėje. Ar galiu vartoti kreatino papildus?
Papildai tikriausiai ne, bet mankšta tai gali padaryti. Mano patarimas yra nusipirkti gliukozės kiekio kraujyje matuoklį ir patikrinti cukraus kiekį prieš mankštą, jos metu ir 3–4 valandas po mankštos. Sporto salėje taip pat turėtumėte turėti „Coca-Cola“ ar vaisių sulčių ir sumuštinį, jei cukraus lygis sumažėtų.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Jolanta MętrakBe specializacijos vidaus ligų srityje, jis taip pat užsiima profesionaliu lieknėjimu, dirba DAMIANA medicinos centre ir Piaseczno poliklinikoje „Czajkowscy“ (Kilińskiego g. 14).
.jpg)
