Sąnarių patempimai ir išnirimai

Neatsižvelgiant į patemptą sąnarį, ateityje jis gali atsinaujinti. Negydomas sąnarys gali susidėvėti per anksti.

Sąnario patempimas

Sužalojimas susideda iš sąnario raiščių pertempimo, plyšimo ar net visiško plyšimo. Labiausiai pažeidžiamos kulkšnis, kelias ir riešas. Tokia trauma yra natūralaus sąnario judesio diapazono viršijimo rezultatas. Išsitempęs sąnarys gali pažeisti sąnario kapsulę, raiščius, kremzles, kraštutiniais atvejais net kaulus. Neatsižvelgiant į sužeidimą, jis gali per trumpą laiką atsinaujinti, nes raiščiai prarado buvusį elastingumą, yra ilgesni ir nelaiko sąnario tinkamoje padėtyje. Jei patempimas nėra gydomas, jis gali visam laikui destabilizuotis, dėl ko priešlaikinis sąnario nusidėvėjimas, t. Y. Artrozė.
Po nelaimingo atsitikimo uždėkite šaltą kompresą ir apvyniokite jį elastine tvarsčiu. Dėl šio tipo sužalojimų nenaudokite karštų kompresų.

Prisiminti! Jei patinimas padidėja ir skausmas stiprėja, neatidėkite apsilankymo pas gydytoją. Gali tekti įdėti gipsą, kad raiščiai tinkamai atsinaujintų ir atgautų lankstumą.

Sąnario išnirimas

Dėl sužalojimo kaulai, sudarantys sąnarį, keičia natūralią padėtį. Dažniausiai pasitaikančios peties, klubo, alkūnės, pirštų, plaštakos, nykščio ir kelio girnelės sąnarių išnirimai. Sužeidus keičiasi sąnario forma, atsiranda patinimas ir stiprus skausmas. Dažnai sužalojimo vietoje atsiranda mėlynė, kurią patvirtina spalvos pasikeitimas į melsvą, nes buvo pažeisti indo viduje esantys indai, taigi ir kraujavimas.

Prisiminti! Nestatykite tvenkinio patys. Pacientas turi būti kuo greičiau hospitalizuotas. Tvenkiniui reikia imobilizuoti.Nepaisius tokios traumos gali atsirasti audinių nekrozė.

Traukė Achilą

Achilo sausgyslė, kuri pavadinta mitinio stipruolio vardu, yra itin subtili. Pažeista, kai per intensyviai sportuojame nešildydami, einame sunkiai pasivaikščioti. Sausgyslių silpnumas pasireiškia stipriu skausmu ir patinimu kulkšnies srityje arba šiek tiek virš jo, ant blauzdos. Šaltas kompresas palengvins traumą. Po 2-3 dienų į skausmingą vietą galite uždėti šiltus kompresus, patepti priešuždegiminiu tepalu ar geliu. Koja turi būti imobilizuota elastine juostele ir neverčiama. Jei skausmas stiprėja arba pėdos judėjimas yra ribotas, kreipkitės į gydytoją. Galbūt sausgyslė suplyšo, tada reikia operacijos, kad būtų galima sujungti sulaužytas sausgyslės dalis.

Daugiau:

Būdas kovoti su mėlynėmis ir kitomis traumomis