-w-europie---najlepsze-gorce-rda.jpg)
SPA centrai (terminiai baseinai) Europoje yra labai populiarūs. Verta pasinaudoti SPA su karštosiomis versmėmis pasiūla Europoje, jei sergate reumatinėmis, odos ir moterų ligomis. Populiariausi negalavimai, kuriuos nuramina procedūrų ir vonių naudojimas vandenyje, paimtame iš požeminių šaltinių, taip pat yra širdies, osteoporozės ir ENT ligos.
Turinys
- Terminės vonios (terminiai baseinai) - Čekija
- Terminės vonios (terminiai baseinai) - Slovakija
- Terminės vonios (terminiai baseinai) - Austrija
- Terminės vonios (terminiai baseinai) - Vengrija
- Terminės vonios (terminiai baseinai) - Prancūzija
- Terminės vonios (terminiai baseinai) - Islandija
Geriausia pasinerti į šiltą, garuojantį vandenį, kai oro temperatūra yra žema. Štai kodėl mes rekomenduojame tokį poilsį rudenį ir net žiemą. Karštuose šaltiniuose vandens temperatūra gali būti net aukštesnė nei 70 laipsnių C.
Norint saugiai į ją panardinti, jis turi būti atvėsintas. Jame yra labai daug mineralų ir kitų vertingų medžiagų, kurios susidaro dėl reakcijos, vykstančios vandenyje veikiant šilumai.
Yra šarminės, sulfatinės, kalkingos, magnio, geležies, druskos, jodo-bromo, boro, silicio ir radžio terminės versmės. Teigiamas karštųjų versmių vonių poveikis buvo žinomas tūkstantmečius, o jų teigiamas poveikis buvo moksliškai ištirtas ir mediciniškai patvirtintas.
Terminės vonios (terminiai baseinai) - Čekija
Daugybė čekiškų SPA centrų yra tiesiai per Lenkijos sieną, apsupti gražios gamtos ir įdomių paminklų. Verta juos aplankyti norint atlikti raminančias, gydomąsias ir grožio procedūras ir kvėpuoti kitokia nei lenkų atmosfera.
- Luhačovice
Vaizdingas kurortinis miestas Luhačovice yra Pietų Moravijoje, maždaug už 20 km nuo Zlín. Jis žinomas ne tik dėl 300 metų trukusios balneologijos tradicijos, SPA namų architektūros žavesio ir nuostabios gamtos, bet labiausiai dėl 14 mineralinių šaltinių.
Iš jų vanduo (rūgštynės ir siera) naudojamas maudytis, įkvėpti ir gerti. Be balneoterapijos Luhačovice, galite mėgautis šokolado ir medaus masažais, taip pat kitomis šokoladinėmis sveikatingumo procedūromis. Viešnagės šiame mieste metu verta aplankyti netoliese esančius rūsius ir paragauti garsių Moravijos vynų.
- Bohdaneč
Čia verta eiti, pavyzdžiui, dėl purvo kompresų. Jie puikiai tinka esant kraujotakos sistemai, nugaros ir sąnarių skausmams. Šis kurortinis miestas, populiarus rytinėje Bohemijos dalyje, yra už 8 km nuo Pardubice, garsėjančio žirgų lenktynėmis.
Jis specializuojasi kaulų ir raumenų sistemos ligų gydyme, naudodamas pvz. tai nendrių ir šarminių rūgštynių purvas. Čia taip pat galite atlikti įvairias atsipalaidavimo ir grožio procedūras.
Tai yra įvyniojimai (stangrinantys, atjauninantys ir pašalinantys toksinus, šokoladą, parafiną, durpes, durpes, jūros dumblius), vonios (durpių, mineralinių, aromatinių, perlų, sūkurinių vonių), masažai (šokolado, cinamono, medaus, tajų, kinų, burbulo) , dietoterapija, gydymas nuo streso.
Laisvu nuo procedūrų laiku verta paklaidžioti po miestą ir jo apylinkes. Galite pasižvalgyti per Opatovice kanalą, pamatyti Chlumec pilį ir gretimą parką, nuvykti į Pardubice aplankyti meduolių ir pasakų muziejų.
- Karlove Vary
Garsiausiame Čekijos SPA centre yra 12 gydomųjų šaltinių, kurių savybės buvo vertinamos nuo XIV a. Jų kadrai yra įspūdingose XIX a. Kolonadose-siurblinėse. Pagal savo sudėtį jie yra gana panašūs, tačiau dėl skirtingos temperatūros jie turi skirtingą poveikį.
Terminiai vandenys naudojami gydant kaulų ir raumenų sistemos, virškinimo sistemos ligas, diabetą, medžiagų apykaitos sutrikimus, nutukimą ir sumažėjusį imunitetą. Jie naudojami gerti, įkvėpti ir maudytis. Procedūrų asortimentą sudaro: perlų vonios, anglies rūgšties vonios, masažai, įvyniojimai, durpių procedūros, lazerio terapija, elektroterapija, magnetoterapija, krioterapija, deguonies terapija.
Mieste taip pat yra daugybė estetinės medicinos ir plastinės chirurgijos kabinetų. Karlovy Vary taip pat vilioja savo patrauklia vieta tarp kalvų, istorinių pastatų ir Bečov nad Teplou bei Loket pilių apylinkėse. Miestas garsėja ir vaistažolių likerio „Becherovka“ gamyba.
Terminės vonios (terminiai baseinai) - Slovakija
- Podhájska
Dėl unikalios šio šaltinio vandens mineralinės sudėties jis gali būti panašus į Negyvosios jūros. Jo temperatūra yra 80 laipsnių C, be kita ko, jame yra: natrio, kalio, kalcio, magnio, geležies, ličio, cinko, fluoro, fosforo, silicio ir boro rūgšties. Jis turi gydomąjį poveikį sergant bronchitu, astma, raumenų ir kaulų sistemos ligomis, nervų sistema, reumatu, sąnarių ligomis, nugaros skausmais, egzema.
Terminiame komplekse yra 10 baseinų, įskaitant 3 uždarus, kelios saunos, tepidariumas, sporto salė, taip pat gausios poilsio zonos ir botanikos sodas. Į pasiūlymą įeina hidroterapinės procedūros, įsk. masažai, vandens srovės, Kneipo kelias. Sveikatingumo kurortas yra vaizdingoje vietoje tarp kalvų.
Šaltinis: youtube.com/ProfiFilm
Terminės vonios (terminiai baseinai) - Austrija
- Blogas Gasteinas
Iš šio slidinėjimo kurorto šaltinių teka šiluminis vanduo, kuriame gausu radono, šiek tiek radioaktyvaus elemento. Radono gydymas veikia prieš laisvuosius radikalus, stimuliuoja ląstelių regeneraciją, malšina skausmą ir didina imunitetą.
Jis gerai veikia sergant degeneracinėmis, reumatoidinėmis sąnarių ir stuburo ligomis, raumenų silpnumu ir ribotu judesiu po operacijos, neurologinėmis ligomis, kvėpavimo takų ligomis, psoriaze ir išsekimu.
Gydomosios vandens savybės naudojamos radono terminėse voniose, požeminio vandens terapijose ir povandeniniuose masažuose. Taip pat galite pasinaudoti durpių kompresais, gydomuoju masažu, elektroterapija, inhaliacijomis ir gimnastika terminiame vandenyje. Kaime yra gydomieji tuneliai, apjungiantys radono poveikį ir lengvą kūno perkaitimą. Mėgėjams yra vandens parkas, o žiemą - 205 km slidinėjimo trasų.
Terminės vonios (terminiai baseinai) - Vengrija
Tikriausiai yra nedaug lenkų, kurie nemirkę skaudančių kaulų karštuose Hajdúszoboszló, Hévíz ar Harkán vandenyse. Mums patinka eiti į Vengrijos maudymosi zonas, tačiau mūsų keliai yra gerai nusidėvėję. Tuo tarpu gydomasis vanduo šnypščia ir gurgia po žeme visoje Vengrijoje.
- Egerszalók
Gerai. 5 km nuo Egerio yra unikali gydomoji vonia, kuri buvo pastatyta aplink vienintelį druskos piliakalnį Europoje (pvz., Vengrijos Pamukalėje). Jis buvo pagamintas iš nėriniuotų druskos nuosėdų lašelinių, tekančių iš turtingo mineralų vandens 65–68oC temperatūroje.
Modernus SPA kompleksas su ten pastatytais sveikatingumo salonais yra įspūdingas. Pastatas pastatytas ant stačio šlaito, o jo langai siūlo nuostabų vaizdą į žemiau esantį slėnį.
Baseino plotas yra 10 844 m2, jame vienu metu gali apsistoti beveik 1 000 žmonių. Yra 17 vidaus ir lauko baseinų, kai kurie iš jų yra slėnyje. Yra iš ko rinktis: baseinai su gydomuoju vandeniu sėdėjimui, olos baseinas, sūkurinė vonia, baseinai su vandens atrakcionais, vaikų baseinai, „Kneipp“ baseinai.
Sveikatingumo centre yra kambariai Tailando masažams, saunos - suomiškos, rusiškos, garinės, sausos, ledo, alaus, medaus, druskos.
Taip pat galite išsimaudyti raudonose Egerio vynuogėse, Kleopatros vonioje, jūros vonioje su žaliais dumbliais. Arba įsisupkite į šokoladą, auksą, juodus perlus.Šalia baseino yra savitarnos restoranas, alaus salė, boulingo takas ir sporto aikštelė.
Netoli maudymosi paplūdimio ir viešbučio yra parko zonos su dirbtiniu ežeru, pėsčiųjų ir dviračių takai. Po maudynių verta aplankyti magminėje uoloje iškaltus urvus. Kadaise gyvenę, šiandien jie tarnauja kaip rūsiai, kur svečių laukia puikūs gėrimai.
- Sárkány
Nyírbátor garsėja XV ir XVI amžių bažnytiniais ir pasaulietiniais paminklais, Batoratorių šeimos garbinimu ir Sárkány gydymo ir sveikatingumo vonia („Drakonas“, Batoratoriaus herbas). SPA baseinai užpildyti gydomuoju vandeniu (Báthory) iš Nyírbátor šaltinio, kuriame gausu kalcio, magnio ir angliavandenilių.
Gydomasis vanduo puikiai tinka reumatinėms ir raumenų bei kaulų ligoms gydyti. Yra 12 baseinų, iš jų 5 terminiai, baseinas, sveikatingumo centras su suomiškomis ir infraraudonomis saunomis, aromatinės ir sūrymo nameliai bei durpių procedūros.
„Sárkány“ SPA specializuojasi gydomosiose procedūrose, tokiose kaip gydomasis masažas, svorį nešanti vonia, burbulinė vonia, povandeninis vandens masažas, purvo procedūros. Po procedūrų verta aplankyti Batoro rūmus, kuriuose veikia paroda, skirta šios garsios šeimos faktams ir legendoms.
- Debrecen
Karštoje Panonijos lygumoje esantis miestas yra ne tik svarbus intelektualus Vengrijos centras ir klestintis universiteto centras, bet ir gydykla. Debreceno traukos centras yra Didysis miškas - didžiulis parkas su visus metus veikiančiu terminiu baseinu.
Čia yra vidaus ir lauko baseinai, bangų baseinas, vaikų baseinas, sporto baseinas, vandens masažas, balneologijos nameliai, poilsio kambarys, daugybė sporto ir laisvalaikio praleidimo vietų, stadionas, zoologijos sodas, pramogų parkas, alpinariumas, vasaros teatras ir terminiai ežerai. .
Debreczyno terminiai vandenys turi teigiamą poveikį reumatinėms ligoms, artritui, neurologinėms, moterų ir širdies bei kraujagyslių ligoms. Taip pat yra „Aquaticum“ SPA kompleksas su 11 čiuožyklų, baseinai - baseinai, bangų baseinai, sūkurinės vonios, kriokliai, urvai, sūkurinė vonia, laipiojimo siena ir pirčių centras.
- Egeris
Šis šiaurinės Vengrijos miestelis, žinomas dėl savo raudonojo vyno „Egri Bikavér“, aukso amžių išgyveno baroko laikotarpiu. Jis garsėja istorine pranciškonų bažnyčia, klasicistine katedra ir pilimi bei turkiška pirtimi, kuri visiškai išsaugo osmanų architektūros stilių.
Be hamamo (pirties), yra turkiška kavinė ir rytietišku stiliumi įrengti poilsio kambariai. SPA komplekse yra 6 terminiai baseinai, įskaitant 3, kurių vandens temperatūra yra 30–40 ° C, dirbantys ištisus metus.
Vandeniuose yra daug kalcio, magnio ir bikarbonato, jie taip pat turi šiek tiek radioaktyvių savybių. Jie turi gydomąjį poveikį sergant nervų, reumato ir moterų sistemomis.
- Hévíz
Sveikatingumo kurortas buvo pastatytas aplink didžiausią terminių durpių ežerą Gyógytó Europoje. Ežero vanduo ir dumblas pasižymi stipriomis gydomosiomis savybėmis, naudingais gydant reumatines ligas, raumenų ir kaulų sistemos ligas, sąnarių ir stuburo uždegimus bei potraumines būsenas.
Gydymas apima peloidinius kompresus, rūgštines anglies ir galvanines vonias, masažus, vandens gimnastiką ir elektroterapiją. Dėl didžiulio šaltinio efektyvumo visiška vandens apykaita ežere trunka apie 30 valandų. Aplink ežerą yra kineziterapijos kabinetai, terapijos centras, SPA viešbučiai, sanatorijos ir reumatologijos centras.
Plaukti galima net ir šaltesniais mėnesiais, nes prie ežero yra 9 dengti visus metus veikiantys baseinai. Vaizdingą ežero vietą pabrėžia čia augančios (vienintelės Europoje) rožinės vandens lelijos, taip pat Art Nouveau stiliaus paviljonai ir prieplaukos.
Vaizdo įrašo šaltinis: youtube.com/LakeOfHeviz
Terminės vonios (terminiai baseinai) - Prancūzija
- La Roche-Posay
Vienos regiono viduramžių kaime esantis pavasaris buvo žinomas jau penkis šimtmečius. Jo vanduo, kuriame yra daug seleno, silicio dioksido ir kalcio, kurio pH idealiai tinka odai, vadinamas aksominiu. Naudojamas viduje, jis turi diuretiką ir valomąjį poveikį. Kurorte, be kita ko, psoriazė, atopinis uždegimas, spuogai, rožinė, randai, nudegimai ir vėžio gydymo sąlygos.
Vanduo stiprina imuninę sistemą, turi antioksidacinių, priešuždegiminių, raminančių savybių, gerina odos elastingumą ir jos gebėjimą atsinaujinti. Veikla (taip pat ir vaikams) apima: tradicines vonias ir vonias su oro burbuliukais, dušus, miltelių pylimą (ant odos palieka silicio dioksido ir kalcio užpilą), kompresus, masažus vandenyje, raminančias kaukes. „La Roche-Posay“ taip pat yra vietoje gaminamas kosmetikos prekės ženklas.
- Vichy
Gydomosios šio pavasario savybės buvo žinomos jau romėnų laikais, o pacientams jis buvo iš naujo atrastas XVII amžiaus pradžioje. garsiajame vandenyje yra net 15 mineralų, įskaitant. geležis, magnis, manganas, kalis, kalcis, varis ir cinkas.
Tai padeda sušvelninti reumatinius negalavimus ir degeneracines sąnarių ligas. Jis turi antioksidacinį ir stiprinantį odą poveikį, ramina, malšina niežėjimą ir paraudimą, kurį sukelia dirginimas ir uždegimas.
Šaltinio vanduo taip pat naudojamas kaip virškinimo problemų geriamasis gydymas. du centrai - „thermes callou“ ir „thermes des d ômes“ - siūlo individualizuotas procedūras (įskaitant liekninamąsias procedūras, skirtas diabetikams, esant nugaros skausmams, po vėžio gydymo).
1931 m. Buvo įkurta „Vichy“ laboratorija, gaminanti kosmetiką, kurioje yra šio terminio vandens. Savo unikalų charakterį miestas turi dėkoti Napoleono III architektams, kuriems šis SPA ypač patiko.
TAIP PAT SKAITYKITE: SPA Prancūzijoje: Avène, Vichy ir La Roche-Posay
Terminės vonios (terminiai baseinai) - Islandija
- Mėlyna lagūna
Geoterminė vonia, pripažinta viena geriausių pasaulyje sveikatingumo ir terminių SPA, yra 50 km nuo Reikjaviko. lauko garų baseinai, pilni pieniško mėlyno vandens, kontrastuojami su juoda lavos danga, sukuria nuostabų vaizdą. Natūralūs geoterminio jūros vandens ingredientai yra mineralai, dumbliai ir silicio dioksidas. Žemės viduje pašildytas vanduo atvėsinamas iki 37–39 ° C temperatūros ir pumpuojamas į baseinus.
Vonia teigiamai veikia odos negalavimus, ypač psoriazę. Be maudymosi, taip pat naudojami silicio dioksido purvo paketai ir vandens masažai. komplekse yra psoriazės gydymo centras, kuriame, be vonių, naudojamos UV lempos, įvyniojimai, masažai ir specialiai sukurta kosmetika geoterminio vandens pagrindu. Gydymo programas koreguoja dermatologai.
Šaltinis: youtube.com/BlueLagoonIS
Tekste naudojamos Annos Lenar ir Agatos Nowickos straipsnio ištraukos iš mėnesio „Zdrowie“.
-porada-eksperta.jpg)
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)