Kai paauglys kovoja su spuogais ant burnos, jūs manote, kad tai normalu. Tačiau spuogai, atsirandantys per trisdešimt ar net keturiasdešimt metų, stebina ir netgi kelia nerimą, nes pasirodo, kad jį gydyti yra labai sunku. Ar kalti hormonai, ar netinkama odos priežiūra?
Spuogų pažeidimai, kuriuos beveik visi gerai žino iš savo patirties, pasireiškia paauglystėje, kai pradeda „šmėžuoti“ hormonai - maždaug 13 metų mergaitėms, berniukams - po 2 metų. Daugelis iš mūsų taip pat iš savo patirties žino, kad paprastai po 3–5 metų kovos su spuogais nustoja pasirodyti nauji ir galite atsikvėpti. Tačiau paaiškėja, kad ne visiems jiems pasisekė ir vis dažniau spuogai pasireiškia suaugusiesiems, dažniausiai moterims, kurių anksčiau praktiškai nebuvo arba jie buvo labai lengvi. Kodėl tai vyksta?
$config[ads_text1] not found
Suaugusieji spuogai - kalti ne tik hormonai
Priešingai nei vadinamieji nepilnamečių spuogai, labai retai odos pokyčių priežastis yra sisteminiai hormoniniai sutrikimai. Todėl bandymai gydyti kontraceptinėmis tabletėmis dažnai tik pagerina laikinai - po hormonų vartojimo problema vėl atsinaujina.
Taigi, kas sukelia suaugusiųjų spuogus? Pirmiausia stresas. Tai sukelia per didelę 5-alfa reduktazės išraišką odoje, ypač riebalinėse liaukose. Tai reiškia, kad dėl streso padidėja androgeno, hormono, atsakingo už padidėjusią sebumo gamybą, aktyvumas. Panašus poveikis, nors ir netiesiogiai, taip pat turi dietą, kurioje gausu produktų, turinčių aukštą glikemijos indeksą, labai perdirbtų, įskaitant greitą maistą.
Toks meniu sukelia staigų insulino kiekio kraujyje padidėjimą, kuris stimuliuoja androgenų gamybą ir dėl to padidina seborėją. Ir tai yra viso blogio pradžia. Pernelyg gaminama riebalinių liaukų sekrecija yra storesnė nei įprasta ir labai sunkiai pasiekia odos paviršių. Kadangi epidermio keratozės procesas taip pat intensyvėja, kai kurie išskyros yra uždaromos riebaliniuose kanaluose ir taip formuojasi inkštirai.
$config[ads_text2] not foundUžsikimšusios riebalinės liaukos sudaro puikias sąlygas vystytis anaerobinėms bakterijoms ir kitiems uždegimą išprovokuojantiems mikroorganizmams - ant odos atsiranda dėmės, papulės, tada mazgeliai ir pūlingi infiltratai. Be streso ir netinkamos mitybos, odos pokyčius taip pat gali sukelti pvz., Intensyvios saulės vonios (saulė sausina odą ir periodiškai sumažina spuogų pažeidimus, tačiau rudenį jie vėl sustiprėja), padidėjęs jautrumas tam tikriems maisto produktams ar netinkamos kosmetikos naudojimas (su sunkia daugiakomponentis, parfumuotas).
Namų gynimo priemonės nuo spuogų
Spuogai aplink burną ir kaklą
Sunku paaiškinti, kodėl, tačiau suaugusiesiems spuogų pažeidimai yra kitokie nei paauglių, dažniausiai apatinėje veido dalyje - ant žandikaulio, smakro, aplink burną, ant kaklo. Jie nėra platinami ar plačiai paplitę, bet pasireiškia nuolatiniais uždegiminiais pokyčiais, dažnai dėl sausos odos. Juos sunku gydyti ir labai dažnai ant odos lieka nuolatiniai pėdsakai - neišvaizdūs randai ir spalvos pakitimas.
Vėlyvas spuogai - sunki medicininė problema
Suaugusiųjų spuogų problema yra ta, kad įprasta spuogų priežiūra nepadeda, o sisteminė antibiotikų terapija yra veiksminga tik vartojant vaistą. Todėl dažniausiai naudojama kombinuota terapija pritaikyta individualiems paciento poreikiams.
Sunkiais atvejais, kaip vadinamieji vaistai pirmoji gydymo linija yra geriamieji antibiotikai (dėl jų antibakterinių savybių), bet labiausiai retinoidai (vitamino A dariniai), pvz., izotretinoinas. Tai labai efektyvu - normalizuoja epidermio ląstelių diferenciaciją, sumažina riebalų kaupimąsi plaukų folikuluose. Tačiau jis turi ir trūkumų, nes yra teratogeniškas (gali pakenkti vaisiui) ir padidina odos jautrumą UV spinduliams. Štai kodėl keletą mėnesių trunkanti terapija atliekama griežtai prižiūrint gydytojui. Prieš pradėdami vartoti, turėtumėte patikrinti cholesterolio kiekį (padidėjęs cholesterolio kiekis yra kontraindikacija) ir juo naudotis negalima pastoti (baigus gydymą moteris turėtų palaukti 3–6 mėnesius, kol pastos), degintis ar atlikti invazines kosmetines procedūras.
Geriamasis gydymas papildomas, o pagerėjus odos būklei, jis pakeičiamas vietiniu gydymu. Tokiais atvejais naudojami tepalai, kuriuose yra antibiotikų (eritromicino ar klindamicino) ir retinoidų ar benzoilo peroksido. Jie mažina uždegimą sukeliančių bakterijų dauginimąsi ir palaiko gydymo poveikį.
$config[ads_text3] not found
Vėlyvi spuogai - kaip pasirinkti odos priežiūros kosmetiką?
Tai svarbus gydymo nuo spuogų elementas. Visų pirma, jūs turite atidžiai rinktis savo kosmetiką - tai turėtų būti ne itin turtingos formulės preparatai (kuo paprastesnė kosmetikos sudėtis, tuo geriau odai) ir labai drėkinantys.
Pageidautini ingredientai yra: retinolis (kremai su retinoliu apsaugo nuo odos keratinizacijos sutrikimų ir skatina jos atsinaujinimą, tačiau tuo pačiu metu labai sausina odą, todėl reikia intensyviai drėkinti), vitaminai C ir E (kovoja su laisvaisiais radikalais ir slopina uždegimą skatinančių citokinų gamybą), dumblių ekstraktai ir alijošius (drėkina). Odos valymui rekomenduojami miceliniai skysčiai, geliai ir preparatai, kurių pagrindas yra, pavyzdžiui, salicilo arba glikolio rūgštis - jie minkština epidermio ląsteles, palengvina jų pašalinimą ir valo poras. Taip pat patartina reguliariai (du kartus per savaitę) naudoti pilingus - mechaninius ar cheminius (jie pašalina kalvotą epidermį ir palengvina porų neužsikimšimą).
Renkantis kosmetiką odos trūkumams slėpti, reikia ieškoti lengvų formulių, kurios neužkemša porų, leidžiančios odai kvėpuoti (vadinamoji nekomedogeninė kosmetika). Verta naudoti preparatus, turinčius papildomų savybių, palankių spuogų pažeidimams gydyti, pvz., Antibakterinius, susiaurinančius odos poras ir sumažinantį riebalų išsiskyrimą.
mėnesinis „Zdrowie“
