Sėkmingi santykiai ar darbas? Šiandien tai yra daugelio žmonių dilema. Nes darbas, kai jį turi, dažnai sunaudoja visą laiką ir energiją. Kaip sukurti sėkmingus santykius, kai visas dienas, dažnai naktis ir savaitgalius praleidžiate biure?
Net patys sėkmingiausi santykiai gali nepraeiti, kai daug dirbate. Norint būti su savimi, reikia laiko ir buvimo, kurį suteikiame sau. Priešingu atveju mes pradedame gyventi greta. Kaip puoselėti santykius, kai norėdami išlaikyti pastovų darbą (ir pajamas) sutinkame dirbti Kalėdų penktadienį, nuo ryto iki vakaro? O gal mes vejamės iš vieno darbo į kitą?
Sėkmingi santykiai. Darbas negali atstoti mylimojo
Pirmas klausimas, kurį reikia užduoti sau: ar turiu tiek daug dirbti? Priešingai nei atrodo, darbuotojai, kurie yra pasirengę skambinti ir skirti viską darbui, nesulaukia didelės darbdavių pagarbos. Tada viršininkas gali pagalvoti, kad jis mus kišenėje. Mes niekada neatsistosime, nes esame kaip ištikimas šuo, įbaugintas vergas, darbinis arklys * (* išbraukti, jei reikia). Taip pat turite nustatyti viršininkų ribas. Nors kai kurie bandys mus įbauginti, šantažuoti (finansiškai, emociškai, drausmingai), galų gale darbuotojas, galintis pasakyti „ne“, turi tvirtesnes pozicijas nei paklusnus.
Antras klausimas turėtų būti toks: ar aš taip noriu dirbti? Atsakymas į juos gali parodyti tikrąjį mūsų santykį su darbu ir santykius. Gal mes darboholikai? Jei taip, pats laikas jį gydyti, nes darboholizmas yra tokia pavojinga priklausomybė kaip alkoholizmas, lošimai, priklausomybė nuo sekso ar kiti narkotikai. Tai niokoja mūsų psichiką, sveikatą ir santykius. Reikalas dar labiau komplikuojasi, kai atsakydami į klausimą: ar aš taip noriu dirbti, mes prieiname išvados, kad mes patenkame į darbus, išvengdami intymumo. Tada kyla pavojus santykiams. Visų pirma turėtume pasikeisti patys ir sužinoti, kodėl mes bėgame nuo artumo ir artumo. Ar bijome praradimo, išdavystės, profesijos, priklausomybės? O gal profesinis prestižas ir pinigai mums yra svarbesni nei artimi santykiai? Verta prisiminti, kad darbas mūsų nemylės. Net geriausias darbdavys mus apleis, kai jam patiks viskas, ką jam davėme. Darbas mūsų neapkabins ir patieks arbatos su citrina. Ir ji nevaikščios su mumis išėjusi į pensiją.
Sėkmingi santykiai. Branginkite akimirkas
Jei norime būti kartu ir sugebėsime išlaikyti pusiausvyrą žiūrėdami į savo profesinę veiklą, tai net ir daug dirbdami rasime laiko sau. Galima susitarti, kad bent vieną vakarą per savaitę turime tik sau. Kad jis degtų, svaras - neatsakome į verslo skambučius ir netikriname verslo el. Pašto. Pasaulis nesugrius, jei kažkas nutiks be mūsų dalyvavimo. Jei darbe turime gerų bendradarbiaujančių kolegų - galite susitarti, kas į profesionalius skambučius atsiliepia po kelių valandų. Tokiu būdu visi gaus tam tikrą privatumą ir nebus nuolatiniai budėjimo režimai. Antrasis būdas - sustiprinti mūsų kontaktus, laiką, kurį praleidžiame kartu. Atsisakykime kvailų filmų ar pokalbių laidų žiūrėjimo, abejingų pokalbių apie nieką. Net kartu gaminti vakarienę gali būti labai smagu ir užmegzti santykius. Žaidimas kartu ar apsipirkimas, laiko leidimas kartu su vaikais, valymas, vedžiojimas su šunimi - yra tūkstančiai dalykų, kuriuos galite padaryti kartu net vieną akimirką. Svarbu artumas, kontaktas ir bendruomeniškumas. Tada joks darbas negali sulaužyti to, kas yra tarp mūsų.
Taip pat skaitykite: 10 būdų sėkmingai užmegzti santykius. Kaip sukurti sėkmingą partnerių saitą? Idealūs santykiai, ar kaip geriausia susiporuoti? Toksiški santykiai: simptomai. Kaip iš jo išeiti? Gyvų moterų istorijos ... Kaip išlaikyti santykius per atstumą? Santykių istorijos ir psichologiniai patarimai
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
