Sausa, pilka ir pavargusi oda - pavasario saulėje neslėps pėdsakai, kuriuos ant odos paliko pastarieji mėnesiai. Kaip prižiūrėti odą, kad ji atgautų sveiką spalvą? Pakanka trijų žingsnių atnaujinimo programos, kad oda atrodytų švytinti.
Ankstyvą pavasarį oda yra prastos formos. Tam yra daugybė priežasčių: žiemos dieta, kurioje gausiau riebalų ir mažiau vitaminų nei kitais metų sezonais, laikas, praleistas daugiausia namų šilumoje, ir visur esantis oro kondicionierius. Be to, dažnai esame įsitikinę, kad žiemą mieste nereikia saugoti veido nuo šalnų, vėjo ar UV spindulių. Tada nenuostabu, kad pavasarį oda yra hipoksiška ir pilka, sausa ir linkusi į dirginimą, be stangrumo ir, atrodo, yra senesnė. Taigi turite greitai įgyvendinti greitą, 3 žingsnių atnaujinimo programą.
Taip pat skaitykite: Kaip išsirinkti naktinį kremą? Pasirinkite odos tipui ir amžiui skirtą kremą.Dermokosmetika, gelbėjimas jautriai odai.PLAUKŲ PRIEŽIŪRA: kaip atkurti plaukus po žiemos?
Pirmas žingsnis: kruopštus veido valymas
Visų pirma pašalinkite pilką, bejausmį epidermio sluoksnį - iškart pastebėsite, kad veido spalva yra lygesnė ir gražesnės, ryškesnės spalvos. Nušveitus raginį sluoksnį, maistinės medžiagos taip pat bus lengviau įsiskverbusios į odą. Todėl geriausia šią procedūrą kartoti kas 4-5 dienas. Pilingo preparatas turi būti pritaikytas prie odos tipo, kad nesukeltų dirginimo.
- Saugiausias sprendimas sausai ir jautriai odai yra fermentų pilingas, kuris veikia labai švelniai - atpalaiduoja ir ištirpina epidermio ląsteles. Jis paskleidžiamas plonu sluoksniu ir po kelių minučių nuplaunamas drungnu vandeniu. Preparatai, kurių pagrindas yra rūgštys, pvz., Glikolis, migdolai, veikia panašiai. Fermentų ir sintetinių, minkštų dalelių turintys preparatai taip pat tinka švelniai odai - pirmiausia jie atpalaiduoja negyvas odos ląsteles, o vėliau palengvina jų pašalinimą.
- Kita vertus, normali, mišri ir seborėjinė oda puikiai tinka kosmetikai, kurioje yra smulkių abrazyvų, pvz., Maltų riešutų lukštų. Šio tipo šveitimas tepamas ant šlapios odos ir po švelnaus masažo nuplaunamas vandeniu. Svarbi kosmetika grožio procedūrose yra tonikas - jis atkuria tinkamą odos pH, o tai sumažina dirginimo riziką. Todėl nuvalius odą - kas kelias dienas su pilingu, o kiekvieną dieną - su veido prausimosi geliu, visada verta pasiekti toniką.
Antras žingsnis: stiprus odos maitinimas
Pavasario atsinaujinimą palengvins ir pagreitins specialių užduočių kosmetika - kaukės ir serumai. Kaukėse yra koncentruotų, galingų maitinančių ir drėkinančių ingredientų, pritaikytų problemai ir odai. Tokį preparatą pakanka naudoti kartą per savaitę, kruopščiai nusiprausus veidą ir nulupus. Gydymą geriausia atlikti vakare, siekiant palaikyti regeneracijos procesus, kurie intensyviausiai vyksta naktį. Kita vertus, serumas paprastai yra lengva emulsija - jis greitai ir taip kruopščiai absorbuojamas, kad oda netgi tampa įtempta. Dažniausiai joje yra visa eilė maistingų ir drėkinančių ingredientų, kurių koncentracija yra didesnė nei grietinėlės. Serumas skirtas naudoti po kremu - daugiausia dienai, tačiau jį galima naudoti ir naktį. Geriausias sprendimas yra naudoti tos pačios serijos kosmetiką - serumą, dieninį ir naktinį kremą - jų ingredientai vienas kitą papildo ir sustiprina jų poveikį.
Trečias žingsnis: kasdieninė veido apsauga nuo taršos
Ši užduotis daugiausia susijusi su kremu, kurį vartojate ryte ir vakare. Po žiemos „badaujanti“ oda turi suteikti visą maistinių medžiagų rinkinį. Jai dabar reikia vitaminų A, C, E ir d-pantenolio arba alantoino - jie padaro odą elastingą, ramina dirginimą, reguliuoja epidermio keratinizacijos procesus ir blokuoja laisvųjų radikalų susidarymą. Kofermentas Q10 taip pat yra pageidautinas ingredientas - jis pagreitina ląstelių apykaitą, pagerina odos elastingumą ir grąžina gražią spalvą, o kartu su vitaminu C pasižymi stipriu deguonies prisotinimu. Taip pat būtinos drėkinamosios medžiagos - hialurono rūgštis, šilko baltymai ar glicerinas, kuris ilgai išlieka odoje, pritraukdamas drėgmę iš oro. Kita vertus, aliejai - arganas, makadamija, avokadas - ne tik sulaiko drėgmę epidermyje, sukuria jo paviršiuje apsauginį sluoksnį, bet ir suteikia daug vitaminų bei riebalų rūgščių. Kremus, kuriuose yra gausus maistinių medžiagų rinkinys, geriausia naudoti naktį, kai intensyviausi regeneracijos procesai. Kita vertus, dieninis kremas turėtų būti lengvesnis, apsaugoti odą nuo drėgmės praradimo ir, visų pirma, turėti UV filtrų - neignoruokite pavasario saulės, nes ji skleidžia daug UVA spinduliuotės, kuri intensyvina fotonuotraukų procesą.
mėnesinis „Zdrowie“
leczenie.jpg)
