13-oji nėštumo savaitė yra paskutinis pirmojo trimestro mėnuo. Pagaliau galite gerai išsimiegoti, nes praeina didžiausios persileidimo ir genetinių defektų rizikos laikotarpis. Jūsų kūdikis yra visiškai suformuotas ir gana didelis. Peržiūrėkite populiariausias moterų rekomendacijas 13-osios nėštumo savaitės metu.
Turinys:
- 13 nėštumo savaitė: kaip vystosi kūdikis?
- 13 savaičių nėščia: kas tau nutinka?
- 13 nėštumo savaičių: svarbiausios rekomendacijos
13 nėštumo savaitė: kaip vystosi kūdikis?
13-osios nėštumo savaitės vaisius yra apie 80 mm ir sveria apie 15-20 g, todėl yra mandarino dydžio. Nors jis jau yra gana didelis ir formos, turi visus organus, jis vis tiek visiškai priklauso nuo motinos kūno.
Būtent iš jo per placentą jis gauna deguonies ir maistinių medžiagų, be kurių neišgyventų.
Placenta pradeda funkcionuoti apie 13-ąją nėštumo savaitę, kai pasiekia pilną brandą ir perima placentos gaurelių vaidmenį. Jis kraujagyslėmis sujungtas su gimdos sienele.
Jūsų vaikas jau gali daug nuveikti: jis gali judėti, nors jūs to dar nejaučiate, jis mojuoja pirštais ir galūnėmis, judina galvą. Be judesio jis gali trukti tik keliolika minučių. Šie pratimai stiprina jo raumenis.
- Žarnos toliau juda giliau į pilvo ertmę, kepenys pradeda gaminti tulžį, o kasa - insuliną,
- vaiko veidas pasikeičia - akys juda link nosies, o ausys - į galvos šonus, ten jos galutinai įsitaisys. Nors ausys yra gerai išvystytos, klausos pojūtis dar neveikia, tačiau kūdikis reaguoja į garsus. Tikriausiai vaisius juos suvokia kaip vibracijas savo oda,
- jam išsivysto naujagimio refleksas ieškoti krūties. Jei netyčia burna paliečia gimdos sienelę, ji pasuka galvą atgal, tarsi naujagimis kūdikis ieško maisto šaltinio.
13 savaičių nėščia: kas tau nutinka?
13-ą nėštumo savaitę, kaip jau žinote, placenta pradeda veikti, ji tampa vis didesnė. Tai gali jus pavargti ir nusilpti.
Štai kodėl dabar verta pailsėti ir pasnausti, o tai sustiprins jūsų kūną ir palengvins jūsų kasdienį funkcionavimą.
Dabar esate 13 savaitę, o tai reiškia, kad artėjate prie 3 nėštumo mėnesio
Nors kūdikis yra mandarino apelsino dydžio, jūsų gimda yra didesnė - meliono dydžio. Todėl, be vaisiaus, jis taip pat apima vaisiaus vandenis ir placentą.
13-ąją nėštumo savaitę vis tiek gali kilti problemų dėl vidurių užkietėjimo ir rėmens, tačiau rytinis pykinimas turėtų pamažu atslūgti.
- Pykinimas nėštumo metu: 10 būdų sustabdyti pykinimą
Taip yra todėl, kad dėl pykinimo atsakingo hCG hormono gamyba mažėja - kūdikiui jis nebereikalingas, nes jis neprivalo skatinti geltonojo kūno gaminti progesteroną.
Dabar jį gamina placenta, o būtent progesteronas yra atsakingas už lėtesnį tuštinimąsi, dėl kurio kyla problemų dėl tuštinimosi, rėmens ir dujų.
Norėdami jų išvengti ir padėti virškinimo sistemai veikti, gerkite daug vandens, valgykite mažiau, bet dažniau ir valgykite daug ląstelienos turinčius maisto produktus.
13-ąją nėštumo savaitę taip pat galite pastebėti tolesnius pokyčius, atsirandančius dėl nėštumo: kai kurios mamos skundžiasi odos pablogėjimu arba, priešingai, jos pagerėjimu.
Viskas priklauso nuo to, kaip jūs reaguosite į hormoninius pokyčius, vykstančius jūsų kūne. Padidėjus kraujo kiekiui, galite imtis sveikų skaistalų.
- Nėščiosios grožis: kokios odos problemos gali kilti nėštumo metu?
Kitas simptomas, būdingas pirmojo nėštumo trimestro pabaigai, yra krūtų padidėjimas. Ją taip pat sukelia hormonai, nors mažai moterų turi pyktį dėl jų.
Kas sukelia krūtų jautrumą nėštumo metu?
13 nėštumo savaičių: svarbiausios rekomendacijos
13-oji nėštumo savaitė yra laikas, kai persileidimo rizika sumažėja 65%. Nepaisant to, esate susirūpinę dėl pastebėtų neįprastų simptomų. Pavyzdžiui, pastebėjimas.
Tai tikrai signalas, kad kažkas gali būti negerai nėštumo metu, bet nebūtinai. Laikotarpiu, kai gimda auga dinamiškai ir turi daug kraujo, gali pasirodyti nedidelis dėmėjimas.
Jei jų nejaučia stiprus pilvo skausmas ar krešuliai, baimintis nėra pagrindo. Jei dėmėjimas virsta kraujavimu, turėtumėte kuo greičiau kreiptis į gydytoją.
- Kraujavimas nėštumo metu: kraujavimo priežastys pirmoje nėštumo pusėje
Kadangi jūsų krūtys dabar yra didesnės, įsigykite sau naują liemenėlę, kad jos nesudirgintumėte ir nedarytumėte spaudimo - rinkitės didesnį puodelį, bet ir didesnį apskritimą po krūtine - po kelių savaičių pajusite, kad tai buvo gera idėja.
Pasirinkite tuos, kurių diržai yra platūs, nes jūsų krūtys dabar yra sunkesnės ir jas reikia gerai palaikyti.
- Tinkama krūtinės liemenėlė nėštumui ir žindymui
Taip pat skaitykite:
- Antrasis nėštumo trimestras
- 14-oji nėštumo savaitė
- 15 nėštumo savaitė
- 16-oji nėštumo savaitė
Skaitykite daugiau šio autoriaus straipsnių
