16 nėštumo savaitę jūsų mažylis yra apie 110–115 mm arba apie 11 cm. Jis sveria 80 g, tai yra tiek pat, kiek mažas kivis. Dabar jis gali koordinuoti savo judesius, nes jo smegenys dirba su raumenimis.
Turinys:
- 16-oji nėštumo savaitė: kaip vystosi kūdikis?
- 16 savaičių nėščia: kas tau nutinka?
- 16-oji nėštumo savaitė: svarbiausios rekomendacijos
16-oji nėštumo savaitė: kaip vystosi kūdikis?
Vaisius jau turi naujagimio proporcijas ir išvaizdą. 16-ąją nėštumo savaitę ji taip pat turi sunkesnių formų galūnes, sąnarius ir kaulus, nes juose jau yra kalcio, kuris yra būtinas tvirtam griaučiui sukurti.
- Vaiko nervų sistema dabar veikia: ji siunčia dirgiklius raumenims, kurie į juos reaguoja, todėl vaikas dabar gali koordinuoti savo kūno judesius. Dėl to jis pradeda kasti ir sukti į gimdą. Kadangi jis yra mažas, jo smūgių moteris dar nejaučia
- kūdikio nosis yra visiškai suformuota ir paruošta kvėpuoti
- akys yra padengtos uždarais vokais, tačiau vaisiaus akys miego metu atliks panašius judesius kaip bet kuris iš mūsų. Jie taip pat jautrūs šviesai, nors neturi daug galimybių tai parodyti - mamos pilvas tamsus, bet ne tylus - kūdikis jaučia motinos širdies plakimo sukeliamas vibracijas, jis jau girdi kraujo ir virškinimo garsų triukšmą.
- kūdikio oda neturi riebalinio audinio, ji vis tiek yra plona ir skaidri. Jame pasirodo pirmosios prakaito liaukos
- Vaisiaus raida: kaip vystosi jūsų kūdikio jausmai
16 savaičių nėščia: kas tau nutinka?
Dėl gimdos augimo ji šiek tiek pakyla, todėl šlapimo pūslės ne taip suslegia, bet juda žarnyne aukštyn. Todėl jaučiate mažesnį šlapimo pūslės spaudimą nei pirmaisiais nėštumo mėnesiais. Deja, šis jausmas sugrįš trečią trimestrą, kai kūdikis bus pakankamai senas, kad vėl pasiektų šlapimo pūslę.
Dabar esate 16 savaitę, tai yra ketvirtą mėnesį ir 2 nėštumo trimestrą
Judinant vidurius ir laikui bėgant likusius virškinimo organus, padidėja vidurių užkietėjimo, rėmens ir kitų virškinimo negalavimų pavojus. Todėl stenkitės valgyti lengvai virškinamą maistą, kad jūsų skrandis nevargtų sunkiau.
- Dieta nėštumo metu: taisyklės. Kaip tinkamai maitintis nėštumo metu?
16-ąją nėštumo savaitę taip pat galite jausti, kad jums nuolat karšta. Taip yra dėl to, kad daugiau jūsų kraujo cirkuliuoja kraujyje, pasiekiančiame visus audinius - taip pat, kaip ir mankštinantis, todėl esate šilta, tarsi ką tik nubėgote kelis kilometrus ar pasportavote. Be to, dėl hormonų jūsų kūno temperatūra gali būti šiek tiek aukštesnė nei 36,6 laipsniai Celsijaus.
Vaisiaus griaučių kaulėjimo procesas sukelia tai, kad kūdikis iš jūsų išskiria kalcį, būtiną kaulams sukietėti. Pabandykite dabar valgyti daug pieno ir žalių daržovių, tokių kaip lapiniai kopūstai, špinatai, brokoliai, kurie yra geri šio elemento šaltiniai. Kalcio taip pat yra sezamo sėklose ir riešutuose. Jūsų kalcio poreikis yra nuo 1 000 iki 1 200 mg per parą.
- Kalcis - svarbus motinai ir kūdikiui
Viskas apie 3D ultragarsinį tyrimą
16 nėštumo savaitė: ko ieškoti. Populiariausios rekomendacijos
Nuo 15 iki 20 nėštumo savaitės turėtumėte dar kartą apsilankyti pas savo ginekologą ir dar kartą pasitikrinti. Pasiimkite savo naujausių kraujo ir šlapimo tyrimų rezultatus, kad gydytojas galėtų patikrinti, ar jūsų kūnas susidoroja su nėštumu.
Vizito metu būsite nukreipti tolesniems tyrimams, o ginekologas taip pat paims mėginį dėl makšties švaros, kad būtų išvengta intymių infekcijų ir infekcijų. Per 9 mėnesių kūdikio laukimo laikotarpį jie gali būti pavojingi jūsų nėštumui.
- Vizitai pas ginekologą ir tyrimai Nėštumo metu
Gydytojas taip pat jus pasvers ir išmatuos jūsų kraujospūdį - tai yra svarbūs tyrimai norint įvertinti, ar tinkamai priaugate svorio ir ar jums gresia nėštumo sukelta hipertenzija - tai gana dažna būsimų motinų liga, galinti pakenkti kūdikiui, todėl verta ją nustatyti ir gydyti kuo anksčiau.
- Hipertenzija nėštumo metu
Ji artėja prie gimdymo, todėl, jei anksčiau netreniravote Kegelio raumenų, pradėkite kuo greičiau. Tai raumenys, kurie yra svarbūs kiekvienai moteriai, jie padeda palaikyti tinkamą spaudimą pilvo ertmėje, yra atsakingi už šlapimo nelaikymą, taip pat svarbūs gimdymo metu.
- Mankšta KEGEL RAUMENYS - tai investicija metams!
Kuo jie lankstesni ir efektyvesni, tuo greitesnis pristatymas ir mažesnė tarpvietės plyšimo rizika slėgio metu. Kegelio pratimai taip pat leidžia tarpvietei greičiau atsigauti po gimdymo, nerizikuojant sumažinti seksualinį pasitenkinimą būsimų lytinių santykių metu. Norėdami mankštinti raumenis, turite juos sutraukti kelioms sekundėms, o po to juos keliasdešimt kartų per dieną atsipalaiduoti.
Taip pat skaitykite:
- II nėštumo trimestras
- 17-oji nėštumo savaitė
- 18 nėštumo savaitė
- 19 nėštumo savaitė
Skaitykite daugiau šio autoriaus straipsnių
