Pratimai diskopatijai gydyti

Kelis kartus mano juosmens diskas iškrito, gydytojas diagnozavo diskopatiją. Šiuo metu skauda dešinę koją nuo kelio, per šlaunį iki sėdmens, todėl man labai sunku vaikščioti. Kaip galėčiau sau padėti atlikdamas keletą pratimų? Gydytojas skiria tik nuskausminamuosius.

Sveiki, ponia Stanisława. Šnekamoji „disko kritimas“ ir ūmi skausmo problema, susijusi su kojos spinduliavimu, nebūtinai rodo aktyvią diskopatinę būseną. Tai turi patvirtinti specifinė funkcinė diagnostika (vertinimas negali būti pagrįstas vien rentgeno tyrimu ir prielaidomis). Tai gali būti tipinis miofascialinis skausmas su vadinamuoju pseudo šaknis - labai panaši į tikrąją šaknį. Siūlyčiau kreiptis į kineziterapeutą, kad jis galėtų tiksliai diagnozuoti jus ir pasiūlyti tinkamą gydymą, pvz., Manualinę terapiją kartu su miofascialine terapija. Vargu ar patartina mankštintis esant ūmiam skausmui, nes tai gali pabloginti būklę. Vaistai nuo skausmo taip pat neišspręs problemos. Pagarbiai, Mateuszas Idzikowskis („Fizjoclub“)

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Mateuszas Idzikowskis - specializuojasi ortopedijos ir sporto kineziterapijos srityje. Jis baigė daug kursų ir mokymų manualinės terapijos, minkštųjų audinių terapijos ir motorikos srityse. Veda šoko bangų treniruotes. Pagrindinis jo tikslas yra atkurti pacientų fizinį pasirengimą ir fizinę veiklą.

Atsako į klausimus apie reabilitaciją ir kineziterapiją.