SPALIO 15 DIENĄ ŠVENČIAME DINGUSIŲ VAIKŲ DIENĄ

Persileidimas - drama, su kuria sunku susitaikyti

Tačiau gali būti sunkių situacijų, kai ką tik gimęs kūdikis persileidžia ar miršta. Tada tėvai išgyvena dramą, su kuria sunku susitaikyti. Psichologijoje tokia būsena vadinama krizė. Aiškiau, kuo netikėtesnė yra netektis ir kuo sunkesnė, tuo labiau jauti prarastą žmogų. Ši krizė, dar vadinama gedulu - suprantama kaip liūdesio, sielvarto, kančios būsena - yra tam tikras tiek psichinių, tiek fizinių išgyvenimų procesas, kuris turi savo dinamiką ir laikui bėgant keičiasi. Jis susideda iš kelių etapų ir užduočių, kurias reikia atlikti norint išgyventi.

Sielvartas po persileidimo - kiekvienas išgyvena skirtingai

Kiekvieną mirtį sunku priimti, ypač vaiko mirtį. Kiekvienas praradimą išgyvena savaip. Pergyvenant sunkiausias emocijas, vieni patenka į tylą ir ramybę, kiti verkia, dejuoja, žlunga. Vieni ieško paramos, kiti - slėptuvių. Nėra formulės, kaip kovoti su nuostoliais, tačiau yra keli veiksniai, kurie padės jums išgyventi sielvartą.

Atsisveikinimas. Svarbu tai, kad galite atsisveikinti su savo kūdikiu. Jei tai neįmanoma, galite atsisveikinti simboliškai. Laidojimas ir su juo susijusi poilsio vieta padeda suvokti praradimo realumą ir priimti situaciją. Lenkijoje nėra teisinių kontraindikacijų perduoti ir laidoti vaiko kūną, nepaisant nėštumo amžiaus, deja, ne visi tėvai apie tai žino.

Pokalbis apie emocijas. Kalbėjimas apie savo emocijas ir jausmus, susijusius su netektimi, leidžia juos sutramdyti. Tačiau to dažnai vengiama dėl baimės ir bejėgiškumo. Nuslopinti sielvartą ir skausmą nepadeda, priešingai, dėl to sunku liūdėti, todėl turėtumėte apraudoti netektį. Kartais, norint sugrįžti į realybę, reikia išlieti ašarų jūrą.

Parama. Sunku padėti netekusiems žmonių. Tačiau svarbiausia, kad jie neliktų vieni su viskuo. Svarbų vaidmenį šioje situacijoje gali atlikti doula - šeimos globėjas. Suprantantis, šiltas ir empatiškas žmogus, dažnai patyręs gyvenime, kuris savo žiniomis ir tinkamu elgesiu palaikys kenčiančius žmones. Vien jos buvimas, pagalba kasdieniuose reikaluose ir pokalbiai bus palankūs. Dula turėtų būti atrama kiekviename nėštumo etape ir gimdyme. Tai taip pat turėtų padėti tėvams, netekusiems vaiko skirtingais nėštumo etapais ir negimstant. Prarasto vaiko tėvams svarbu suprasti ir priimti situaciją. Nereikėtų vengti sunkių pokalbių. Tai reikia atidirbti. Doula, pasinaudodama savo patirtimi, turėtų padėti tėvams išgyventi pirmas, sunkiausias akimirkas po netekties. Jei reikia, paaiškinkite visus neaiškumus. Kraštutiniais atvejais pateikite patarimų apie galimybę pasinaudoti terapeuto pagalba. Jis netgi gali dalyvauti pirmame susitikime psichologo kabinete.

Persileidimas - pagarba gedului

Prarasti vaiką tėvai neįsivaizduojamos tragedijos. Todėl niekas neturi teisės sumenkinti, abejoti ar nepaisyti netekusių žmonių jausmų. Nepaisant visų pastangų, niekada negalime būti tikri, kad suprasime tokius žmones. Aišku, žmonės, paveikti šios sunkios patirties, turi teisę tai patirti savaip. Patirkime gedulą, neprieštaruokime ir netrukdykime, nedraudime verkti, neteiskime ir nekritikuokime. Jei nežinome, kaip elgtis, būkime tiesiog šalia. Sakoma, kad „laikas gydo visas žaizdas“, manau, kad tokiu atveju jis ne gydo, o gydo. Randai išlieka ilgą laiką. Daugelį metų pasaulyje, maždaug 8 metus Lenkijoje, spalio mėnuo yra mirusių vaikų atminimo mėnuo, spalio 15-oji - Dingusio vaiko diena. Tai verta prisiminti.

Taip pat skaitykite: Rizikos nėštumas: priežastys. Iš kur kilo bėda nutraukiant nėštumą? Kraujavimas nėštumo metu: kraujavimo priežastys pirmoje nėštumo pusėje