Prieš ketverius metus sutikau berniuką. Praėjo metai po to, kai jis išsiskyrė su buvusiu partneriu. Žinojau, kad byla jam nebuvo uždaryta, todėl neįsitraukiau. Tačiau po metų jo pastangų ir pastangų tikėjau, kad jis sugeba sukurti naujus santykius. Aš buvau labai įsitraukęs, padėjau jam išspręsti savo problemas. Dabar žinau, kad tai buvo kvaila iš manęs, bet tada pamaniau, kad jis manimi pasitiki ir tu negali palikti kažko vien dėl to, kad sunku. Prieš mėnesį jis nustojo kalbėti, o prieš savaitę netyčia sužinojau, kad jis grįžo su buvusia mergina. Kaip susitvarkai su jausmu, kad esi išnaudota ir esi tik buvusios merginos pakaitalas? Dabar, žvelgdamas atgal, matau, kad jis iš tikrųjų niekada neturėjo galvoje manęs ir mano jausmų, o tik tam, kad jam padėtų ir pasijustų geriau. Gal aš perdedu, bet toks jausmas, kad jam prireikė 4 metų, kad susijaudintų ir būtų apleistas, kai jam nebereikėjo pagalbos.
Sveikas protas yra sunkus iššūkis tokioje nemalonioje ir tikriausiai skaudžioje situacijoje. Bet pažvelk į tai iš savo bendros gyvenimo patirties taško - kiek tu gali padaryti kažkam, kiek tu turi gero, empatijos ir rūpestingumo. Šie - tokie - ketveri metai yra tikrai labai vertinga patirtis. Taigi nekelkite savęs į aukos, skriaudžiamo asmens vaidmenį, bet į tai, kas iš tikrųjų turi ką pasiūlyti kitiems žmonėms. Didžiuokitės savimi ir atsiverskite šauniems vaikinams, kurie po išsiskyrimo neverkia.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Bohdanas BielskisPsichologas, 30 metų patirtį turintis specialistas, psichosocialinių įgūdžių treneris, Varšuvos apygardos teismo ekspertas psichologas.
Pagrindinės veiklos sritys: tarpininkavimo paslaugos, šeimos konsultavimas, krizinėje situacijoje esančio asmens priežiūra, vadovų mokymai.
Visų pirma, jis orientuotas į gerų santykių, pagrįstų supratimu ir pagarba, kūrimą. Jis ėmėsi daugybės krizių intervencijų ir rūpinosi gilios krizės žmonėmis.
Jis skaitė teismo psichologijos paskaitas SWPS Psichologijos fakultete Varšuvoje, Varšuvos ir Zielona Góra universitetuose.
