Koronavirusas Lenkijoje: kaip neužsikrėsti pakeliui į darbą? 8 svarbūs patarimai

Žmonių, užsikrėtusių koronavirusu, daugėja - tuo tarpu kai kurios įmonės jau ragina darbuotojus grįžti į darbą. Nors koronavirusas pirmiausia perduodamas lašeliais, jūs galite jį sugauti net autobuse, kuriame nėra kitų keleivių, jei nesate atsargūs. Kaip tai įmanoma ir kaip neužsikrėsti pakeliui į darbą?

SARS Cov-2 koronavirusas lengvai plinta kosint, čiaudint ir kalbant. Asmeniui, užsikrėtusiam koronavirusu, pakanka čiaudėti ar kosėti uždengiant veidą ranka, o po to iškart griebtis turėklų ant autobuso arba paliesti durų rankeną (teoriškai tai neturėtų būti įmanoma dabar, nes visi privalome uždengti burną ir nosį, tačiau ne visi to gerbia).

Koronavirusas gali išgyventi nuo 2 valandų iki net kelių dienų - palietę virusą, kiti žmonės gali užsikrėsti - taip nutiks, jei netrukus palies burną, akis ar nosį, nes būtent per juos koronavirusas patenka į kūną per gleivinę . Įvairių tyrimų duomenimis, „ligotas“ virusas ore taip pat gali išlikti iki kelių minučių.

Ar yra ryšys tarp viešojo transporto naudojimo ir infekcinių ligų plitimo prieš dvejus metus, britai kaip pavyzdį išnagrinėjo Londono metro, analizuodami viešai prieinamus Oyster kortelės duomenis ir palygindami juos su duomenimis apie gripą primenančių ligų paplitimą įvairiuose Londono rajonuose.

Paaiškėjo, kad jų skaičius augo tose vietose, kur dauguma žmonių naudojosi metro - kaip tikėjosi tyrimo autoriai. Išvada buvo ta, kad užteršimo rizika padidėja ten, kur daug žmonių juda ir kur tikėtinas artimas kontaktas tarp užsikrėtusių ir sveikų, ir kai yra galimybė liesti potencialiai užterštus daiktus, tokius kaip rankenos ir sėdynės.

Rekomenduojamas straipsnis:

Kaukė ir ūkanoti akiniai? Pažinkite VEIKSMINGUS PARUOŠIMUS iš optikos

Deja, dėl uždarytų mokyklų daugelyje miestų autobusų ir tramvajų skaičius žymiai sumažėjo, o tai savo ruožtu gali sukelti situaciją, kad piko metu jie bus perpildyti. Štai kodėl verta žinoti, kaip neužsikrėsti pakeliui į darbą - išmokite 8 svarbias taisykles.

Jei įmanoma, važiuokite savo automobiliu. Ne visi turi automobilį, tačiau tiems, kurie turi, juo bus saugiau nei viešuoju transportu. Jei persėdate į automobilį, verta paklausti savo darbdavio, ar įmonė turi vienkartines automobilio sumas, ar įmanoma kompensuoti transporto išlaidas (pvz., Naudojant standartinę ridos pašalpą).

Bendraudami laikykitės atstumo nuo kitų. Rekomenduojamas mažiausias dviejų metrų atstumas nuo kitų keleivių.

Sėdėti saugiau nei stovėti - esmė ta, kad nereikia laikytis turėklų, kuriuos užkrėstas asmuo galėjo paliesti anksčiau. Tačiau nelieskite porankių, o atsistoję ar atsisėdę neimkite už turėklų - ant metalo ir plastiko koronavirusas gali išgyventi ilgiausiai.

Prieš pradėdami kelionę, mūvėkite pirštines. Nuveskite juos, kai pasieksite tikslą.

Rekomenduojamas straipsnis:

Koronavirusas Lenkijoje: kaip sušvelninti skausmingą apsauginės kaukės dirginimą?

Nelieskite savo veido. Jei ant jūsų rankų yra virusas, jis jį perneš ten, kur jis gali lengviausiai patekti į jūsų kūną.

Venkite piko valandos. Kelionė ne darbo valandomis reiškia, kad traukiniai ir autobusai yra mažiau perkrauti, todėl lengviau atsiriboti nuo kitų keleivių.

Stenkitės važiuoti tik viena transporto priemone, nekeisdami linijos. Tai sumažina riziką, kad netyčia užklysite užkrėstame traukinyje ar autobuse.

Po kiekvienos kelionės nusiplaukite rankas. Kai tik įmanoma, rankas reikia dezinfekuoti arba plauti iškart išlipus iš traukinio ar autobuso. Jei ne, darykite tai, kai tik pasieksite tikslą.

Apsauginė kaukė. o akiniai - kaip nešioti, kad nerūkytų.

Mes kuriame savo svetainę rodydami reklamą.

Blokuodami skelbimus neleidžiate mums kurti vertingo turinio.

Išjunkite „AdBlock“ ir atnaujinkite puslapį.

Mes taip pat rekomenduojame:

• Kaip pasidaryti kaukių filtrą namuose?
• Kaip įtikinti 5 metų vaiką naudoti kaukę?
• Ar jūsų rankos prakaituoja vienkartinėse pirštinėse? Pažiūrėk, ką daryti.
• Kaip naudoti vienkartines pirštines, kad jos netaptų infekcijos šaltiniu?
• Seksas stiprina imunitetą - ar jis apsaugo nuo koronaviruso?
• PSO perspėja, kad antroji epidemijos banga yra tikra - vis dėlto lenkai bijo kitos ligos
• Ar netrukus bus atidaryti baseinai ir fitneso klubai?