2013 m. Rugpjūčio 28 d., Trečiadienis. Pamiršti dalykai gali tapti senėjimo dalimi, kurią visi priima. Bet ar jaunystės saugumas galėtų apimti tam tikrus atminties lapelius?
Vokietijos tyrėjų tyrime vyresnio amžiaus žmonės buvo nuoseklesni atlikdami atminties testus, nors paprastai jaunesnių asmenų balai buvo aukštesni.
Vertinimas buvo atliktas Berlyne 100 senjorų, nuo 65 iki 80 metų, ir 100 žmonių 20-ies metų.
Dalyviai 100 dienų lankė Maxo Plancko žmogaus raidos institutą Vokietijos sostinėje 100 dienų laikyti egzaminus.
„Mums buvo labai gerai su jais, o laboratorijose buvo gera atmosfera“, - aiškina profesorius Florianas Schmiedekas. "Žmonės susipažino vienas su kitu, jiems tai buvo savotiška socialinė veikla. Nors mes ir mokėjome jiems tas 100 dienų".
Smegenys prisimena dalykus, kai jungiasi 100 000 milijonų neuronų ar smegenų ląstelių. Atmintis formuojasi sustiprėjus šiems ryšiams arba sinapsėms.
Pojūčių informacija siunčiama į smegenų žievę, o iš ten - į sritis aplink hipokampą.
Tai „susieja“ atmintį prieš einant į hipokampą, kur pridedama informacija apie kontekstą ar vietą.
„Funkcinė“ atmintis, nepaprastai svarbi sprendžiant problemas ir sudarant planus, yra tarsi smegenų lenta ir randama prefrontalinėje žievėje.
Jis dažnai naudojamas telefono numeriui įsiminti pakankamai ilgai, kad būtų galima paskambinti, tačiau tada jis dažnai pamiršamas, nebent jis patenka į ilgalaikę atmintį saugoti.
Tyrimo testai buvo skirti išbandyti įvairius atminties tipus.
Viename jų dalyviai turėjo atsiminti žodžių sąrašą. Kitas turėjo skaičių sąrašą, kad įsimintų tuo pačiu metu, kai jie turėjo atlikti paprastus aritmetinius skaičiavimus su tais skaičiais.
Šio testo tikslas buvo užginčyti jo „funkcinę“ atmintį.
Bendras pagyvenusių žmonių balas buvo mažesnis nei gyventojų.
Seniai žinoma, kad kognityvinė veikla mažėja su amžiumi dėl tam tikrų smegenų ląstelių netekimo.
Tačiau Anglijos Astono universiteto Sveikos senatvės tyrimų centro direktorius dr. Carol Holland mano, kad pamirštame daug mažiau, nei manome.
"Ilgalaikė atmintis nesikeičia su normalaus žmogaus amžiumi. Mes taip gerai prisimename poeziją, kai esame vaikai. Mokomės naujų dalykų ... štai ir prasideda skirtumas."
"Tačiau labai daug skirtumų, 80 metų vyras gali mokytis taip greitai, kaip 19 metų. Nors kitas to paties amžiaus asmuo gali turėti realių problemų."
Olandas mano, kad šie rezultatai teikia vilčių kovojant su vyresnio amžiaus žmonių stereotipais ir užmaršumu, tuo pačiu primindami, kad amžius neturi būti problemos priežastis.
"Vyresnis žmogus gali pamesti raktų pametimą baigęs švęsti savo 70-ąjį gimtadienį, kai iš tikrųjų jiems visada buvo problema pamiršti, kur jie buvo sudėti."
Savo ruožtu profesorius Schmiedekas pabrėžia, kad tyrimo apimtis padėjo jam parodyti, kad egzistuoja geros ir blogos dienos.
"Tačiau kintamumas nėra toks didelis, kaip galima būtų tikėtis. Tai labiau spektaklio akimirkos svyravimas, dažnai sukuriantis įspūdį, kad turime geras ir blogas dienas."
Schmiedekas, kurio tyrimas buvo paskelbtas žurnale „Psychological Science“, nustebino skirtumu tarp dviejų grupių.
"Jei palygintume jaunus ir senus suaugusiuosius, įdomus rezultatas buvo per visas devynias užduotis, vyresnio amžiaus žmonės svyravo mažiau nei viena diena."
Be atminties įvertinimo, komanda taip pat davė dalyviams klausimynus, kad įvertintų jų nuotaiką. Vyresni suaugusieji atrodė labiau motyvuoti gerai atlikti testą ir buvo mažiau susirūpinę gyvenimu bei jo stresiniais aspektais.
Ar tai daro juos labiau geidžiamais darbuotojais? Profesorius Schmiedekas mano, kad bent jau tam tikroms darbo rūšims.
"Kai dirbate darbus, reikalaujančius maksimalių rezultatų, pvz., Biržos makleriai ar padavėjai naktiniame klube, kai turite atlikti savo darbą su laiko spaudimu ir atlikti kelias užduotis, keliančius daugybę dėmesio, jauniems suaugusiesiems bus pranašumas."
"Bet jei tai yra labiau įprasti darbai, pavyzdžiui, fabrikas, tada patikimesni vyresnio amžiaus suaugusiųjų darbai galėtų suteikti jiems pranašumo."
Olandija taip pat tiria jaunų ir vyresnių vairuotojų skirtumus.
"Jaunimas daro prielaidą, kad greitai reaguoja, ypač jauni vyrai. Tačiau jiems kyla per didelis pasitikėjimas savimi".
"Vyresni suaugusieji yra linkę būti atsargesni ir atsargesni ... linkę priimti strategijas, kurios jiems padeda įveikti atminties praradimą."
Hollandas priduria, kad „mažai atmintį turinti močiutė niekada nepamiršta anūkės gimtadienio, nes kaip priminimą ji naudoja kalendorių ar užrašų knygelę“.
Dabar profesorius Schmiedekas, dirbantis Vokietijos švietimo tyrimų institute Frankfurte, matuoja intelekto sugebėjimus, esančius kitame spektro gale: mokyklinius vaikus, naudojančius išmaniuosius telefonus.
Šaltinis:
Žymės:
Mityba Ir-Mityba Regeneracija Psichologija
Vokietijos tyrėjų tyrime vyresnio amžiaus žmonės buvo nuoseklesni atlikdami atminties testus, nors paprastai jaunesnių asmenų balai buvo aukštesni.
Vertinimas buvo atliktas Berlyne 100 senjorų, nuo 65 iki 80 metų, ir 100 žmonių 20-ies metų.
Dalyviai 100 dienų lankė Maxo Plancko žmogaus raidos institutą Vokietijos sostinėje 100 dienų laikyti egzaminus.
„Mums buvo labai gerai su jais, o laboratorijose buvo gera atmosfera“, - aiškina profesorius Florianas Schmiedekas. "Žmonės susipažino vienas su kitu, jiems tai buvo savotiška socialinė veikla. Nors mes ir mokėjome jiems tas 100 dienų".
Smegenys prisimena dalykus, kai jungiasi 100 000 milijonų neuronų ar smegenų ląstelių. Atmintis formuojasi sustiprėjus šiems ryšiams arba sinapsėms.
Pojūčių informacija siunčiama į smegenų žievę, o iš ten - į sritis aplink hipokampą.
Tai „susieja“ atmintį prieš einant į hipokampą, kur pridedama informacija apie kontekstą ar vietą.
„Funkcinė“ atmintis, nepaprastai svarbi sprendžiant problemas ir sudarant planus, yra tarsi smegenų lenta ir randama prefrontalinėje žievėje.
Jis dažnai naudojamas telefono numeriui įsiminti pakankamai ilgai, kad būtų galima paskambinti, tačiau tada jis dažnai pamiršamas, nebent jis patenka į ilgalaikę atmintį saugoti.
Tyrimo testai buvo skirti išbandyti įvairius atminties tipus.
Viename jų dalyviai turėjo atsiminti žodžių sąrašą. Kitas turėjo skaičių sąrašą, kad įsimintų tuo pačiu metu, kai jie turėjo atlikti paprastus aritmetinius skaičiavimus su tais skaičiais.
Šio testo tikslas buvo užginčyti jo „funkcinę“ atmintį.
Didelis kintamumas
Bendras pagyvenusių žmonių balas buvo mažesnis nei gyventojų.
Seniai žinoma, kad kognityvinė veikla mažėja su amžiumi dėl tam tikrų smegenų ląstelių netekimo.
Tačiau Anglijos Astono universiteto Sveikos senatvės tyrimų centro direktorius dr. Carol Holland mano, kad pamirštame daug mažiau, nei manome.
"Ilgalaikė atmintis nesikeičia su normalaus žmogaus amžiumi. Mes taip gerai prisimename poeziją, kai esame vaikai. Mokomės naujų dalykų ... štai ir prasideda skirtumas."
"Tačiau labai daug skirtumų, 80 metų vyras gali mokytis taip greitai, kaip 19 metų. Nors kitas to paties amžiaus asmuo gali turėti realių problemų."
Olandas mano, kad šie rezultatai teikia vilčių kovojant su vyresnio amžiaus žmonių stereotipais ir užmaršumu, tuo pačiu primindami, kad amžius neturi būti problemos priežastis.
"Vyresnis žmogus gali pamesti raktų pametimą baigęs švęsti savo 70-ąjį gimtadienį, kai iš tikrųjų jiems visada buvo problema pamiršti, kur jie buvo sudėti."
Savo ruožtu profesorius Schmiedekas pabrėžia, kad tyrimo apimtis padėjo jam parodyti, kad egzistuoja geros ir blogos dienos.
"Tačiau kintamumas nėra toks didelis, kaip galima būtų tikėtis. Tai labiau spektaklio akimirkos svyravimas, dažnai sukuriantis įspūdį, kad turime geras ir blogas dienas."
Schmiedekas, kurio tyrimas buvo paskelbtas žurnale „Psychological Science“, nustebino skirtumu tarp dviejų grupių.
"Jei palygintume jaunus ir senus suaugusiuosius, įdomus rezultatas buvo per visas devynias užduotis, vyresnio amžiaus žmonės svyravo mažiau nei viena diena."
Be atminties įvertinimo, komanda taip pat davė dalyviams klausimynus, kad įvertintų jų nuotaiką. Vyresni suaugusieji atrodė labiau motyvuoti gerai atlikti testą ir buvo mažiau susirūpinę gyvenimu bei jo stresiniais aspektais.
Darbo privalumai
Ar tai daro juos labiau geidžiamais darbuotojais? Profesorius Schmiedekas mano, kad bent jau tam tikroms darbo rūšims.
"Kai dirbate darbus, reikalaujančius maksimalių rezultatų, pvz., Biržos makleriai ar padavėjai naktiniame klube, kai turite atlikti savo darbą su laiko spaudimu ir atlikti kelias užduotis, keliančius daugybę dėmesio, jauniems suaugusiesiems bus pranašumas."
"Bet jei tai yra labiau įprasti darbai, pavyzdžiui, fabrikas, tada patikimesni vyresnio amžiaus suaugusiųjų darbai galėtų suteikti jiems pranašumo."
Olandija taip pat tiria jaunų ir vyresnių vairuotojų skirtumus.
"Jaunimas daro prielaidą, kad greitai reaguoja, ypač jauni vyrai. Tačiau jiems kyla per didelis pasitikėjimas savimi".
"Vyresni suaugusieji yra linkę būti atsargesni ir atsargesni ... linkę priimti strategijas, kurios jiems padeda įveikti atminties praradimą."
Hollandas priduria, kad „mažai atmintį turinti močiutė niekada nepamiršta anūkės gimtadienio, nes kaip priminimą ji naudoja kalendorių ar užrašų knygelę“.
Dabar profesorius Schmiedekas, dirbantis Vokietijos švietimo tyrimų institute Frankfurte, matuoja intelekto sugebėjimus, esančius kitame spektro gale: mokyklinius vaikus, naudojančius išmaniuosius telefonus.
Šaltinis:
