GLIKEMINĖ APKROVA - KAS TAI IR KAIP JI APSKAIČIUOJAMA?

Glikeminė apkrova - kas tai ir kaip ji apskaičiuojama?



Redaktoriaus Pasirinkimas
Vaistai nuo skrandžio negalavimų
Vaistai nuo skrandžio negalavimų
Glikeminė apkrova yra maisto produkto, kuriame yra angliavandenių, porcijos vertė. Tai lemia tam tikro maisto valgymo poveikį cukraus kiekio kraujyje pokyčiams. Tai tikslesnis rodiklis nei glikemijos indeksas, atsižvelgiant į tai