Medus: medaus maistinė vertė ir gydomosios savybės

Medus stiprina širdį, ramina nervus, atgaivina smegenis ir gydo žaizdas. Jis turi antibakterinių savybių - geriau kovoja su kai kuriomis bakterijomis nei su antibiotikais. Be to, medus puikiai tinka kaip kosmetika. Į kasdienį meniu verta įvesti medų. Patikrinkite, kokios kitos medaus maistinės ir gydomosios vertės yra.

Medus yra ne tik skanus, bet ir sveikatą stiprinančių savybių. Nes koks kitas skanus, praskiestas ir patiektas šaltas, veikia nuo viduriavimo, o labiau koncentruotas ir šiek tiek pašildytas kovoja su vidurių užkietėjimu ir gerina virškinimą?

Medus turi baktericidinį poveikį

Medicinos tėvas Hipokratas yra skolingas 111 metų savo gyvenimo, nes vartojo didelį kiekį medaus. Sakoma, kad Pitagoras taip pat gyveno matydamas šį senatvės gėrimą. Tiesa, šiuolaikiniai tyrimai nepatvirtino medaus poveikio ilgaamžiškumui, tačiau ne visos avilio medžiagos buvo iki galo iššifruotos ir išbandytos.

Fermentai turi didelę reikšmę meduje. Jie daugiausia gaunami iš vabzdžių seilių liaukų. Meduje yra vandenilio peroksido - bakteriostatinių savybių turinčios medžiagos - 3% tirpale, vadinamame vandenilio peroksidu. Praskiesto medaus antibiotikų aktyvumas yra 6–220 kartų didesnis nei neskiesto medaus.

Kitos bičių gaminamos ir į medų įterptos antibiotinės medžiagos yra lizocimas, inhibinas (jo medaus rasos medus iš spygliuočių medžių, kalkių ir grikių medus iš bitynų, esančių virš 1000 m virš jūros lygio) ir apidicinas. Jie veikia, pavyzdžiui: gramteigiamus kokus, tokius kaip stafilokokai ir streptokokai, ir gramneigiamas bacilas.

Be to, medus veikia juodligės bacilas, tuberkuliozę, makšties trichomoniozę ir mieles sukeliančius Candida genties grybus.

Be to, meduje yra didelis kiekis mikroelementų: kalio, chloro, fosforo, magnio, kalcio, geležies, molibdeno, mangano ir kobalto bei vitaminų: A, B1, B2, B6, B12, C, folio rūgšties, pantoteno rūgšties ir biotino.

Medus stiprina širdį

Dėmesio, širdies formos! Meduje esantis acetilcholinas stiprina širdies raumens efektyvumą. Joje esantis kalis taip pat teigiamai veikia širdį.

• 100 gramų medaus organizmas aprūpina 319 kcal.
• Garsiausi pasaulyje yra čiobrelių medus iš Graikijos kalvų.
• Lenkijoje dažniausiai perkamas liepžiedžių medus. Tai labai lengvai virškinamas produktas, jis visiškai suvirškinamas greičiau nei per 2 valandas (palyginimui: kumpis per 4 valandas).
• Medus ilgą laiką tarnavo grožiui. Jis žinomas dėl savo drėkinamųjų, skaistinamųjų ir elastingųjų savybių.
• Meduje esanti fruktozė neutralizuoja alkoholio vartojimo poveikį. Kitą dieną verta suvalgyti iš viso 200 gramų medaus dviem porcijomis.
• Jei uždaras stiklainis laikomas vėsioje vietoje (tinkamiausia temperatūra yra 6–10 laipsnių šilumos), jis nepraras vertės 23 metus.

Medaus vaistai ir stiprinamieji vaistai yra nepakeičiami padidėjusių fizinių ir protinių pastangų laikotarpiu, pasireiškiantys ilgomis, lėtinėmis ligomis, išsekimu, mineralų ir mikroelementų trūkumu. Jie pirmiausia rekomenduojami vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir tiems, kuriems yra nemalonių menopauzės simptomų. Jie sugeba greitai sustiprinti imunines kūno jėgas, padidinti apetitą.

Gydymas bičių nuodais

Bitės gelia savigynos ir ... už tai moka savo gyvenimu. Kartu su varomu įgėlimu jie praranda savo virškinamąjį traktą. Pirmasis kontaktas su nuodais yra nemalonus - yra patinimas ir paraudimas. Laikui bėgant žmonės tampa atsparūs įgėlimams ir jie gali būti pavojingi tik alergiškiems žmonėms. Bičių nuodai yra nepaprastai stiprus antibiotikas. Gydymas juo, t. Y. Apitoksinų terapija, įgyja vis daugiau šalininkų. Veiksmingas nuo reumato, artrito ir reumato, jis taip pat naudojamas neurozėms, neuralgijai, hipertenzijai ir odos ligoms gydyti. Geriausi rezultatai pasiekiami gydant tiesiogiai bityne.

Medus, praturtintas žolelėmis

Net jei tikite skeptikais, kurie teigia, kad medus pirmiausia yra paprastas cukrus, kuris pagal naujausią teoriją yra nuodingas organizmui, daugeliu atvejų jis yra nepakeičiamas. Kai pavargome nuo nemigos, šiek tiek vandenyje ištirpinto medaus ar medaus saldainių greitai atstato miegas. Gerai, kai esate pavargę su savimi medaus lašų. Juose esanti gliukozė akimirksniu regeneruoja pavargusias smegenis ir širdį. Gydomoji medaus vertė padidėja praturtinant vaistažolių koncentratais. Aronijų pridėjimas skatina apetitą, mažina kraujospūdį; dilgėlė - gerina medžiagų apykaitą ir kasos darbą. Medus su citrinų balzamu pasižymi raminančiu ir antispazminiu poveikiu, o paprastoji pėda yra atsikosėjimą skatinanti, priešuždegiminė ir antibakterinė.

Patikrinkite: Žolelių medus. Kaip naudoti šiuos natūralius bičių produktus?

Medus, propolis, bičių pienelis, žiedadulkės

Medus nėra vienintelis darbščių bičių sukurtas lobis. Karališkoji želė yra iš avilio, kuris kažkada buvo laikomas daugelio ligų panacėja, šiandien jis garsus ilgą laiką (kelia cholesterolio kiekį kraujyje), taip pat žiedadulkes, t. Y. Bičių duoną. Šiame madingame gaminyje gausu baltymų, vitaminų, mineralų ir mikroelementų. Iš avilio paimtas vaškas naudojamas daugiau nei 40 pramonės šakų (nuo kosmetikos, farmacijos iki dažų gamybos). Daugelį metų populiariausias avilio produktas buvo propolis, biologiškai turtingas bičių glaistas, pasižymintis stipriu antibakteriniu ir regeneruojančiu poveikiu.

Taip pat skaitykite:

• Propolis (bičių glaistas) - savybės, naudojimas, kaina
• Gėlių žiedadulkės - vertingas bičių produktas
• Midas - kaip jį pasigaminti?
• Melasa - savybės ir taikymas

Medus - gydomosios savybės

• pagreitina žaizdų gijimą
• sumažina keloidų riziką
• gydo skrandžio opas (tam ypač tinka manukos medus iš Naujosios Zelandijos)
• veikia nuo viduriavimo
• sumažina kraujospūdį
• slopina aterosklerozinius procesus
• gydo kepenų ir tulžies latakų ligas
• jis naudingas peršalus, varginant gerklei
• ramina nervus, padeda miegoti
• tuo pačiu metu jis skatina smegenis dirbti (dėka gliukozės, kuri yra pilkųjų ląstelių kuras).

Sužinokite apie medaus savybes:

• auksakalio medaus
• rapsų medaus
• Grikių medus
• Kalkių medus
• medaus rasos medus
• viržių medus
• manuka medaus

Žiūrėkite vaizdo įraše, kokių savybių turi kiekviena medaus rūšis

Šaltinis: Dzień Dobry TVN / X-news

Autorius: Time S.A

Subalansuota mityba yra raktas į sveikatą ir geresnę savijautą. Naudokitės „JeszCoLubisz“, novatoriška internetine mitybos sistema, esančia Sveikatos vadove. Pasirinkite iš tūkstančių sveikų ir skanių patiekalų receptų, naudodamiesi gamtos teikiamais privalumais. Mėgaukitės individualiai parinktu meniu, nuolatiniu kontaktu su dietologu ir daugybe kitų funkcijų šiandien!

Rekomenduojamas straipsnis:

mėnesinis „Zdrowie“