Netikiu savimi ir nematau prasmės savo gyvenime

Aš visada buvau drovi. Laikui bėgant aš buvau vis drąsesnė, nes žmonės pradėjo man sakyti tik teigiamas nuomones, o tai suteikė pasitikėjimo savimi. Deja, aš sieju 4 rimtus santykius, kurie nutrūko, nes kiekvienas iš šių vyrų pasirinko ne mane, o pvz., Kelionę į užsienį ar naujų draugų kompaniją. Po kiekvieno išsiskyrimo sumažėjo pasitikėjimas savimi, o po paskutinio jaučiuosi niekas. Šiuose santykiuose aš visiškai atsidaviau savęs atidavimui, stengiausi padaryti viską, kas jų labui ir vardan santykių buvau pasirengusi padaryti viską. Paskutiniuose santykiuose, kai prasidėjo nedidelės jo problemos (pvz., Vėlavimas ar pokštas kalbant rimtomis temomis), paprašiau jo atkreipti į tai dėmesį ir pabandyti ištaisyti savo elgesio klaidas. Vėlavimas buvo pašalintas, o kalbant apie pokštus, jis perėjo iš kraštutinumo į kraštutinumą - visiškai nustojo juokauti, o tai mūsų pokalbius pavertė dirbtiniais, schematiškais ir nuobodžiais. Skyrėme laiko galvoti, kaip tai išspręsti, ir jis mane nustebino sakydamas, kad tai nėra prasmė, kad jis negali būti toks, kokio norėjau, ir kad viskas baigėsi. Jis taip pat pridūrė, kad jis neprieštaravo mano elgesiui, tačiau jis buvo tas, kuris pralaimėjo sau. Labiausiai skaudėjo, kai jis pasakė, kad atmosfera paskutinėmis santykių savaitėmis privertė jo jausmus man išblėsti. Santykių pradžioje vyrus žavi mano asmuo, ir keista, kai santykiai tampa vis rimtesni, jie mane palieka. Nustoju tikėti, kad kada nors sutiksiu vyrą, kuris man tiks ir norės būti su manimi. Aš bijau būti apgautas ir kad kažkas vėl mane įskaudins ir atims iš manęs dalį savęs, o man to mažai liko. Negaliu atsidurti tokioje realybėje, niekuo nesidžiaugiu, o tikėjimą savimi ir tai, kad esu verta kito žmogaus meilės, galima pamiršti. Ką turėčiau daryti?

Negaliu nesijausti, kad nebūtinai tu buvai „apvogtas“ santykiuose. juk jie kažkaip klydo. Galbūt jūs per daug stengėtės juos paversti savo idėjomis apie juos, o per mažai patiko santykiai ir galimybė būti kartu. Gal jūs jiems reiškėte vis daugiau reikalavimų, tuo pačiu jausdamiesi įskaudinti ir naudojami. Niekam nepatinka būti santykiuose su žmogumi, kuris jų nepriima tokių, kokie yra, ir laikosi visko, ką gali. Vyrai labai jautriai reaguoja į situacijas, kai moteris juos nuolat nuvertina, kritikuoja ir nesijaučia su jais gerai, saugiai ir laimingai. Tada jie pabėga nuo tokių santykių - kam toliau stengtis, jei moteris ir taip nepatenkinta. Galbūt tai darote ne sąmoningai, tačiau svarbu, kad jie tai suvoktų taip. Be to, ilgainiui geriems vaikinams nepatinka būti su moterimis, kurioms jie yra visas pasaulis ir kurios „jiems viską skiria“. Tada atrodo, kad visas jūsų pasitenkinimas priklauso tik nuo jų, ir tai yra per daug našta. Jau nekalbant apie tai, kad tai yra siaubingai nuobodu ir nuobodu. Ir tada jums kiekvienas jų trūkumas pakyla iki galaktikos problemos. Be to, neapsigaukite, kad kada nors rasite „tobulą“ partnerį. Leisk jam būti pakankamai geram ir tokiam, kurio ydas sugebi priimti ir su meile gyventi. Tikra meilė - ne idealizuota. Tada išnyks ir žalos jausmas. Nes ir jums susidarys įspūdis, kad kažkas jus myli tokį, koks esate, ir nesiskiriate. Tada bet kokie pokyčiai atsiras dėl jūsų valios, nebūtinai.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Jis yra klinikinis sveikatos psichologas.

Ji baigė Varšuvos universiteto Psichologijos fakultetą.

Ją visada ypač domino streso klausimas ir jo poveikis žmogaus funkcionavimui.

Savo žinias ir patirtį jis panaudoja psycholog.com.pl ir „Fertimedica“ vaisingumo centre.

Ji baigė integracinės medicinos kursus su pasaulinio garso profesore Emma Gonikman.