Kaip paruošti odą atostogoms? Prieš atostogas „nusimesti“ seną odą. Tai galime padaryti patys namuose arba padedami kosmetologės. Jei norime tai padaryti patys, reikės dviejų žievelių - veidui ir visam kūnui pravers ir stangrinamasis bei drėkinamasis losjonas.
Odą šveičia, drėkina ir maitina
Pirkite dvi žieveles: vieną - negyvai odai pašalinti nuo veido, kitą - visam kūnui. Senyvi žmonės, turintys jautrią, sausą ir ploną odą, turėtų naudoti fermentinius pilingus, kiti - smulkiagrūdžius. Veido šveitimą patartina kartoti kas septynias dienas per mėnesį.
Jei per visą kūną reguliariai nepašalinote negyvo epidermio, dabar galite nusipirkti šveitiklį su valomuoju geliu ir naudoti jį kiekvieną dieną arba naudoti preparatą be gelio, o po to kelis kartus kas septynias – dešimt dienų patrinti odą.
Procedūrai verta skirti bent penkias minutes. Taip pat galite paprašyti kosmetologo pagalbos. Kiekviename salone siūlomos įvairios valomosios procedūros, šveitimas epidermiu, taip pat odos drėkinimas ir maitinimas.
Tai, ką pasirinksite, priklauso nuo mūsų odos būklės, laiko, kurį turime sau, ir kišenių turtų. Su šia oda laukiame vasaros. Karštomis dienomis taip pat pakartojame daugumą drėkinamųjų procedūrų.
Jei ant odos atsiranda neišvaizdžių mėlynių, galite naudoti gelį, kuris greičiau išnyks, pvz., Arnikos gelį. Arnikos ekstrakte esančios medžiagos turi apsauginį poveikį kraujagyslėms, mažina kapiliarų sienelių pralaidumą ir mažina patinimus.
GERA ŽINOTI: Kaip atsikratyti kūno sumušimų? Įrodyti mėlynių šalinimo būdai
Pasak eksperto, Dorota JaniszewskaGalime naudoti rupią jūros druską (galima įsigyti prekybos centruose). Pažiūrėkime, ar neturime įbrėžimų. Jei jie yra, po sąlyčio su druska oda įgels. Ir tada mes turime drėkinti kūną. Ir vėl, jei nemėgstame chemikalų, patrinkime alyvuogių aliejų. Drėkinimas ir maitinimas yra kiti odos paruošimo vasarai etapai. Geriausia naudoti gaivinamąją ir maitinamąją kaukę, atitinkančią jūsų odos tipą. Ieškokime tokio, kurio nereikia nuplauti ir kuris susigeria. Nepamirškime kaklo ir gaukite už jį stangrinamąjį losjoną ir viso kūno drėkinamąjį losjoną. Vis dar yra: epiliacija (grožiui) ir pedikiūras - grožiui ir sveikatai.
Taip pat skaitykite: Kaip atsikratyti įdegio? Naminiai šveitikliai ir kaukės, kad sumažėtų įdegis Kaip pratęsti įdegio gyvenimą? Įdegio išsaugojimo būdai. Veido įdegis. Kaip įdegti veidą saulėje ir savaiminio įdegio būdu?Dešimt įsakymų rauginimo entuziastams
- Sumažinkite saulės vonias nuo 12 iki 15. Tada saulės spinduliai krinta statmenai odos paviršiui ir daugiausia pakinta nudegimų pavidalu.
- Dėvėkite akinius nuo saulės ir apsaugokite galvą kepure ar dangteliu.
- Reguliariai naudokite apsauginius kremus nuo saulės net debesuotą dieną. Įsitikinkite, kad dienos kremuose yra UV filtrų. Kai esate saulėje, dažnai tepkite kremą ar aliejų. Ypač saugokite jautrias vietas: ausis, kelius, alkūnes, rankas.
- Deginkis palaipsniui! Pirmosiomis dienomis naudokite aukštesnius UV faktorius (virš 20) ir palaipsniui juos mažinkite. Be to, nepamirškite pasirinkti produkto, kuris atitiktų jūsų veido ir veido spalvą. Nepratęskite įdegio laiko vien todėl, kad naudojate kremus!
- Deginkitės ne ilgiau kaip valandą per dieną. Kai kurie gydytojai sako, kad po 60 minučių natūrali odos apsauga nebeveikia ir gamina melaniną.
- Dažnai gerkite vandenį, kad papildytumėte skysčių kiekį.
- Net jei mėgstate degintis, turite visiškai apsaugoti mažus vaikus nuo saulės.
- Stenkitės nenaudoti soliariumo, nes ten naudojami UVA spinduliai pagreitina odos senėjimą.
- Augančio nevuso išvaizda, kurios išvaizda skiriasi nuo kitų, keičia savo formą ir spalvą, yra priežastis apsilankyti pas dermatologą.
- Jei nusideginsite, rūpinkitės savo oda! Būtina dažnai drėkinti.
Gydant antibiotikais, būkite atsargūs raugindami odą
Oda visada būna veikiama UV spindulių, kai esame lauke, visus metus, ne tik vasarą. Radiacija atsispindi 20 proc. nuo smėlio, 95 proc nuo vandens.
Yra vaistų, kurie gali sukelti alergiją, jei juos degindamiesi vartodami. Tai yra tetraciklinų grupės antibiotikai, sulfonamidai, kai kurie diuretikai. Jie tinka ne visiems, todėl būkite atsargūs ir stebėkite save.
mėnesinis „Zdrowie“
