Aš 25 metų ir septintą mėnesį nėščia. Aš apie tai galvoju visą laiką. Aš labai bijau, kad negimsiu, kad negalėsiu to padaryti ... sapnuoju košmarus. Taip pat galvoju, kad gimdydama neleisiu niekam liesti mano kūdikio, neleisiu niekam su ja kalbėtis. Ji man svarbiausia. Kodėl tai vyksta? Ar tai baimė?
Sveiki! Žinoma, tai baimė ir nerimas dėl nežinomo jūsų gyvenimo etapo. Laimei, jūs galite pasinaudoti milijonų moterų, patyrusių visa tai prieš jus, patirtimi. Patirtis parodė, kad negalima „neturėti kūdikio“, jei jau esate nėščia. Taigi tai įvyks tikrai ir tikrai - į gera ar į blogą pusę, bet jūs susitvarkysite, nes kitaip būti tiesiog negali. Kiekvienas iš mūsų tai darome šiek tiek kitaip, bet tai paprastai baigiasi gerai. Tik nekelkite sau per didelių ar nerealių lūkesčių. Būkite natūralus, būkite savimi, vykdykite gydytojo ir akušerio nurodymus - jie žino, ko jums nereikia žinoti. Jie jus ves visą šį laiką ir, jei pasiseks, sutiksite žmonių, kurie bus dėkingi už šią pagalbą visą gyvenimą, nors po kelių dienų pamiršite jų veidus. Vietoj to jūsų mažasis liks su jumis, kurį taip pat išmoksite, kurį pažinsite, kuris jus daug kartų nustebins ir nustebins. Nebijok. Daug skaitykite, klauskite labiau patyrusių mamų, tačiau visada pasitikėkite savo intuicija. Taip pat naudokitės pagalba, kurią jums suteiks jūsų artimieji. Manau, kad po kelių bemiegių naktų mielai leistumėtės kitam „liesti“ kūdikį ir juo rūpintis net valandą. Būkite geros nuotaikos, nepasiduokite nemaloniai blogai nuotaikai. Viskas bus gerai!
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Tatjana Ostaszewska-MosakJis yra klinikinis sveikatos psichologas.
Ji baigė Varšuvos universiteto Psichologijos fakultetą.
Ją visada ypač domino streso klausimas ir jo poveikis žmogaus funkcionavimui.
Savo žinias ir patirtį jis panaudoja psycholog.com.pl ir „Fertimedica“ vaisingumo centre.
Ji baigė integracinės medicinos kursus su pasaulinio garso profesore Emma Gonikman.
