Odos priežiūra sergant ATOPIC dermatitu (AD) rudenį ir žiemą

Atopinis dermatitas (AD) yra lėtinė, paveldima liga. Jo eigą įtakoja aplinkos tarša, maisto alergenai ir stresas. Sužinokite, ką daryti, kad atopinė oda būtų geros būklės - taip pat rudenį ir žiemą, kai liga dažniausiai paūmėja.

Po kelių mėnesių ramybės jūsų oda pradeda varginti? Tai tampa raudona, sausa, niežti? Ar matote būdingus veido, ausies skilčių, kaklo, alkūnių ir po kelių pokyčius? Tai vėl sukelia atopinį dermatitą - ligą, kuri rudenį atsinaujina kaip bumerangas.

Kodėl atopinis dermatitas blogėja rudenį ir žiemą?

Šalti sezonai nėra naudingi žmonėms, sergantiems AD, dėl daugelio priežasčių. Rudenį prasideda mokykla ir studijos, patenka į darbo sūkurį ir su juo susijusį stresą. Kaip teigiama remiantis daugelio metų tyrimais, stresinės situacijos pablogina pacientų būklę. Be to, šiuo metų laiku daugiau laiko praleidžiame uždarose, šildomose patalpose - todėl oras yra sausas, dėl kurio oda išsausėja, o tai sukelia nuolatinį niežėjimą.Be to, buto kampuose kaupiasi namų dulkių erkių alergenai, kilimai, sunkios užuolaidos ar minkšti baldai, kurie apsunkina odos pažeidimus. Kai nevėdinate buto, jie plūduriuoja ore su pelėsių alergenais. Pastarųjų yra, pavyzdžiui, namuose džiovintuose drabužiuose, taip pat vazonuose. Rudens ir žiemos sezonu rengiamės vis šilčiau, kartais perkaitiname kūną, o prakaituojant alergiškiems žmonėms sustiprėja odos niežėjimas. Jie taip pat nemėgsta „aštrių“ vilnonių drabužių. Be to, jau vasario mėnesį prasideda medžių (lazdyno, alksnio) apdulkinimo laikotarpis, kuris gali sustiprinti AD simptomus.

Iš kur atopinis dermatitas?

Atopinis dermatitas yra genetiškai nulemta alerginė liga - ji atsiranda dėl kompleksinių imuninės sistemos sutrikimų (pvz., Dėl alerginių reakcijų atsakingo imunoglobulino E perprodukcijos) ir nervų sistemos, o visų pirma dėl specifinių atopinės odos ypatumų (pvz., Sausumo, polinkio į folikulinę keratozę, niežėjimas). Jei abu tėvai yra alergiški, AD rizika jų vaikui yra 70%.

Kada liga pasireiškia?

Paveldimoms AD sąlygoms taip pat turi įtakos aplinkos veiksniai - klimatas, aplinkos tarša, maisto alergenai (pvz., Kiaušiniai) ir ore esantys alergenai (pvz., Erkutės, žiedadulkės, gyvūnų plaukai) ir stresas. Jie yra atsakingi už ligos atsiradimą ir vėlesnius jos atkryčius. AZS gali pasirodyti maždaug 3–6. gyvenimo mėnuo. Būna, kad po kelerių metų ji išnyksta, kartais ji virsta kitokio tipo alergija, pvz., Alergija maistui (vadinamasis alergijos žygis), tačiau taip pat atsitinka taip, kad ji trunka visą gyvenimą - pakaitomis su miego periodais ir simptomų sustiprėjimu.

Pasirūpinkite savo oda sergant AD

Tik kruopšti priežiūra ir vengimas dirgiklių pagerina odos būklę. Taigi verta prisiminti keletą svarbių taisyklių.

• Preparatų žmonėms, turintiems atopiją, pirkite vaistinėse. Visada rinkitės tik tuos, kurie skirti atopinei odai (ne, pavyzdžiui, hipoalergiški) - jie buvo išbandyti grupėje žmonių, kenčiančių nuo alergijos, ir nesukėlė dirginimo. Yra daug dermokosmetikos priemonių serijų, įskaitant. Atopra (Blau Farma), Atopin (Polfarmex), Emolium (Nepentes), Oilatum (Stiefel), Avène (Pierre Fabre), Lipikar (La Roche-Posay), Topialyse Sensitive (SVR). Šie produktai drėkina ir sutepa odą, numalšina niežėjimą, sumažina šiurkštumą ir paraudimą. Naudokite juos bent du kartus per dieną.
• Grįžę namo sušalę svajojate apie karštą vonią. Bet to nedarykite, nes ilgai mirkant vonioje oda išdžiūsta ir pažeidimai sustiprėja. Trumpai nusiprauskite po dušu (bet tik kartą per dieną) ir įsitikinkite, kad vanduo nėra per šiltas. Po dušo švelniai nusausinkite odą (netrinkite rankšluosčiu) ir naudokite drėkinamąjį preparatą. Kai jis absorbuojamas, galite apsirengti.
• Kai jaučiate stiprų niežėjimą, naudokite drėkinamąjį kremą, skirtą atopinei odai (galite jausti dilgčiojimą ir dilgčiojimą, nes sudirginta oda šiek tiek išbrinksta veikiant kosmetikai) arba uždėkite šaltą kompresą, tada niežėjimas palengvės. Taip pat galite vartoti nereceptinį antialerginį vaistą.
• Norėdami neperkaisti kūno, dėvėkite sluoksnius. Dėvėkite lygios medvilnės drabužius, kurie nesaugo šilumos. Pamirškite vilnones kepures, šalikus, megztinius ar kojines, nes jie pažeidžia jautrią odą ir sustiprina niežėjimą.
• Stenkitės, kad bute būtų kuo mažiau dulkių erkių - kas savaitę keiskite patalynę, valykite tik šlapiai. Vėdinkite butą - geriausia du kartus per dieną apie 20 minučių. Būtų gerai, jei per šį laiką išeitumėte iš namų. Vėdinimas yra svarbus, nes erkės nebesidaugina žemesnėje nei 15 ° C temperatūroje. Šie maži voragyviai mėgsta drėgmę ir šilumą, todėl įsitikinkite, kad jūsų namai yra gerai vėdinami, o temperatūra (ypač miegamajame) neviršija 20 ° C. Nenaudokite oro drėkintuvo (jame kaupiasi pelėsis ir dumbliai), bet įsigykite oro valytuvą ar jonizatorių - abu prietaisai valo orą, pvz. nuo dulkių ir grybelinių sporų.
• Šaltoms naktims jums reikės specialios antklodės, patalynės ir pagalvių užvalkalų alergiškiems žmonėms. Jie praleidžia orą ir prakaitą, sulaikydami erkes ir erkių išmatas.
• Valgykite jūros žuvis (pvz., Silkę, otą), moliūgų ir saulėgrąžų sėklas, nakvišų aliejų ir alyvuogių aliejų, nes juose yra nesočiųjų riebalų rūgščių, kurios padeda drėkinti odą iš vidaus.
• Išmokite palengvinti stresą - galite, pavyzdžiui, praktikuoti dinamišką sportą (pvz., Bėgiojimą, aerobiką), išmokti atsipalaidavimo technikos, užsiimti savo pomėgiais ar eiti į kiną. Viskas priklauso nuo jūsų temperamento.
• Jei odos pažeidimai paūmėja, kreipkitės pagalbos į dermatologą. Jūsų vartojamoms dermokosmetikoms gydytojas parinks vietinius vaistinius preparatus, pvz., Steroidinius ir nesteroidinius priešuždegiminius tepalus arba pridedant antibiotikų ar priešgrybelinių vaistų. Atsižvelgdamas į simptomų sunkumą, jis paskirs bendrą gydymą, pvz., Antihistamininius vaistus, antibiotikus ar priešgrybelinius vaistus. Sergant sunkia AD, gali tekti vartoti ciklosporiną A arba steroidus. Vidutine forma taip pat galima fotochemoterapija (PUVA metodas) arba švitinimas UVB 311 nm spinduliuote.

Atopinis dermatitas vaikams - diagnozė ir gydymas

Atopinis dermatitas (AD) yra viso gyvenimo liga. Dažniausiai tai būna naujagimiams arba 6–7 metų amžiaus.Diagnostika yra gana sudėtinga, ypač mažiausiems vaikams. Kaip diagnozuojamas atopinis dermatitas? Ar yra veiksmingas vaistas nuo atopinio dermatito? Klausykite mūsų eksperto - pediatro Andrzejaus Mierzeckio iš ENEL MED klinikos.

Atopinis dermatitas vaikams - diagnozė ir gydymas

Mes kuriame savo svetainę rodydami reklamą.

Blokuodami skelbimus neleidžiate mums kurti vertingo turinio.

Išjunkite „AdBlock“ ir atnaujinkite puslapį.

mėnesinis „Zdrowie“