Pirmosios Raukšlės. Kaip atitolinti odos senėjimo procesą?

Jei veidrodyje jau matote pirmąsias raukšles, nesijaudinkite. Užuot galvoję apie plastinę chirurgiją, griebkitės šiek tiek drastiškesnių priemonių. Kremai su antioksidantais vemia laisvuosius radikalus, kurie yra pagrindinės senėjimo priežastys, o tinkama mityba sustiprins odą iš vidaus.

Pirmosios raukšlės atsiranda visiškai netikėtai. Kiekvienam žmogui, daugiausia dėl odos kokybės, jie pasirodo skirtingame amžiuje. Stangri oda turi storą ir elastingą epidermį su plonu ir lygiu raginiu sluoksniu. Jis yra tinkamai drėkinamas, todėl gali pasigirti elastingumu. Jis teisingai reaguoja į spaudimą ir, svarbiausia, turi unikalų lygumą. Jei oda yra suglebusi, epidermis yra daug plonesnis, o jo ląstelės atsinaujina lėčiau. Oda įgauna žemišką spalvą. Nelaimės papildomos sprogstančiomis kraujagyslėmis ir per dideliu džiūvimu, kuris skelbia apie netrukus atsirandančias raukšles.

Oda pradeda senti sulaukus 25-erių. Po trisdešimties metų šis procesas vyksta labai greitai.

Senėjimo procesas apima visą kūną. Nors strijų ir apelsino žievelės jau veikia aštuoniolikmečius, bėgant metams vis sunkiau susidoroti su šiais pokyčiais. Be to, šios nelemtos rudos dėmės ir spalvos pakitimas - nevienodo melanino išsiskyrimo rezultatas.

Saulė yra jaunos odos priešas

UV spindulių ir gultų poveikis odai yra negrįžtamas. Būtent dėl ​​saulės paauglė gali atrodyti vyresnė už gerai prižiūrimą motiną ar tetą. Ultravioletinė spinduliuotė sukuria didžiulį kiekį laisvųjų radikalų. Kūnas taip pat puolamas iš vidaus, tačiau jis gali su jais gerai susitvarkyti. Tačiau daug valandų būdamas saulėje jis yra be gynybos - laisvieji radikalai pažeidžia epidermio riebalus (dėl to oda praranda drėgmę), sulaužo kolageno ir elastino skaidulas (dėl to sumažėja odos elastingumas ir formuojasi raukšlės).

Geras kremas nuo raukšlių

Norėdami atstatyti odos stangrumą ir sustabdyti senėjimo padarinius, turime pasiruošti ilgai ir rizikingai kovai. Ne tik specializuoti losjonai, losjonai ar stangrinantys serumai padės mums neutralizuoti senstantį geną, bet ir įvairūs farmacijos preparatai. Kai kurie iš jų yra pagrįsti kofermentu Q10, kuris vadinamas stebuklinguoju vitaminu, kuris prailgina ląstelių gyvenimą.

Koenzimas Q10 kartu su vitaminu E stimuliuoja imuninę sistemą ir susiduria su laisvaisiais radikalais - pagrindiniais senėjimo kaltininkais. Kiti preparatai priklauso nuo seleno ir vitamino F - tik vartojami kartu jie veiksmingai užkerta kelią ląstelių senėjimui. Jūros gėrybės, kviečių gemalai, kukurūzai, pomidorai ir mielės yra gausus seleno šaltinis. Vitaminą F daugiausia sudaro augaliniai aliejai, grūdų grūdai ir riešutai.

Kaip užtikrinti amžiną jaunystę?

Šviesą tunelyje gali atlikti mokslininkų grupė iš Howardo Hugheso medicinos instituto (JAV). Katrin Chua ir Raulas Mostoslavsky teigia, kad pelių ląstelėse atrado geną, atsakingą už senėjimą. Genas, vadinamas SIRT1, aktyviai veikia senėjimo procesus, o jo neutralizavimas užtikrino pelių ilgaamžiškumą, nesenant. Nors mokslininkai perspėja dėl pernelyg didelio optimizmo, gali būti, kad jie yra tik per žingsnį nuo eliksyro ar net recepto jaunimui radimo.

Augaliniai hormonai nuo raukšlių

Naujiena kosmetikos rinkoje yra kinetinas - natūralus augalų augimo hormonas, atsakingas už ląstelių dalijimąsi. Mokslininkai įrodė, kad kremuose esantis kinetinas gali atitolinti ir užkirsti kelią neigiamiems pokyčiams, kuriuos sukelia odos senėjimas. Tai taip pat padeda pašalinti odos pažeidimus, kuriuos sukelia per didelis saulės vonių gydymas. Be to, skirtingai nei pastaraisiais metais vartojamos retinolio ar AHA vaisių rūgštys, kinetinas nesudirgina odos ir tinka jautriai odai.

Dieta nuo raukšlių

Taip pat galime sekti austrus su vadinamaisiais keturi elementai, pagrįsti sveika mityba, apsupantys save gražiais daiktais, mankšta ir protiniu atsinaujinimu. Kalbant apie pirmąjį elementą, t. Y. Dietą, nepamirškime ir natūralių antioksidantų: daržovių (salierų, česnakų, pipirų, Briuselio kopūstų, morkų), raudonojo vyno, taip pat vitaminų A, C ir E bei seleno. Vitaminas A atjaunina odą, padeda palaikyti sveiką nagų ir plaukų išvaizdą, vitaminas C dalyvauja kolageno sintezėje ir stangrina odą.

Kremas vietoj jauninančių procedūrų

Reaguojant į vis didėjančią madą išlaikyti jaunatvišką išvaizdą iki vėlyvų metų, taip pat buvo sukurta nemažai kremų, imituojančių „Botox“ ar lazerio poveikį. Ir nors jie toli gražu nėra lazerio efektas, jie iš tikrųjų sumažina įtampą ir padeda odai „atsipalaiduoti“.

Panaši taisyklė taikoma veido ovalo korekcijai. Plastikos chirurgo atveju tokia korekcija susideda iš fizinio odos tempimo ir pjovimo. Nors „chirurgas iš stiklainio“ apsiriboja tuo, kad tvirtai sugniaužia odą, jo pagalba besinaudojančios damos yra patenkintos.