Italijoje tai jau įvyko - žmonės, priversti dirbti nuotoliniu būdu, mokytis nuotoliniu būdu arba tiesiog karantino metu praleisti ilgas valandas prie kompiuterio ar televizoriaus, pradeda turėti regėjimo problemų!
Oftalmologai Italijoje įspėja apie valandų, praleistų prie kompiuterio ekrano, taip pat laisvalaikiu, pasekmes.
Gydytojai, apibendrinę daugiau nei dviejų mėnesių priverstinį karantiną ir daugelio darbuotojų delegaciją dirbti namuose prie kompiuterio, pabrėžia, kad tokia profesinės veiklos forma pandemijos metu jau pradeda duoti pasekmes. Tai yra neigiamos pasekmės.
Dėl daugelio valandų buvimo priešais ekraną pablogėja regėjimas, taip pat žmonėms, kurie jau turi trumparegystę, atsiranda akių problemų.
Taip pat skaitykite: Joga akims - pratimai regėjimui pagerinti
Tokios regėjimo problemos kyla dėl gyvenimo būdo - daugelis žmonių vis dar naudojasi kompiuteriu baigę darbą ir nuotolines pamokas; jie praktikuojasi žiūrėdami mokomuosius vaizdo įrašus, tikrina receptus ir mokosi gaminti maistą arba valandų valandas žiūri serialus filmų platformose.
Akys yra perkrautos ir dėl to, kad prarandamas įprotis žiūrėti toli į horizontą. Didžiąją dienos dalį jūsų žvilgsnis krypsta į ekraną. „Ilgą laiką buvimas priešais ekraną pernelyg silpnai apšviestoje aplinkoje, kaip yra namuose, padidina regėjimo defektus ir sustiprina akių problemas“, - pabrėžė oftalmologė Elena Pacella iš Romos Umberto I ligoninės, kurią cituoja dienraštis „Il Messaggero“.
Kokios yra problemos:
- astenopijos paūmėjimas, t. y. akių silpnumas,
- akių skausmas
- paraudimas,
- ašarojimas
- galvos skausmas,
- regėjimo defektų pablogėjimas,
- sunku pamatyti.
Mes rekomenduojame: Akių pratimai regėjimui pagerinti
