Skrandžio refliuksas ką valgyti?

Ar galite gerti pieną, jei sergate lėtiniu refliuksiniu laringitu?

Refluksuodamas gerdamas pieną, rėmuo gali pablogėti, nes jame yra riebalų ir baltymų, kurie skatina skrandžio rūgšties išsiskyrimą.

Labai palengvės tinkama dieta, kurios pagrindas yra virtos daržovės, lengvai virškinama garinta mėsa ir balta džiovinta duona. Taip pat turėtumėte neįtraukti stiprių atsargų, rūkytos žuvies, mėsos, saldumynų, stiprios kavos ir arbatos bei alkoholio.

Taip pat verta dažnai valgyti nedidelius patiekalus. Geriausi linkėjimai

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Knygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.