Kada pagaliau gimdysiu? Jūs vis daugiau sau užduodate šį klausimą. Terminas buvo prieš kelias dienas, tačiau kūdikis akivaizdžiai neskuba žengti į pasaulį. Ar yra būdų pagreitinti gimdymą?
Iš pradžių reaguojate ramiai, tačiau su kiekviena diena jaučiate vis didesnį nerimą. Nepaisant nuraminančių gydytojo žodžių, jūs jaudinatės, ar kūdikiui viskas gerai ir kokios gali būti perkelto nėštumo pasekmės. Pradedi galvoti, kaip forumuose pritaikyti patyrusių draugų ir interneto vartotojų patarimus. Kai kurios idėjos pagreitinti jūsų darbą jau iš pirmo žvilgsnio yra beprasmės, tačiau kitos kiekvieną dieną vis labiau vilioja. Ar jie veiksmingi? Svarbiausia, ar jie saugūs jums ir jūsų kūdikiui?
Išgirskite apie būdus, kaip paspartinti savo darbą. Tai yra ciklo KLAUSYMO GERA medžiaga. Tinklalaidės su patarimais.Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios vaizdo įrašus
Pagreitinkite savo darbą - kantrybė yra būtina
Visų pirma, jūs turite žinoti, kad jei nėštumas vystėsi tinkamai ir jus nuolat prižiūri ginekologas, nėra ko jaudintis. Didžioji dauguma moterų negimdo laiku. Tiesiog kūdikiai vystosi skirtingu tempu - vieni greičiau subręsta ir yra pasirengę gimti po 38 savaičių, o kiti pasirengimui gimdymui užtrunka 42 savaites. Todėl gydytojai mano, kad yra visiškai normalu, jei moteris, turinti balandžio 20 d. Terminą, pradeda gimdyti dviem savaitėmis anksčiau, o ji - dvi savaites po šios datos.
Statistika rodo, kad tik 4–6 iš šimto moterų gimdo būtent tą dieną, kai joms reikia. Todėl, jei terminas praėjo:
- Neišsigąskite, nes mokėjimo diena paprastai būna netiksli
- gimdymo dieną, jei vis tiek nieko neatsitinka, eikite į ligoninę, kurioje norite gimdyti; gydytojas pamatuos kraujospūdį ir duos jums KTG, o jei nėra dėl ko jaudintis, išsiųs namo
- kiekvieną dieną 14 dienų turėsite atvykti į ligoninę pasitikrinti
- po šių 14 dienų, jei vis tiek nieko neatsitiks, gydytojas greičiausiai nukreips jus į nėštumo patologiją ir tada nuspręs paskatinti gimdymą.
Pagreitinti gimdymą - malonus įtikinėjimas
Jei terminas praėjo ir nėštumas klostėsi gerai, o gydytojai nemato pagrindo nerimauti, žinoma, galite pabandyti įtikinti kūdikį pagaliau ateiti į pasaulį.
Maloniausias, o svarbiausia - efektyvus būdas yra seksas. Jau senovėje tai buvo laikoma labai geru gimdymo skatinimo metodu. Šiandien yra žinoma, kad spermoje yra prostaglandinų - hormonų, kurie, patekę šalia gimdos kaklelio, sukelia jo brendimą, kuris išprovokuoja susitraukimus. 2–4 valandas po lytinių santykių prostaglandinų koncentracija gimdos kaklelio gleivėse yra 10–50 kartų didesnė nei įprasta. Be to, lytinio akto metu atliekamas natūralus gimdos kaklelio masažas.
Gimdos susitraukimai atsiranda ir stimuliuojant spenelius (abiem rankomis ir burna). Tada į kraują išsiskiria oksitocinas - hormonas, kuris stimuliuoja gimdos susitraukimus. Žindančios motinos žino, kad tai veikia, nes jaučiasi, kad užsiblokavus gimda susitraukia.
Pagreitinti gimdymą - judėjimą, avietes ir vonią
Sportas taip pat gali padėti. Daugelis būsimų motinų per pastaruosius keletą savaičių iki gimdymo to sumažina iki minimumo. Ir nenuostabu. Augantis pilvas apsunkina normalų judėjimą ir veiksmingai atgraso nuo judėjimo.
Bet dabar verta šiek tiek pasistengti. Bet tai nėra tinklų nešiojimas, grindų plovimas, užuolaidų pakabinimas, šokinėjimas ir bėgimas. Tokie pasiūlymai gana dažnai pasirodo forumuose, tačiau reikia pabrėžti, kad perdėtos, smurtinės pastangos visai nėra saugios. Tai gali sukelti placentos atsiskyrimą, o atsižvelgiant į pilvo dydį ir pusiausvyros sutrikimus, tokia akrobatika gali baigtis labai blogai. Tačiau išmintinga ilgai vaikščioti tokiu tempu, kad nesusidarytų dusulys - jo dėka jūs aprūpinsite deguonimi save ir savo kūdikį ir pagerinsite kraujotaką - arba naudokitės laiptais, o ne liftu. Fizinis aktyvumas padidina endorfinų, kurie ne veltui vadinami laimės hormonais, išsiskyrimą - jie pagerina nuotaiką ir papildomai sumažina skausmo pojūtį.
Daugelis motinų siekia aviečių lapų (ne vaisių!) Nuoviro, turinčio susitraukimo efektą. Tačiau atminkite, kad jis neveiks po vieno naudojimo, o tik po kelių ar kelių dienų. Galite gerti nuo 38-osios nėštumo savaitės.
Dušas ar vonia su karštu vandeniu tikrai atsipalaiduos ir atsipalaiduos, tačiau jie tikrai veiksmingi tik prasidėjus gimdymui.
Pagreitinkite gimdymą: klizma ir ricinas
Taip pat yra metodų, kurie apima įtakos virškinimo traktui. Jie gali būti naudojami tik pasibaigus nustatytam terminui, gavus gydytojo sutikimą ir, pageidautina, stebint patyrusiai akušerei. Giluminė klizma, nuo kurios galutinai išsivadavome iš priverstinio vartojimo, vis dar laikoma viena efektyviausių priemonių gimdos susitraukimams sukelti, taigi ir pagreitinti gimdymą. Be to, tai sumažina naujagimio infekcinių komplikacijų riziką ir palengvina jo išėjimą į pasaulį (nes pašalina „kliūtį“ iš apatinio virškinamojo trakto).
Šimtmečius vartotas ricinos aliejus neabejotinai stimuliuoja žarnyno peristaltiką, tačiau iki šiol niekas tiksliai nežino, kaip jis išprovokuoja darbą. Išgerkite vieną šaukštą ryte (galite sumaišyti su sultimis, kad būtų lengviau nuryti - tai nemalonu), o po valandos galite pakartoti dozę.
Šiek tiek psichologijos gali pagreitinti gimdymą
Būna, kad uždelstą gimdymą lemia emociniai veiksniai, skausmo ir pokyčių baimė. Štai kodėl daugelis akušerių pataria būsimai motinai negėdingai pasidalinti savo baimėmis su aplinka ir bandyti jas prisijaukinti. Kai kurios mamos mini, kad jų vaikų atveju buvo naudingas „tėvų interviu“ su nenorinčiu mažyliu. Neskauda bandyti.
Mes to nerekomenduojame
- Valgyti aštrų maistą (pavyzdžiui, karį) dažnai būna interneto lentose, tačiau sunku rasti mamą, kuri pripažintų, kad ji ją naudojo ir dirbo. Matyt, Tolimųjų Rytų moterys sėkmingai naudoja šį metodą (taip pat prideda muskato riešutų prie savo patiekalų).
- Kiaušinienė su svogūnais - tai vienas iš svetimiausių būdų; Nepavyko rasti jokio pateisinimo, tačiau jis gali sukelti vidurių pūtimą ir virškinimą.
- Automobilių ralis duobėtame kelyje (jų rasti nebus problema) - daugelio nuomone, aš esu labai efektyvus; galbūt vaikas bijo pasikartojimo?
- Stipri „bandelių“ kava - didelis kofeino kiekis mažyliui tikrai nėra sveikas, o jo veiksmingumas kelia abejonių.
- Taurė raudono vyno - gal tai leidžia mamai atsipalaiduoti, bet tai yra alkoholis!
- Viduriuojančios arbatos - gal geriau būtų klizma?
Sveikas protas pagreitinti gimdymą
Yra daug močiutės metodų, kai kurie iš jų jau buvo naudojami senovėje. Jie padeda vienoms mamoms, o ne kitoms, todėl nenustebkite, jei jums nieko netiks. Tačiau prieš pradėdami praktikuoti kurį nors iš jų, pasitarkite su savo gydytoju ar akušere. Tai bus saugiausia. Ir nepersistenk - naudokis sveiku protu. Per didelis „greitintuvų“ kiekis gali būti žalingas, užuot padėjęs. Be to, atminkite, kad vis tiek gimdysite, nes tiesiog neturite kito pasirinkimo.
Rekomenduojamas straipsnis:
Patikrinkite, ką žinote apie gimdymąkas mėnesį „M jak mama“
Patikrinkite el. Vadovą
Autorius: spaudos medžiaga
Vadove sužinosite:
- kas vyksta vėlesniais darbo laikotarpiais
- kokios yra akušerio, gydytojo ir doulos užduotys
- kas yra vertikalios padėties ir kodėl jos turėtų būti laikomos
- kokia įranga yra gimdymo kambaryje ir kaip ja naudotis
- kam jie skirti: gimdymo kamuoliukas, sėdmaišis, kopėčios prie sienos.
