Švirkštai ant kelio

Važiuoju dviračiu, žaidžiu krepšinį ir tinklinį, o kiekvienam fiziniam pasirengimui jaučiu keistą spragą dešiniajame kelyje. Tai neskauda, ​​bet labai nemalonu. Pastebėjau, kad tai man pasirodė po paskutinės traumos. Turėjau suplėšytą kirkšnies pridėtinę sausgyslę ir nuo tada man skauda tą kelį. Ką aš su juo darau?

Sveiki, tikriausiai jūsų paminėta injekcija yra kompensacijos rezultatas po traumos, kurią patyrėte prieš kurį laiką. Dėl to, kad kūnas turėjo prisitaikyti prie judėjimo biomechanikos pokyčių, kelias galėjo būti apkrautas skirtingai, dėl ko jis gali būti perkrautas (nepaisant to, kad šiuo metu trūksta skausmo). Ar tuo metu buvo kokia nors fizinė terapija? Vertėtų kreiptis į kineziterapeutą, kad patikrintų situaciją su adduktorių grupe ir pačiu dubeniu - ar ten per daug įtampos ir padėties asimetrijos. Tada bus galima patikrinti, kokia injekcija atsirado ir kaip ją galima ištaisyti. Pagarbiai Mateuszui Idzikowskiui

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Mateuszas Idzikowskis - specializuojasi ortopedijos ir sporto kineziterapijos srityje. Jis baigė daug kursų ir mokymų manualinės terapijos, minkštųjų audinių terapijos ir motorikos srityse. Veda šoko bangų treniruotes. Pagrindinis jo tikslas yra atkurti pacientų fizinį pasirengimą ir fizinę veiklą.

Atsako į klausimus apie reabilitaciją ir kineziterapiją.