Nėštumas yra moteriškumo apogėjus. Kartais užtenka mažmožio, kad jaustumėtės gražiai. Todėl nesigailėkite malonumų, kurie privers jus spinduliuoti natūraliu žavesiu. Daugelis moterų mano, kad būdamos nėščios yra negražios. Jie praranda pasitikėjimą savimi, domisi, ar yra tokie pat patrauklūs, kaip prieš pastojant. Jei esate vienas iš jų, prisiminkite posakį: negražių moterų nėra, jos tiesiog apleidžiamos.
Pasirūpindami savo išvaizda, pajutę savo patrauklumą, labiau pasitikėsite savimi ir lengviau atsidursite naujoje gyvenimo situacijoje. Stenkitės nėštumo traktuoti ne kaip savo CV pertrauką, po kurios grįšite prie senos formos ir normos, o kaip galimybę pabrėžti savo grožio pranašumus. Juk nėštumas yra natūrali moters būklė. Pažvelkite į senųjų meistrų paveikslus, kuriuose tikimės moterų: grakščiai sulenktos į priekį plaukiančiomis aukštomis liemenimis suknelėmis, jos traukia akis nepaprastu grožiu. Tapytojai neatsitiktinai pasirinko juos savo modeliais; tam tikromis epochomis nėščia moteris buvo net moters grožio idealas.
Nėštumo metu paryškinkite siluetą
Mūsų močiutės sakydavo, kad svarbiausia moters išvaizdai yra „koja ir galva“. Ir joje yra kažkas: madinga šukuosena, pritaikyta jūsų grožio tipui, ir dailūs batai patraukia akį ir „nustato“ moters įvaizdį. Jūsų atveju turite atsižvelgti tik į patogumą: šukuoseną turėtų būti lengva prižiūrėti, o šlepetės - patogios, ant žemo stulpelio. Aukštakulniai yra siaubas stuburui; nesijausite gerai net gražiausiuose aukštakulniuose, o bloga nuotaika jūsų grožio nepridės. O koja ir galva? Na, jūs negalite paslėpti pilvo, todėl parodykite! Dabartinė mada jums yra ypač palanki. Pirmais mėnesiais puikiai tiks imperijos stiliaus suknelė ir laisva tunika. Be to, yra daugybė bendrovių, gaminančių madas būsimoms motinoms. Seniai praėjo maišinės palapinių suknelės ir avinukai; dabar visą nėštumą galite vaikščioti taip, kaip jums patinka: aptempti viršutiniai drabužiai ir sijonai, suknelės, glostančios jūsų pasikeitusią figūrą, šortai, elegantiškos kelnės ir kostiumai, džinsai ir net krovininės kelnės, „augančios“ kartu su pilvu. Būtinai reaguokite į bet kokius krūtų dydžio pokyčius ir įsigykite liemenėles, kurios palaikys jūsų išsiplėtusią krūtinę.
Kosmetikos procedūros nėštumo metu - kurios nerekomenduojamos?
Daryk tai būtinaiKiekvieną dieną rūpinkitės savo išvaizda. Tai sustiprins jūsų savivertę, padarys jus laimingesnį ir labiau pasitikėsite savimi. Taip pat lengviau atsidursite visiškai naujoje gyvenimo situacijoje.
Diskreti nėščiosios makiažas
Jei joje jaučiatės patogiai, nenuleiskite rankų. Ar esate įpratę naudoti pagrindą? Palepinkite save specifine medžiaga, padengiančia spalvos pasikeitimą - būtinai naudokite kremą nuo saulės. Jei nenaudojate pagrindo, nepamirškite naudoti apsaugos nuo saulės priemonių, kad neatsirastų chloazmos dėmių. Be to, į savo krepšį įdėkite drėkinančių lūpų dažus ar lūpų blizgesį; suskeldėjusios, sausos lūpos suteikia veidui pavargusią išvaizdą.
Nepakeičiami aksesuarai suteiks jūsų nėštumui stiliaus
Madingi karoliukai, segtukai ar apyrankė suteiks jums stiliaus ir moteriško žavesio. Universalus aksesuaras yra elegantiška skara, kurią galite dėvėti ant pečių (vakarinė versija) arba susisukti aplink klubus, pabrėžiant pilvo apvalumą. Pasirūpinkite ir savo namų apranga - seni sportiniai kostiumai ir ištraukti megztiniai turi demobilizuojantį poveikį. Tai nereiškia, kad jūs turite eiti užsisegę paskutiniu mygtuku, tačiau kur kas geriau atrodysite su atlasiniu ar frotiniu chalatu (geriausia susieti, ne sagomis). Šios smulkmenos jums tarnaus dar ilgai po jūsų kūdikio gimimo.
Poilsis yra būtinas
Jokios grožio procedūros ar pastangos nebus veiksmingos, jei esate pavargęs ir mieguistas. Kiekvienas profesionalus modelis jums pasakys, kad miegas yra geriausia kosmetika - miegokite 8–10 valandų per dieną. Akivaizdu, kad tu negali dirbti taip sunkiai, kaip anksčiau, kad turėtum daryti daugiau pertraukų darbe. Reguliarus poilsis gryname ore taip pat bus naudingas ne tik kūdikiui, bet ir jūsų odai.
kas mėnesį „M jak mama“
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
