Sparčiausiai auga jūsų liemuo, klubai ir šlaunys. Ir, deja, todėl sunkiausia jų atsikratyti. Todėl, be išmintingos dietos ir kasdienės mankštos, taip pat galite investuoti į naujas lieknėjimo ir kūno formavimo procedūras ir palaikyti jų veikimą gerąja kosmetika.
Po žiemos, kai valgysite daugiau ir mažiau judėsite, parama bus naudinga - tokia didžiulė ataka suteikia didžiausią šansą gauti savo svajonių figūrą.
Lieknėjimo procedūros: lipolizė
Tai leidžia pašalinti vietines riebalų sankaupas: ant smakro, pilvo ir vadinamųjų bridžai. Į audinį patekęs tirpalas „Aqualyx“, kurio pagrindinė dalis yra deoksicholatas, veikia kaip riebalų ląstelių ploviklis - jis jas tirpdo vandenyje ir išskiria kraujotakos bei limfinės sistemos.
ANITA, 39: Tai prasidėjo interviu - gydytojas norėjo įsitikinti, kad nėra kontraindikacijų. Tada turėjau atsigulti. Dezinfekavęs pilvo sritį, gydytojas simetriškai atliko keletą punkcijų abiejose bambos pusėse. Jie buvo neskausmingi, net nepajutau, kad kiekvienoje pusėje yra po kelis. Pasirodo, kuo storesnis riebalų sluoksnis, tuo mažesnė skausmo rizika. Po gydymo galite nedelsdami grįžti prie įprastos veiklos. Iškart po jo nereikėtų masažuoti tik suleistos vietos, esmė ta, kad „Aqualyx“ turėtų gerai išplisti. Nors gali būti patinimas, mėlynės, skausmas, mano atveju tik injekcijos žymės, kurios jaučiamos palietus, parodė procedūrą. Mane perspėjo, kad norint pasiekti norimą efektą reikia kelių procedūrų - jų skaičius priklauso nuo riebalinio audinio storio. Nuo jo priklauso ir suleisto preparato kiekis. Po 3 savaičių riebalai turi būti pašalinti iš kūno, tada aš mielai matuosiu juosmenį.
Procedūros kaina: 1200 PLN, trukmė: 30 minučių, Grožio esmė
Lieknėjimo procedūros: endermologija
Tai metodas, suaktyvinantis riebalinio audinio apykaitą. Sutankėjęs ir sukietėjęs audinys tampa minkštas, leidžiantis išsiskirti ir pašalinti riebalus, atsparius dietai ir mankštai. Taip pat skatinama kolageno ir elastino gamyba, o tai sustiprina ir pagerina odos stangrumą.
Ewa, 45: Aš nusprendžiau atlikti 10 lieknėjimo procedūrų seriją, nes sužinojau, kad tada galite sumažinti vadinamąjį grandinės iki 2 dydžių! Pradžioje man buvo kruopščiai matuojamas juosmuo, klubai ir šlaunys, kad vėliau galėčiau palyginti rezultatus. Taip pat buvau įspėtas, kad per dieną turėčiau išgerti maždaug 2,5 litro vandens, kad geriau nutekėtų vanduo. Tada persirengiau plonu, lanksčiu kostiumu, palengvinančiu konkretų masažą. Endermologijos prietaisas turi galvą, kurioje veikia du elektroniniu būdu valdomi ritinėliai kartu su neigiamu slėgiu - odos raukšlė įsiurbiama ir suvyniojama. Be to, paaiškėjo, kad į saloną atvykau su naujos kartos fotoaparatu, o tai reiškia, kad volai yra platesni ir turi didesnį atstumą, todėl jie užfiksuoja didesnę klostę ir juda ne tik sukimosi judesiu aplink savo ašį, bet ir vienas kito atžvilgiu. Kitaip tariant - mano oda buvo „sukaustyta“ į visas puses. Kartais tai buvo gana skausminga, bet po liekninamojo masažo jis vis tiek stangrėjo, kai galva tik pulsavo, o tada net galėjau nusnausti. Namuose taip pat naudojau liekninamąjį losjoną. Visos šios pastangos labai pasiteisino, nes po procedūrų serijos (2 per savaitę) paaiškėjo, kad vidurinėse kūno dalyse aš liekna 3–5 centimetrais, o oda yra akivaizdžiai lygesnė ir stangresnė.
Gydymo kaina: 180 PLN, kostiumas: 100 PLN, trukmė: 40 min., „Beautymed“
Lieknėjimo procedūros: Palomar
Tai metodas, kuriame naudojamos įvairaus ilgio lazerio bangos. Kai kurie iš jų ištirpina riebalinį audinį, kiti naudojami odai termoliftuoti, o tai apsaugo nuo odos suglebimo ir figūros nelygumų atsiradimo po gydymo.
WERONIKA, 36: Daugelį metų negalėjau atsikratyti pilvo riebalų ir vadinamųjų lašinių, todėl nusprendžiau naudoti radikalesnį sprendimą - lazerinę lipolizę. Tai saugesnis ir mažiau invazinis metodas nei riebalų nusiurbimas, tačiau vis tiek turėjau atlikti daugybę tyrimų. Taip pat turėjau 2 susitikimus su gydytoju, kuris man pasakė, kaip vyks procedūra, kaip pasiruošti ir kaip toliau elgtis. Prieš pat procedūrą gydytojas žymekliu pažymėjo vietas, kurios lieknės ant mano kūno. Kai gulėjau ant gydomosios lovos, jis neskausmingai pradūrė mano pilvą plonomis adatomis, per kurias palaipsniui buvo pumpuojamas skystis su vietiniu anestetiku ir vazokonstriktoriumi - to dėka procedūra turėtų būti be kraujo. Šis pumpavimas užtruko gana ilgai, kurį laiką turėjau stūmimo pojūtį, bet netrukus nieko nejaučiau. Tada per mažą odos įpjovimą gydytojas įkišo optinio pluošto galiuką ir švelniai jį judindamas sunaikino riebalų ląsteles. Galiausiai suskystinti riebalai buvo išsiurbti. Tada užsidėjau specialų kompresinį korsetą ir po trumpo poilsio grįžau namo. Per visą procedūrą aš nejaučiau jokio skausmo ir artimiausias kelias dienas nejaučiau skausmo, nors buvau įspėtas, kad galiu jausti tam tikrą diskomfortą. Korsetą nešiojau 4 savaites, bet tai nebuvo varginantis. Per kitas kelias dienas stebėjau, kaip išnyksta patinimas ir mėlynės operuojamoje srityje. Pagaliau susigrąžinau juosmenį, pilvo raukšlės nebėra, o šiose vietose neturiu suglebusios odos, nors atsikratiau daug riebalų. Gydymo kaina: nuo 8 000 PLN PLN (priklausomai nuo lieknėjimo zonos dydžio), laikas: maždaug 2 valandos, Elite
Namų biuras
ANNA, 39: Aš turėjau galimybę išbandyti „Wellbox“ kamerą. Tai nedidelis prietaisas, skirtas neigiamo slėgio liekninančiam ir atjauninančiam masažui. Jis turi 5 skirtingo dydžio galvutes, skirtas kūnui ar veidui. Lankstinuke, kuriame taip pat pateikiamos instrukcijos, kaip masažuoti atskiras kūno dalis, perskaičiau, kad norint pamatyti poveikį, pakanka 6 minučių kasdienio gydymo. Nelabai norėjau tuo patikėti, bet po mėnesio turiu pripažinti, kad oda iš tikrųjų yra lygesnė ir stangresnė. Manau, kad tai taip pat yra geras ir be rūpesčių būdas palaikyti kabinete atliekamų procedūrų poveikį. Welbox
Verta palaikyti lieknėjimo procedūrą kosmetika
Be procedūrų biure, taip pat verta naudoti kosmetiką, skirtą specialiai lieknėjimui ir figūros modeliavimui. Paprastai juose yra įvairių augalų ekstraktų derinių (pvz., Iš guaranos, gebenių, kavos, Azijos), kurie turi drenažo savybių, stimuliuoja mikrocirkuliaciją ir padeda pašalinti riebalus ir vandenį iš ląstelių.
»AVA - aktyvus liekninamasis koncentratas, skatina fermentų, atsakingų už riebalų pašalinimą iš ląstelių, veikimą (maždaug 28 PLN / 150 ml).
»OCEANIC AA Prestige Body Fit - anticeliulitinis stangrinamasis pilingas (maždaug 79/200 ml PLN).
»PIERRE FABRE Elancyl - masažuoklis ir gelis liekninamam masažui duše (maždaug PLN 121/200 ml).
»MARY COHR - liekninamasis gelis-kremas su pagreitintu veikimu, kovoja su„ užsispyrusiu “celiulitu (apie 240/200 PLN).
»„ DR IRENA ERIS Body Art “- trijų veiklų liekninamasis ir modeliuojantis gydymas, mažinantis riebalinį audinį (Dr Irena Eris, maždaug 94 PLN / 100 ml).
»FARMONA Nivelazione - aktyvus serumas, modeliuojantis skrandį ir sėdmenis (maždaug 19 PLN / 125 ml).
»CLARENA Caviar Body Line - ikrų putos, stimuliuojančios kūno kontūravimą (PLN 67/200 ml).
»LIERAC Morpho-Slim - stangrinantis anticeliulitinis koncentratas, sumažina riebalų ląstelių tūrį ir skaičių (maždaug 158/200 PLN).
»LIRENE Body Shaping - kūno lieknėjimo koncentratas (maždaug 18/200 ml PLN).
