Ar vartojate vaistus, o kraujospūdis vis dar per didelis? Ar manote, kad turite gydymui atsparią hipertenziją? Gali būti, bet dažniau jis nėra atsparus, tik pacientas ar ... gydytojas. Sužinokite, kodėl jūsų kraujospūdis vis dar yra per didelis, nepaisant gydymo nuo aukšto kraujospūdžio.
Resistentinė hipertenzija yra kraujospūdis, kuris išlieka didesnis už įprastą ribą, nepaisant optimalių dozių kartu vartojamų trijų antihipertenzinių vaistų (įskaitant diuretiką).
Tačiau dažniausia nepakankamos slėgio kontrolės priežastis yra vadinamoji atsparus pacientas, t. y. prastas paciento ir gydytojo bendradarbiavimas. Nereguliarus vaistų vartojimas, jų dozių keitimas, taip pat gydytojo rekomendacijų dėl gyvenimo būdo ir dietos nesilaikymas sukelia tai, kad terapija neduoda laukiamų rezultatų. Per didelis bandymo metu nustatytas slėgis taip pat gali būti baltos spalvos dangos rezultatas arba neteisingas matavimas. Priežastis taip pat gali būti alkūninės arterijos sukietėjimas arba netinkamas antihipertenzinių vaistų ir jų dozių pasirinkimas.
Taip pat skaitykite: Hipertensiologas - ką veikia hipertensiologija? Namų gynimo priemonės nuo hipertenzijos. Kaip sumažinti kraujospūdį be vaistų? PIRMINĖ arterinė hipertenzija - priežastys, simptomai, gydymas
Tikra gydymui atspari hipertenzija
Tiesa, gydymui atspari hipertenzija yra gana reta. Jie diagnozuojami pašalinus paciento ar gydytojo priežastis.
Beveik pusė negydytos arterinės hipertenzijos pacientų miršta nuo išeminės širdies ligos, o 33 proc. dėl insulto.
Viena iš priežasčių yra antihipertenzinių vaistų poveikio susilpnėjimas kitais vaistais, pvz., Nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo, psichotropiniais vaistais ir hormoniniais kontraceptikais. Priežastis taip pat gali būti lėtinis skausmas, stresas, uždegimas (pvz., Šlapimo takų), nutukimas, atsparumas insulinui, miego apnėja, piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas (silpnina beta adrenoblokatorių poveikį), antrinė hipertenzija, t. Y. Sukelta kitos ligos (tada būtina ją gydyti. priežastis). Tikros atsparios hipertenzijos atveju vartojami 4, 5 skirtingų grupių vaistai. Deja, jūs turite juos vartoti daugiau nei vieną kartą per dieną, tačiau slėgis pagaliau pasiekia norimas vertes per trumpą laiką.
Įdomus sprendimas atspariai hipertenzijai gydyti, reikalaujantis vienu metu vartoti kelis preparatus, yra daugiakomponentių tablečių vartojimas su 2 ar 3 vaistais. Tokio gydymo metu praryjate ne saujelę tablečių, o dvi arba tik vieną.
#TOWIDEO Naminiai būdai sumažinti slėgį
Hipertenzija mažėja
Jei tėvams yra aukštas kraujospūdis, didelė tikimybė, kad jų vaikai jį išsivystys. Didelę šios ligos vystymosi dalį turi genetinis polinkis ir genų, koduojančių atskirus kraujospūdį reguliuojančių sistemų komponentus, paveldėjimas. Tačiau hipertenzijos išsivystymui įtakos turi ir aplinkos veiksniai, daugiausia dieta (druskos, riebalų, cukraus perteklius), reguliaraus fizinio aktyvumo stoka, alkoholio vartojimas, rūkymas, stresas. Šių veiksnių pašalinimas kiek įmanoma užkerta kelią hipertenzijai arba bent jau atitolina jos vystymąsi.
Baltojo kailio efektas
Kodėl namuose matuojamas slėgis yra teisingas ir kodėl jis patikrinamas klinikoje per didelis? Netinkamas kraujo spaudimo matuoklis? Nebūtinai. Galbūt jus pernelyg jaudina apsilankymas klinikoje ... Medicinos personalo matavimo metu padidėjęs slėgis buvo vadinamas balto kailio efektu. Norėdami išspręsti abejones, gydytojas gali paskirti kraujo spaudimo tyrimą (AKPM). Pacientas laikosi įprasto gyvenimo būdo ir slėgis fiksuojamas reguliariais intervalais.
Knarkimas nėra toks menkas dalykas
Tai gali būti miego apnėjos (trumpai kvėpavimo sustabdymo miegant) signalas. Tyrimai parodė, kad tai siejama su hipertenzija. Iškart po kito miego apnėjos epizodo kraujospūdis smarkiai pakyla. Sistolinis kraujospūdis gali viršyti 300 mmHg, taip pat ir žmonėms, kurių kraujospūdis budrus! Miego apnėja suaktyvina mechanizmus, kurie prisideda prie slėgio padidėjimo ir aukšto kraujospūdžio išlikimo. Tai padvigubina šios ligos riziką. Tai gali sukelti gydymo neveiksmingumą ir fiziologinio slėgio kritimo miego metu trūkumą. Todėl reikėtų gydyti miego apnėją. Jei kas nors jums sako, kad knarkiate, o kartais miegant nekvėpuojate, kreipkitės į ENT specialistą. Mechaninės oro tiekimo kliūtys, tokios kaip iškrypusi nosies pertvara, nosies polipai ir nusmukęs minkštasis gomurys, yra dažnos šios ligos priežastys.
SvarbuBent pusė svogūno per dieną
Jame yra daug antioksidantų, kurie pašalina laisvųjų radikalų padarytą žalą ląstelėms. Hipertenzija sergantiems žmonėms kvercetinas yra ypač svarbus (būtent dėl to svogūnas turi savo kvapą), nes jis pagerina indų sandarumą ir elastingumą. Svogūnai mažina kraujospūdį, o diabetikams - cukraus kiekį kraujyje.
Saldus indeksas
Pasirodo, kad kraujospūdį gali pakelti ne tik druska, bet ir cukrus, ypač fruktozė. Jo dedama ne tik į saldumynus, bet ir į saldžius gėrimus, kurių vartojimas kelia nerimą. Jo santykis su kraujospūdžio kilimu dar nėra iki galo suprastas. Manoma, kad padidėja natrio absorbcija ir padidėja šlapimo rūgšties kiekis, o tai gali prisidėti prie hipertenzijos vystymosi. Todėl, kaip šios ligos profilaktikos ir gydymo dalį, apribokite saldžių gėrimų, ypač gazuotų gėrimų, vartojimą. Vietoj to gerkite mažai natrio turinčio mineralinių vandenų be dujų. Jis nekelia kraujospūdžio ir neturi nulinės kalorijos.
Kontraceptinės tabletės ir kraujospūdis
Jei vartojate geriamuosius kontraceptikus, matuokite kraujospūdį kas šešis mėnesius. Daugeliui moterų jos vertės padidėja net 10/5 mmHg. Nutraukus tablečių vartojimą, slėgis turėtų normalizuotis per 2-3 mėnesius. Deja, taip būna ne visada. Todėl manoma, kad jie gali padėti anksčiau atskleisti genetinį polinkį į hipertenziją. Ši situacija ypač taikoma vyresnėms nei 35 metų moterims, kurios rūko, turi antsvorio ar yra nutukusios.
mėnesinis „Zdrowie“
---budowa-wydzielanie-dziaanie.jpg)
