Venų varikozė yra problema, į kurią nereikėtų žiūrėti lengvabūdiškai. Polinkis vystytis venų varikozei yra nulemtas genetiškai. Jį galime paveldėti ne tik iš savo tėvų, bet net iš senelių ar prosenelių. Venų varikozės priežastis taip pat gali būti nesveikas gyvenimo būdas: sporto trūkumas ir netinkama mityba.
Venų varikozė yra venų nepakankamumo pasekmė. Jie atsiranda išsiplėtus ir pailgėjus venai, taip įgyjant vingiuotą kursą. Po 45 metų kas trečia moteris ir kas penktas vyras galvoja apie venų varikozės gydymą ir kaip jų atsikratyti. Ir ne tik matomos venos išderina kojas. Negydomos venų varikozės gali kelti grėsmę mūsų gyvenimui. Todėl turime padaryti viską, kad jų išvengtume, o kai jie atsiranda - profesionaliai juos pašalinti.
Turinys
- Venų varikozė - kaip kraujas cirkuliuoja venose?
- Venų varikozė - priežastys. Kaip jie gaminami?
- Venų varikozė - simptomai
- Venų varikozė ir nėštumas
- Venų varikozė - rizikos veiksniai. Kas yra palankus venų varikozei?
- Venų varikozė - kaip jų išvengti?
Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios vaizdo įrašus
Venų varikozė - kaip kraujas cirkuliuoja venose?
Su kiekvienu širdies susitraukimu kraujas, kuriame gausu deguonies, yra verčiamas į arterijas, kurios paskirsto jį visame kūne. Audiniai apdorojami deguonimi ir maistinėmis medžiagomis, o tokiu būdu naudojamas kraujas venomis grįžta į širdį. Toks darbas tęsiasi dieną ir naktį.
Kraujas greitai teka arterijomis esant aukštam slėgiui. Venos juda lėčiau, nes teka į kalną. Suaugusio žmogaus širdis yra daugiau nei metrą virš žemės, o cirkuliuojantis kraujas turi nuvažiuoti šį atstumą. Tai nėra lengva. Juk jis turi įveikti gravitacijos jėgą. Kad kraujas tekėtų aukštyn, jam reikia palaikymo.
Kai einame ir lekiame, raumenys ritmingai susitraukia ir suspaudžia venas. Mes tarsi norime iš guminės žarnos pašalinti vandenį, spausdami jį rankomis. Mes galime tai padaryti, bet kai tik atleisime slėgį, vanduo žarnoje sumažės. Tas pats nutiktų venose, jei ne vožtuvai - mažos indų vidinio dangalo klostės. Jie užsidaro, kai kraujas, tekantis aukštyn į širdį, bando tekėti atgal žemyn.
Venų varikozė - priežastys. Kaip jie gaminami?
Jei turime silpnus raumenis, mažai judame ir vožtuvai yra pažeisti (galime gimti su pažeistais vožtuvais arba jie gali sugesti dėl tromboflebito), kraujas pradeda regresuoti. Kraujospūdis pakyla ir didėjančia jėga jis spaudžia kojų venas. Venos išsiplečia ir, kaip ištemptas spyruoklė, jos nebegrįžta į savo pradinę formą.
Taip susidaro venų varikozė, t. Y. Neteisingas venų išsiplėtimas. Laikui bėgant, oda virš jų tampa plona, įtempta ir blizga. Patinusios, hipoksinės venų varikozės po oda matomos kaip mėlynos, kartais margos, vingiuotos linijos.
Jei sujungtume visas kojos kraujagysles, sukurtume maždaug 100 km ilgio vamzdelį. Tai nėra klaida. Kai kurios kojų venos yra paslėptos giliai ir formuoja vadinamąjį giliųjų venų sistema. Kai kurie iš jų eina arti paviršiaus - tai yra paviršinės venos. Abi šios sistemos jungia skersines linijas, kurias profesionalai vadina perforatoriais. Viršutiniais indais teka šiek tiek daugiau nei 10 proc. veninis kraujas iš kojų, tačiau būtent jose susidaro varikozė.
Dažniausiai ant sapeninės venos nuo medialinės (vidinės) kulkšnies iki kirkšnies, rečiau - ant mažosios sapeninės venos nuo išcentrinės (išorinės) kulkšnies iki kelio. Jei giliųjų venų vožtuvai yra silpni, perforatoriais atgal tekantis kraujas perduodamas į paviršines venas. Jų kraujospūdis pakyla ir susidaro varikozė. Specialistai juos vadina antraeiliais. Tačiau beveik 95 proc. atvejais turime pirmines varikozines venas, kurios taip pat susidaro paviršinėse venose, tačiau su funkciniais giliųjų venų vožtuvais.
Venų varikozė - simptomai
Sunkių švino kojų ir patinusių kulkšnių pojūtį retai siejame su varikoze. Tuo tarpu taip nekaltai gali prasidėti varikozė. Kaip tai vyksta?
Taip vadinamas prieš išsiplėtusias venas: turite pavargusias ir sunkias kojas, dienos pabaigoje jos tinsta aplink jūsų kulkšnis (patinimas padidėja, pavyzdžiui, po šiltos vonios); moterims šie simptomai gali pablogėti menstruacijų metu (tai yra hormonų poveikis).
Po statiškesnio mankštos, t. Y. Ilgai stovint ar sėdint toje pačioje padėtyje, jūs pradedate jausti stiprų kojų skausmą. Specialistai tai vadina veniniu šlubavimu. Ant kojų atsiranda vis daugiau vorinių venų. Ši ligos stadija gali trukti daugelį metų.
Pažvelgęs į savo kojas matosi per odą aiškiai matomos venos. Didėjant varikozei, gali pasireikšti kojų skausmai ir mėšlungis, kurie nepraeina net po nakties poilsio. Kartais palei sergančią veną būna minkšti išsikišimai, kurių dydis priklauso nuo kojų padėties (juos pakėlus - išsiplėtusios venos išnyksta, stovint - jos vėl atsiranda).
Vyrams šie išsikišimai tampa labiau matomi, kai vyrai pakelia didelius svorius. Tai ateina į vadinamąjį audinių sutrikimai: aiškiai matoma ruda odos spalva, išsiplėtusi egzema ir poodinio audinio uždegimas.
Taip vadinamas skleroderma - oda sukietėja, kad primintų medžio žievę. Kojų opos išsivysto: sergančių venų keliu, dažniausiai virš vidinių kulkšnių, sunkiai gyjančios ir atsiveria labai skausmingos žaizdos. Negydomi jie gali sukelti rimtas infekcijas visame kūne.
Venų varikozė ir nėštumas
Kas trečia moteris per pirmąjį nėštumą ir kas antra moteris po kito turi varikozę. Kodėl? Na, išsiplėtusios venos išsiplėtusios venos atsiranda, kai vožtuvas prie burnos kirkšnyje neveikia tinkamai.
Tai atsitinka, kai spaudimas pilve ilgą laiką išlieka didesnis, pavyzdžiui, nėštumo metu. Be to, būsimoms motinoms kraujo tūris padidėja (vidutiniškai litru), o venų sistema turi jį kažkaip sulaikyti. Taip pat reikėtų pridurti, kad nėščios moterys tausoja save, o mažas fizinis aktyvumas skatina varikozę. Be to, moters organizmas gamina daugiau progesterono, o šis hormonas, padedantis gimdai išsitiesti, venas taip pat ištempia.
Kai po gimdymo atkuriami hormonai, venų varikozė tampa mažiau matoma, tačiau neišnyksta. Jie dažnai padidėja prieš menstruacijas ir artėjant menopauzei. Taip pat reikia gydyti venų varikozę.
Taip pat skaitykite: Venų varikozė nėštumo metu: kaip su jomis kovoti?
Venų varikozė - rizikos veiksniai. Kas yra palankus venų varikozei?
Pirmiausia - genetika. Tačiau jų išvaizdą taip pat įtakoja:
- rasė - balta; Juodmedis neturi tokių problemų
- lytis: moterys kenčia 5 kartus dažniau nei vyrai,
- ankstesni nėštumai,
- hormoniniai sutrikimai ir geriamosios kontracepcijos bei pakaitinės hormonų terapijos taikymas,
- mankštos trūkumas, sėdėjimas kelias ar kelias valandas per dieną (ypač sukryžiavus koją),
- profesija, susijusi su ilgalaikiu darbu, pvz., kirpėjas, chirurgas, padavėjas,
- dėvėti aptemptus drabužius, ypač kojines, kelių kojines ar kojines su aptemptu audiniu,
- vaikščiojau su aukštakulniais batais,
- antsvoris ir nutukimas,
- dieta, kurioje trūksta skaidulų ir vitamino C,
- lėtinis vidurių užkietėjimas,
- rūkyti cigaretes, piktnaudžiauti dideliu alkoholio kiekiu.
Venų varikozė - kaip jų išvengti?
- Venkite ilgai stovėti ir sėdėti. Jei turite stovėti, pereikite nuo kojos prie kojos, kartkartėmis štampuokite kulnus, kiekvieną valandą atlikite keletą pritūpimų. Sėdėdami dažnai keiskite padėtį ir nekryžiuokite kojų.
- Ilsėkis pakėlęs kojas.
- Lieknas svoris.
- Ryte ir vakare nusiprauskite pakaitomis. Pradėkite nuo šilto vandens, tada atlikite šilumos pakeitimus, atvėsinkite vandenį ir pabaigite šiltu (bet ne karštu) vandeniu. Šiltas dušas turėtų trukti 2–3 kartus ilgiau nei vėsus.
- Mesti rūkyti. Arba radikaliai juos apriboti. Nikotinas veikia venų susiaurėjimą ir kalkėjimą; jei moteris vartoja hormonines kontraceptines tabletes ir rūko, rizika susirgti varikoze padidėja.
- Neikite į pirtį, nesimaudykite karštose voniose, nesideginkite gulėdami lygiai, nenaudokite karšto vaško ant kojų. Žiemą darbe pereikite prie žemų batų.
- Judėjimas gerina kraujotaką ir stiprina raumenis. Rekomenduojama šuolio virvė, o gulint - vadinamoji dviratis ir žirklės. Sėskite į dviratį, plaukite, bėkite (nerekomenduojama: slidinėti, jodinėti, irkluoti, tenisą, sunkiosios atletikos sportą).
- Pasirinkite gerus batus. Taigi tie, kurių pirštai platesni ir ne per aukštas ir ne per žemas kulnas. Puikus yra 2,5-3 cm ūgio. Jei turite plokščias pėdas, uždėkite vidpadžius ant padengto bato ir dėvėkite juos.
- Negalima dėvėti aptemptų apatinių drabužių ir kelnių. Negalima dėvėti kojinių ar kojinių su tvirtais rankogaliais. Kreipkitės į gydytoją, jei norite dėvėti specialias pėdkelnes, kojines ar kojines iki kelių.
Taip pat skaitykite:
- Vulgos venų išsiplėtimas: priežastys, simptomai, gydymas
- Hemorojus (išangės varikozė): priežastys, simptomai ir gydymas
- Stemplės varikozė yra kepenų ligos rezultatas
- Varikocelė: priežastys, simptomai, gydymas
- Kojų venų varikozė. Sportas yra geriausias vaistas nuo kojų varikozės
- Varikozinių venų šalinimas lazeriu - modernus būdas išsiplėsti venoms
mėnesinis „Zdrowie“
