29 nėštumo savaitę galite sulėtinti gyvenimo tempą ir pradėti lėtai ruoštis gimdymui - juk 29 nėštumo savaitę jam liko apie 11 savaičių, sunku, nes per šias savaites kūdikis daug augs ir trigubai padidins svorį.
Turinys:
- 29 nėštumo savaitė: kaip vystosi mano kūdikis?
- 29 nėštumo savaitė: kas tau nutinka?
- 29 nėštumo savaitė: svarbiausios rekomendacijos
29 nėštumo savaitė: kaip vystosi mano kūdikis?
29 nėštumo savaitę vaisius sveria apie 1300 g, o jo bendras ilgis yra maždaug 37-42 cm.
28 savaitė yra 7 mėnuo ir 3 nėštumo trimestras
Visi kūdikio organai jau yra išsivystę - jo organizme dabar kaupiasi riebalinis audinys, kuris yra būtinas, nes po gimdymo apsaugo nuo šilumos nuostolių. Aplinkui yra tiek mažai vietos, kad jis negalės jums duoti padoraus smūgio - nuo šiol jis daugiausia stumsis pats.
- Kūdikių judesiai: 10 geriausių duomenų
Jis jau turi gerai išvystytą uoslę - nors tai gali pasirodyti neįtikėtina, kvapai jį pradeda pasiekti per vaisiaus vandenis. Tas, kuris kvepia labiausiai - mamos kvapas - prisimena, kas po gimimo padės jam atskirti tave nuo visų kitų, su kuriais susidurs.
29-tą savaitę, kol kūdikis yra aktyvus, jo akys atmerktos - miego metu jas uždaro. Klausa yra labiausiai išvystytas šiandienos jausmas. Mažasis pasiklauso tėvų, o kai mama ar tėtis pakelia balsą, jis sunerimsta.
- Kaip vystosi kūdikio pojūčiai?
Jam ne visada patinka jį pasiekianti muzika: su kai kuriomis, ypač garsiomis, dainomis jis netgi gali bandyti nusisukti nuo garso šaltinio, kurį pajusite kaip smurtinę kovą. Jei iki šiol prie kūdikio pilvo uždėjote ragelį, o kūdikiui grojote muziką, verta sustoti - garsai jį vis tiek pasiekia.
- Ką jaučia, mato ir girdi vaisius?
Nėščia kava: draudžiama ar ne?
29 nėštumo savaitė: kas tau nutinka?
29 nėštumo savaitę galite patirti rėmuo, virškinimo sutrikimus ir kitas virškinimo problemas. Ją sušvelnins tinkamai sudarytas meniu, kuriame neturėtų būti sunkiai virškinamų produktų, keptų ar saldumynų.
Iki 29 nėštumo savaitės daugelis moterų turi pakeisti batus į vieną ar du dydžius didesnius - pėdų raiščius atlaisvino hormonas, vadinamas relaksinu, o pėdos ir kulkšnys beveik nuolat patinsta. Pajutę, kad jis dega, patepkite jį aušinančiu kremu (net per pėdkelnes), o namuose ilsėkitės šiek tiek pakėlę kojas.
- Hormonai nėštumo metu: tikra audra
Dabar dažnai galite jausti nuspėjamus mėšlungius, po kurių atsiranda naujas simptomas - pilvo apačios skausmas. Jei jie yra stiprūs ar dėl kokių nors kitų priežasčių, nedvejodami kreipkitės į savo gydytoją.
29 nėštumo savaitė: svarbiausios rekomendacijos
Sulėtinkite tempą, ypač jei jaučiate, kad esate nuolat pavargęs. Taip pat verta apie tai pasakyti gydytojui, galite pastebėti, kad nuovargio priežastis yra mažakraujystė ir teks vartoti geležies papildus. Tęskite kūdikio judesių skaičiavimą - jei staiga nustosite juos jausti, gydytojui būtų svarbu, kada paskutinį kartą juos pajutote.
- Kokius papildus turėtumėte vartoti nėštumo metu?
Stenkitės valgyti daugiau neskaldytų grūdų, rupių grūdų - jie turi daug skaidulų, padedančių susitvarkyti su šiuo laikotarpiu paplitusiu negalavimu: vidurių užkietėjimu.
29-ą nėštumo savaitę daugiau nevilkėkite šlepečių - jie gali sukelti haluksą.
Jei manote, kad esate nuolat patinę, jums skauda galvą ir sutrikusi rega, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją.
Kol dar galite, nuimkite žiedus - netrukus pirštai gali išsipūsti ir papuošalai skaudžiai įsiraus į kūną.
Taip pat skaitykite:
- Trečias nėštumo trimestras
- 28 nėštumo savaitė
- 30-oji nėštumo savaitė
- 31-oji nėštumo savaitė
