AR YRA OPTIMALI DIETA ŽMOGUI, NETURINČIAM LAIKO MANKŠTINTI SVORĮ IR REGULIARIAI MAITINTIS?

Ar yra optimali dieta žmogui, neturinčiam laiko mankštinti svorį ir reguliariai maitintis?



Redaktoriaus Pasirinkimas
Ką turėtume žinoti apie skydliaukę?
Ką turėtume žinoti apie skydliaukę?
Esu dviejų vaikų mama, todėl lieknėjimo pratimams neturiu laiko, jau nekalbant apie reguliarią ir tinkamą mitybą. Bandau sulieknėti, bet tai neturi jokio poveikio. Ar yra tinkama dieta tokiam žmogui kaip