Trigliceridai yra riebalų rūšis, kuri tinkamu kiekiu yra būtina, kad organizmas galėtų tinkamai veikti. Tačiau kai organizme jų yra per daug, jie tampa pavojingi sveikatai. Padidėjęs trigliceridų kiekis gali sukelti daugelio ligų vystymąsi, ypač širdies ir kraujagyslių sistemos, ypač padidėjus bendro ir MTL cholesterolio kiekiui.
Trigliceridai (trigliceridai, triacilgliceridai, TG, triacilgliceroliai, neutralūs riebalai) yra paprasti riebalai (lipidai), kurie yra pagrindinis riebalinio audinio komponentas ir kuriuos organizmas naudoja kaip energijos šaltinį. Todėl jie yra būtini tinkamam kūno funkcionavimui, tačiau tik tam tikrais kiekiais. Per didelis trigliceridų kiekis gali pakenkti jūsų sveikatai.
Turinys
- Trigliceridai - kokios jų funkcijos?
- Dideli trigliceridų kiekiai: priežastys ir padariniai
- Žemas trigliceridų kiekis - priežastys
Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios vaizdo įrašus
Trigliceridai - kokios jų funkcijos?
Tam tikru mastu trigliceridus kepenys gamina iš riebalų rūgščių ir angliavandenių. Tada labai mažo tankio lipoproteinų (VLDL) pavidalu jie patenka į kraują kartu su cholesterolio dalelėmis.
Tačiau dauguma trigliceridų į organizmą patenka per maistą. Absorbavus iš žarnyno į kraują, chilomikronai - specifinė lipoproteinų dalis - juos perneša į raumenis, kur jie yra energijos šaltinis. Tuo atveju, kai kalorijų perteklius tiekiamas su maistu, nepanaudota trigliceridų dalis laikoma riebaliniame audinyje.
Trigliceridai (kaip ir cholesterolis bei kiti lipidai) taip pat yra natūralus išorinio odos sluoksnio komponentas, kuris apsaugo nuo neigiamo išorinės aplinkos poveikio ir apsaugo nuo vandens netekimo iš epidermio.
Dideli trigliceridų kiekiai: priežastys ir padariniai
Dauguma trigliceridų organizmui tiekiami su maistu, todėl jų pertekliaus priežastis daugiausia yra netinkama dieta, t. Y. Kaloringa, riebi dieta, kurioje yra daug saldumynų ir alkoholio, ir judėjimo trūkumas. Padidėjęs trigliceridų kiekis taip pat gali būti susijęs su kontraceptinių tablečių, beta adrenoblokatorių, diuretikų vartojimu ir nėštumu.
Trigliceridai nustatomi kaip lipidų profilio dalis, kuri taip pat apima bendrą cholesterolio, DTL ir MTL cholesterolio kiekį.
Padidėjęs trigliceridų kiekis sukelia nutukimą, padidina atsparumo insulinui išsivystymo riziką, 2 tipo cukrinį diabetą, vadinamąjį metabolinis sindromas, taip pat širdies ir kraujagyslių ligos (ypač kartu su mažu DTL cholesterolio kiekiu ir dideliu bendruoju bei MTL cholesterolio kiekiu).
Hipertrigliceridemija gali sukelti aterosklerozę, o toliau, pvz. sergant išemine širdies liga, širdies priepuoliu ar insultu.
Tyrimai rodo, kad rizika mirti nuo koronarinės širdies ligos, atsirandančios dėl trigliceridų pertekliaus, yra lygi arba net didesnė nei padidėjus bendrojo cholesterolio kiekiui.
Esant dideliam trigliceridų kiekio viršijimui (virš 500 mg / dl), gali pasireikšti kasos ir riebalų kepenų uždegimas ir pakenkimai. Hipertrigliceridemija taip pat pasireiškia esant hipotirozei, inkstų ligoms (įskaitant nefrozinį sindromą) ir podagrai.
Mes rekomenduojame
Autorius: Time S.A
Atminkite, kad tinkamai parinkta dieta sumažins „blogojo“ cholesterolio koncentraciją ir padės kovoti su širdies ir kraujagyslių ligomis. Pasinaudokite „JeszCoLubisz“ - novatoriškos „Sveikatos vadovo“ mitybos sistemos pranašumais ir mėgaukitės individualiai parinktu planu bei nuolatine dietologo priežiūra. Rūpinkitės savo sveikata ir sumažinkite aterosklerozės, širdies priepuolio ar insulto riziką.
Sužinoti daugiauŽemas trigliceridų kiekis - priežastys
Mažas trigliceridų kiekis paprastai siejamas su maisto riebalų ribojimu. Tačiau nustatydamas diagnozę, gydytojas taip pat turėtų atsižvelgti į kitas galimas priežastis, tokias kaip hipertirozė, malabsorbcija ir nepakankama mityba.
Sužinoti daugiau:
- Lipidų profilis: cholesterolio lygio tyrimas - MTL, DTL ir trigliceridai
- Trigliceridai - kraujo tyrimo normos
- Dieta su padidėjusiu trigliceridų kiekiu
