Prieš 6 metus man buvo atlikta plyšusios aneurizmos operacija, dabar gydytojai diagnozavo miego miego mikro aneurizmą. Tai neabejotinai yra apyvartos problema. Kaip turėčiau valgyti, kad išvalyčiau venas?
Aneurizmų susidarymas yra susijęs ne tik su cirkuliacija. Yra daugybė kitų priežasčių, pavyzdžiui, nežinomų etiologijų mažų ir vidutinių indų uždegimas. Be to, yra genetiniai polinkiai ir gyvenimo būdas.Jūsų atveju yra prasminga analizuoti savo gyvenimo būdą, įskaitant dietą, mankštą ir, žinoma, medicinos istoriją kartu su specialistu klinikiniu dietologu. Tada galėtumėte individualizuoti savo mitybą, atsižvelgdami į savo gyvenimo būdą ir vartojamus vaistus, ir lėtai, racionaliai suaktyvinti. Fizinis aktyvumas, tinkamai parinktas atsižvelgiant į jūsų biologinius sugebėjimus, padės padaryti kraujagysles lankstesnes, prisotinti deguonies ir maitinti jas bei pagerins jūsų savijautą.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Iza CzajkaKnygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.
