Prieš septynias dienas mano motinai buvo pašalinta gimda. Ji laikosi dietos, bet aš nežinau, ką duonos galima valgyti. Ar jis gali valgyti suktinukus, pvz., Kaizerio suktinukus?
Po sunkios dietos pooperacinė mama turėtų pereiti prie lengvai virškinamos dietos. Tai dieta, kurios tikslas yra pateikti 2200 kcal lengvai virškinamų produktų pavidalu. Jei kruopos gerai, tai ir makaronai. Džiovinta balta duona arba skrebučiai. Be to, lengvai virškinami, nugriebti pieno produktai, virta mėsa, sriubos.
Turėtumėte vengti ankštinių daržovių, keptos, riebios, bet ir riebios, rūkytos mėsos. Daržovės turėtų būti patiekiamos jaunos, geriausia - virtos, o vaisiai - tyrės, kompotai. Žalios, jos gali sukelti meteorizmą. Nuliniai saldumynai, pyragai, sausainiai. Priimtina šiek tiek sausa mielinė tešla. Geriama lengva arbata, sulaužyta su trupučiu medaus, vandens, kompotais.
Žodžiu, baltas vyniotinis rekomenduojamas mamoms su gerai pasisavinamais riebalais, pavyzdžiui, sviestu. Sriuboms tinka alyvuogių arba rapsų aliejus.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Iza CzajkaKnygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.
