Dieta Helicobacter pylori infekcijos atveju yra svarbus elementas, palaikantis farmakologinį gydymą. Tinkamai maitindamiesi galite sumažinti skrandžio skausmą, kuris yra pagrindinis infekcijos simptomas, ir pagreitinti bakterijų pašalinimo iš jūsų kūno procesą. Sužinokite apie dietos taisykles Helicobacter pylori infekcijos atveju. Patikrinkite, ką galite ir ko negalite valgyti vartodami vaistus bakterijoms pašalinti.
Dieta Helicobacter pylori infekcijoje turėtų palaikyti farmakologinio gydymo procesą, kurio tikslas - pašalinti H. pylori bakterijas iš skrandžio. Tai taip pat turėtų padėti sumažinti skrandžio, ypač druskos rūgšties, kiekį. Druskos rūgštis dalyvauja virškinimo procese, ji taip pat turi baktericidinį poveikį ir riboja mikroorganizmų, patekusių į skrandį su maistu, augimą. Per mažai druskos rūgšties gali sutrikdyti natūralios bakterinės floros pusiausvyrą. Bet kai jo yra per daug arba sutrinka jo poveikį neutralizuojančių medžiagų išsiskyrimas, gali būti pažeista skrandžio gleivinė ir dėl to atsirasti pepsinė opa. Dietos Helicobacter pylori infekcijos metu tikslas taip pat yra leisti pažeistą skrandžio ir dvylikapirštės žarnos gleivinę atsinaujinti.
Dieta Helicobacter pylori infekcijoje turėtų palaikyti farmakologinio gydymo procesą, kurio tikslas - pašalinti H. pylori bakterijas iš skrandžio. Tai taip pat turėtų padėti sumažinti skrandžio, ypač druskos rūgšties, kiekį. Druskos rūgštis dalyvauja virškinimo procese, ji taip pat turi baktericidinį poveikį ir riboja mikroorganizmų, patekusių į skrandį su maistu, augimą. Per mažai druskos rūgšties gali sutrikdyti natūralios bakterinės floros pusiausvyrą. Bet kai jo yra per daug arba sutrinka jo poveikį neutralizuojančių medžiagų išsiskyrimas, gali būti pažeista skrandžio gleivinė ir dėl to atsirasti pepsinė opa. Dietos Helicobacter pylori infekcijos metu tikslas taip pat yra leisti pažeistą skrandžio ir dvylikapirštės žarnos gleivinę atsinaujinti.
Dietos taisyklės sergant Helicobacter pylori infekcija
Žmonės, kovojantys su H. pylori bakterijomis, turėtų reguliariai valgyti. Jokiu būdu neturėtumėte jaustis alkani (tuščiame skrandyje susidaro didelis kiekis druskos rūgšties) ar persivalgyti, o tai taip pat sukelia rūgšties perprodukciją. Todėl intervalai tarp valgymų turėtų būti 2-3 valandos.
Turėtumėte suvartoti min. 4–6 maži valgiai per dieną, kad neapkrautų skrandžio. Valgį reikia valgyti lėtai, kruopščiai sukramtant kiekvieną kąsnį (pageidautina, kad visi patiekalai būtų gerai paruošti ir susmulkinti, o geriau - trinti). Pirmąjį valgį reikia valgyti netrukus po pabudimo, o paskutinį - ne vėliau kaip likus 2-3 valandoms iki miego. Idealiu atveju patiekalai turėtų būti virti ir virti garuose, troškinti be kepimo ir kepti folijoje.
Vartokite 2-3 litrus skysčių per dieną, geriausia tarp valgių. Jo negalima vartoti valgio metu ir pusvalandį prieš ir valandą po valgio (pastaruoju atveju skrandžio turinys gali grįžti į stemplę). Galite gerti ne tik mineralinį vandenį, bet ir žaliąją arbatą (bet tik silpną) ar žolelių arbatą (ramunėlę ir jonažolę) ir kavą su pienu, taip pat daržovių sriubas. Gėrimus rekomenduojama laikyti vidutinėje temperatūroje.
Taip pat skaitykite: Helicobacter pylori - gydymas. Kaip atsikratyti H. pylori bakterijų iš savo kūno? Dieta opoms esant ūminei pepsinės opos ligos fazei. Ką valgyti, jei turite opą ... Klausykite, ką valgyti ir ko nevalgyti Helicobacter pylori. Tai yra ciklo KLAUSYMO GERA medžiaga. Tinklalaidės su patarimais.Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios vaizdo įrašus
Tai bus naudinga jumsDieta su H. pylori infekcija - ką galite valgyti?
1. Daug baltymų turintis maistas, surišantis skrandžio sulčių perteklių
- kiaušiniai
- pienas (geriausia varškuotas)
- saldus grietinėlė
- sviesto
2. Produktai, neutralizuojantys H. pylori bakterijas
- spanguolių sultys
- Žalioji arbata
- česnako, cinamono
- žuvis, graikiniai riešutai (omega-3 riebalai)
3. Daržovės ir vaisiai, ypač brokoliai (jie sako, kad jie sumažina bakterijų kiekį skrandyje).
4. Mėsa: liesa mėsa ir minkšta mėsa (geriausia - paukštiena)
5. Prieskoniai: druska, cukrus, citrinos sultys, žolelių ar baltieji pipirai (šiek tiek!), Cinamonas, gvazdikėliai, vanilė, muskatas, kvapieji pipirai, bazilikas, peletrūnas, Provence herbes, čiobreliai, krapai, petražolės, anyžiai.
6. Kiti:
- daržovių aliejus
- Sėmenys
- džiūvėsėliai
- manų kruopos
- saldumynai, pvz., sausainiai
7. Natūralios medžiagos kovojant su Helicobacter pylori infekcijomis, pvz., Cistų arbata, saldymedžio šaknis.
Pasibaigus farmakologiniam gydymui, galite palaipsniui į meniu įtraukti kitus produktus ir pradėti grįžti prie visiškai subalansuotos mitybos.
Autorius: Time S.A
Individualiai parinkta dieta leis jums valgyti sveikai ir skaniai, net jei gydytojas paskyrė terapinę dietą. Naudokitės „JeszCoLubisz“, novatorišką internetinę mitybos sistemą iš „Health Guide“, ir rūpinkitės savo sveikata bei savijauta. Mėgaukitės profesionaliai sudarytu meniu ir nuolatine dietologo pagalba šiandien!
Sužinokite daugiau Tai bus naudingaDieta su H. pylori infekcija - ko negalima valgyti?
1. Produktai, skatinantys skrandžio sulčių išsiskyrimą, t.
- stiprios mėsos ir daržovių atsargos
- keptas maistas
- gazuoti gėrimai
- alkoholio
- kava ir stipri arbata
- aitrių prieskonių
2. Produktai nuo vidurių pūtimo: kryžmažiedės ir ankštinės daržovės.
3. Daug skaidulų turintys maisto produktai: tamsi duona, žalios daržovės, vaisiai.
4. Riebūs produktai:
- riebios mėsos rūšys ir šaltibarščiai
- subproduktai
- rūkyti gaminiai
- išgydyti
- keptas
- mėsos konservai
- marinuota, sūdyta žuvis
5. Angliavandenių produktai:
- pyragaičiai su grietinėle
- saldumynai, kuriuose yra alkoholio
- šokolado
- saldumynai
- uogienės, marmeladai ir kt.
