Naminės kojų priežiūros priemonės, tokios kaip kaukės, kremai ir šveitikliai, gali padaryti stebuklą. Jie yra natūralūs, pigūs ir juos galite pasigaminti patys savo vonios kambaryje ar virtuvėje. Pasidaryk pats („pasidaryk pats“), tai yra: daryk pats ir pažiūrėk, kaip namuose pagamintos kojų priežiūros priemonės suminkština, išlygina ir atgaivina odą po sunkios dienos.
Naminė kojų kosmetika - reikia skirti šiek tiek laiko joms ruošti. Verta tai padaryti, nes abu šveitikliai, taip pat naminės kaukės ir vonios losjonai yra tikrai veiksmingi. Dėl šios natūralios, malonaus kvapo ir daug pigesnės nei kosmetika, pirkta vaistinėje. Čia yra populiariausia „pasidaryk pats“ kosmetika kojoms, t.
Norint pagaminti naminius pėdų priežiūros produktus, nereikia specializuotos įrangos (kartais pakanka maišytuvo ar maišytuvo). Daugumą jums reikalingų produktų galite rasti vietinėje maisto prekių parduotuvėje arba vaistinėje.
Turinys:
- Naminė pėdų priežiūra: kaukės
- Naminės kojų priežiūros priemonės: šveitikliai
- Naminė kojų kosmetika: kremai
Naminė pėdų priežiūra: kaukės
Kaukės - tai kosmetika, turinti koncentruotą vertingų medžiagų kiekį. Juos bent kartą per savaitę tepant ant kojų, oda bus maitinama, lygi ir gaivi. Pėdų kaukės gali šveisti, drėkinti ir atsinaujinti. Jūs turite pasirinkti vieną iš jų.
Paruošę naminę kaukę, padėkite ją ant kojų ir palikite 15-20 minučių. Norėdami padidinti efektą, šiam laikui galite suvynioti kojas į virtuvės foliją arba užsimauti kojines ir eiti miegoti, o ryte nuplaukite kaukę.
Drėkinanti kaukė
Paimkite 100 g varškės, 4 šaukštus paprasto jogurto, 2 šaukštus citrinos sulčių ir viską kruopščiai išmaišykite. Mišinį tepkite ant kojų, o nusiprausę - naudokite losjoną ar kremą.
Kaukė suskilinėjusiems kulnams
Kad oda nesutrūkinėtų, išvirkite 2 bulves kartu su odele, sutrinkite ir sumaišykite su pienu (1-2 šaukštai) ir tryniu. Kai košelė šiek tiek atvės, padėkite ją ant kojų.
Jei jūsų kulnai jau suskilę, pamerkite juos į perkaitusių sėmenų ar vazelino kaukę. Norėdami tai padaryti, į 6 šaukštus vazelino, labai trumpai pašildyto mikrobangų krosnelėje ar puode, įpilkite 6 šaukštus vitamino E aliejaus ir kelis lašus arbatos aliejaus.
Palikite kaukę ant kojų, kol ji susigers (galite atlikti procedūrą prieš eidami miegoti, užsimauti kojines ir palikti kaukę per naktį).
Regeneruojanti kaukė
Sumaišykite 3 bananus su 2 šaukštais jogurto arba homogenizuoto sūrio ir tepkite ant kojų odos.
Arba galite naudoti avižinius dribsnius, pilnus vertingų medžiagų. Sumaišykite juos su trupučiu šilto pieno ar jogurto ir šaukštu medaus ir palikite ant odos ketvirtadaliui valandos.
Avokadai taip pat turi daug privalumų. Iš šios daržovės pagaminta kaukė maitina ir drėkina odą. Minkštą avokadą sutrinkite su 3 šaukštais paprasto jogurto ir palikite 20 minučių, apvyniodami kojas folija.
Šveitimo kaukė
1/4 puodelio migdolų, sumaišykite su tuo pačiu avižinių dribsnių kiekiu. Sutrinkite viską maišytuve. Įpilkite 3 šaukštus sviesto ir 2 šaukštus medaus.
Taip pat galite naudoti kiaušinį, stiklinę jogurto ir tiek pat citrinos sulčių, kad suminkštintumėte ir pašalintumėte nuospaudas. Sumaišykite ingredientus dideliame dubenyje, įpilkite dviejų kapsulių turinį su vitaminu E. Masė bus gana skysta, todėl nedėkite jos ant kojų, o panardinkite.
Taip pat naktį galite užtepti šveičiamąją kaukę iš citrinos rūgšties ir parafino aliejaus, pasižyminčią negyvos odos pašalinimo savybėmis. Paimkite 5 šaukštus bet kokio karbamido kremo, įpilkite 4 šaukštus giros, 2 šaukštus alyvuogių aliejaus ir kelis lašus parafino aliejaus. Sumaišykite ingredientus.
Kaukė pavargusioms kojoms
Vasarą po dienos darbo užvirkite ramunėlę ir leiskite jai atvėsti. Susmulkinkite krūvą petražolių, mėtų lapų ir viską sujunkite su antpilu. Ramunėlių arbatą galite pakeisti pienu (pakanka pusės stiklinės).
Naminės kojų priežiūros priemonės: šveitikliai
Jų pagrindinė užduotis yra išlyginti odą ir pašalinti negyvą epidermį. Tačiau lupimasis taip pat gerina kraujotaką, regeneruoja odą ir maitina kiekvieną jos ląstelę. Jie gerai veiks po maudynių, o tai bus kitas žingsnis rūpinantis pėdomis. Lupantiems galime naudoti kristalinės struktūros medžiagas, kurios masažo metu turės abrazyvinį poveikį.
Keletą minučių įmasažuokite lupimą į odą, tada šiek tiek palikite ant kūno ir tada nuplaukite. Po lupimo verta patepti balzamą ant kojų - tada jis geriau įsigeria.
Dėl labai pašėlusio epidermio
Stambiagrūdės žievelės, pvz., Su jūros druska, rekomenduojamos esant labai kietiems pažeidimams, pvz., Ant kulnų. Į pusę stiklinės druskos įpilkite 2 šaukštus grietinėlės ir bet kokį eterinį aliejų, pvz., Levandą. Vietoj grietinėlės į druską galite įpilti alyvuogių aliejaus. Įtrinkite pėdų mišinį, ypač tose vietose, kur bejausmis epidermis yra ypač storas.
Odai, kuri nėra per kieta
Sumaišykite smulkų cukrų su puse šaukštelio cinamono ir 2 šaukštais medaus. Masažuokite kojas apie 5 minutes. Taip pat galite pasigaminti aguonų žievelę - į 1/3 puodelio sėklų įpilkite 1 šaukštą cukraus ir 2 šaukštus citrinos sulčių.
Taip pat galite naudoti rudąjį cukrų arba smulkiai maltą avižų košę, kad pašalintumėte nuospaudas. Paimkite du šaukštus šių produktų, į juos įpilkite šaukštą medaus, citrinos sulčių ir šiek tiek alyvuogių aliejaus.
Negyvas odos ląsteles taip pat efektyviai pašalina malta kava. Norėdami pasinaudoti jo savybėmis, paimkite du šaukštus kavos, tris medų ir šaukštą alyvuogių aliejaus. Sumaišykite ingredientus ir pamasažuokite juos ant kojų.
Norėdami išlyginti odą
Į 2 šaukštus medaus įpilkite šaukštelį cinamono ir šaukštą rudojo, malto ar smulkaus cukraus. Toks lupimasis turi lyginamąjį ir antibakterinį poveikį. Kad naminė pėdų priežiūros priemonė be glotnumo maitintų ir atgaivintų pėdų odą, į 3 šaukštus cukraus įmaišykite 3 citrinas, mėtų lapus ir 1 šaukštą alyvuogių aliejaus, tada sumaišykite visus ingredientus. Užtepkite kojas ir švelniai pamasažuokite.
Taip pat skaitykite:
- Kaip išsirinkti batus, kad jie būtų patogūs?
- Kas yra terapinis pedikiūras?
- Veiksmingi pėdų pratimai
Naminė kojų kosmetika: kremai
Pėdų priežiūrai naudingi ir kremai, kuriuos reikėtų tepti kiekvieną dieną, ypač po maudynių ar pilingo procedūrų. Kremą galite pasigaminti namuose, jei tik turite tinkamų ingredientų. Geriausia paruošti nedidelį kosmetikos kiekį, kad nereikėtų jos laikyti - be konservantų gali būti sunku.
Maitinamasis kremas
Sumaišykite 6 šaukštus taukmedžio sviesto su 5 šaukštais alyvuogių aliejaus ir 5 šaukštais kokosų aliejaus. Įlašinkite kelis lašus kvapiųjų aliejų, kad kosmetika gautų malonų aromatą. Maišykite mikseriu ir įdėkite masę pusvalandžiui į šaldytuvą. Tada patepkite jį ant kojų.
Drėkinantis kremas
Taukmedžio sviestą, vitamino A tepalą ir kokosų aliejų sumaišykite lygiomis proporcijomis ir tepkite mus oda - geriausia naktį, apsaugodami kojas kojinėmis.
Apie autorių
Skaitykite daugiau šio autoriaus straipsnių
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
