Man 13 metų, 1,70 ūgio ir 55 kg svorio. Balanse buvau 135/80, o po kelių mėnesių (šį mėnesį) vėl patyriau tokį patį spaudimą. Ar gerai?
Sveiki, Viršutinė 13 metų amžiaus slėgio riba yra 107/64, todėl 135/80 slėgis yra per didelis. Tėvų reikia paprašyti namuose matuoti kraujospūdį, o po to pasitarti su gydytoju. Taip pat verta pakeisti savo mitybą - spaudimas padidėja, kai valgote sūrų maistą, o šiandien jų yra daug - visuose greito maisto produktuose, picose, sūryje, šaltoje mėsoje yra per daug druskos. Nurodyti patiekalai yra virta mėsa, varškė, daržovės, vaisiai, kruopos, ryžiai, ruda duona. Pagarbiai dr. N.med. Krystyna Knypl
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Krystyna Knypl
Internistas, hipertensiologas, „Gazeta dla Lekarzy“ vyriausiasis redaktorius.
.jpg)
