Kai pasibaigs šokas išgirdus, kad susilaukiate dvynių, kils klausimų. Viena svarbiausių tikriausiai yra: ar du kūdikiai gali būti žindomi? Taip, tai įmanoma. Paaiškiname, į ką turėtumėte atkreipti dėmesį, kai žindote dvynius.
Dauguma moterų gali žindyti daugiau nei vieną kūdikį, nors pradžia gali būti sunki. Guodžiasi tuo, kad iš pradžių bet kuriai motinai, taip pat ir „vienišai“, gali būti sunku išmokti žindyti. Tačiau būkite pasirengę tam, kad, be sunkumų, jūsų laukia didžiulės pastangos. Jei vis dar esate pasirengęs pabandyti - drąsiai siekite ambicijų ir drąsos. Verta vargti, nes gydytojai sutaria: nėra geresnio būdo maitinti kūdikius.
Žindančios dvynės - kartu ar atskirai?
Žindyti dvynukus vienu metu yra įmanoma ir netgi patartina. Geriausia juos pradėti per dvi valandas po gimdymo. Dvyniai dažnai gimsta atliekant cezario pjūvį, tačiau tai neturėtų būti kliūtis paguldyti naujagimius mamos rankose. Kūdikiai instinktyviai ieško krūtų ir pradeda žįsti. Tačiau jei bendras maitinimas iš pradžių nepasiteisina, reikia šiek tiek palaukti - kol bent vienas iš kūdikių galės gerai žįsti. Turite atsižvelgti į tai, kad kai maitinsite vieną kūdikį, kitas - jei jis budrus - per tą laiką gali verkti. Taigi jums reikės akušerės ar kito asmens pagalbos.
Žindančios dvynės - svarbu pradėti
Kad šėrimas būtų sėkmingas, turi būti įvykdytos tam tikros sąlygos. Svarbiausia yra teisinga motinos ir kūdikio padėtis bei teisingas kūdikio pririšimas prie krūties, kuris leis jam tinkamai sučiupti ir žįsti savo kūdikį. Yra daug maitinimo padėčių. Geri yra tie, kur:
- motina sėdi ar guli patogiai ir atsipalaidavusi
- kūdikis pilvu paliečia motinos kūną, veidas nukreiptas į jos krūtį
- vaiko galva yra ant stuburo ašies, ji nesilenkia nei į priekį, nei atgal
- kūdikio galva, nugara ir sėdmenys gerai palaikomi (mamos ranka, pagalvėmis).
Populiariausia pozicija yra klasikinė padėtis, kai moteris sėdi, o kūdikis, pilvą priglaudęs prie pilvo, guli ant dilbio, laikydamas galvą motinos alkūnės išlinkime. Labai svarbu užfiksuoti krūtį. Turite suimti krūtį keturiais pirštais iš apačios ir uždėti nykštį ant krūties - virš spenelio, gana toli nuo areolės. Spuogeliu palietęs kūdikio burną, jis automatiškai atveria burną. Tada, energingai judindama ranką, motina uždeda kūdikio veidą ant krūties. Jei kūdikis gerai sukimba, jo burnoje turėtų būti ne tik spenelis, bet ir didelė areolės dalis. Kūdikio nosies ir smakro galas turi liesti krūtį. Tinkamai suimant krūtį, po kelių greitesnių ir negilesnių judesių prasideda reguliarūs, lėtesni ir gilesni judesiai - tai ženklas, kad kūdikis ryja maistą. Taip pat girdimas rijimo triukšmas. Jei krūties suėmimas neteisingas (burnoje yra tik spenelis, girdite ne rijimą, bet bučinį), turėtumėte nustoti maitinti įdėję piršto galiuką į kūdikio burnos kampą ir vėl užfiksuokite kūdikį.
Žindantys dvyniai - kaip juos sutvarkyti?
Kai bent vienas iš jūsų kūdikių bus įvaldęs čiulpimo meną, galėsite juos pamaitinti vienu metu. Pradžioje būtų gerai, kad būtų kam padėti, nes pati mama gali nesusitvarkyti. Taip pat labai naudingos pagalvės ar kažkas, kas gali atlikti tokį vaidmenį (suvyniota antklodė, antklodė ir pan.). Trys padėtys yra labai patogu dvyniams maitinti. Vienu metu maitinant mama sutaupo daug laiko, o tai nepaprastai vertinga dvyniams. Naujagimius reikia maitinti 8–12 kartų per dieną, o kiekvienas toks valgis trunka apie 20 minučių ar ilgiau. Taigi, jei maitinsite atskirai, jūsų mama turėtų praleisti apie 8 valandas per dieną!
Ko ieškoti
Motina, maitinanti du kūdikius tuo pačiu metu, turėtų nepamiršti, kad neleistų jiems vėl ir vėl žįsti tos pačios krūtinės - jūs turite atlikti pakeitimus, nes kiekvienas kūdikis čiulpia šiek tiek kitaip ir kitaip ištuština krūtį. Todėl pakeitimas yra naudingas norint geriau stimuliuoti laktaciją. Tai galima padaryti kiekvieno maitinimo metu arba - kas yra patogiau - kartą per dieną. Maitinimas gali užtrukti pusvalandį ir daugiau - mažiesiems tai labai daug pastangų, todėl jie kartais ilsisi ar užmiega (tada juos reikia pažadinti). Tačiau įsitikinkite, kad kiekvienas kūdikis veiksmingai žinda mažiausiai 10 minučių - kitaip jie gali blogai valgyti. Dvyniai dažnai yra neišnešioti kūdikiai, o tai reiškia, kad jie yra silpnesni ir miega ilgiau, kartais net 5-6 valandas. Nepatyrusi mama gali tuo džiaugtis, bet tai visai nėra gerai, nes vaikai nepriaugs svorio. Per pirmąsias 6 savaites maitinimo pertraukos neturėtų viršyti 4 valandų, taip pat ir naktį. Naktinis maitinimas yra būtina sąlyga norint išlaikyti tinkamą laktaciją. Tik vyresni kūdikiai gali būti maitinami naktį rečiau (bet ir bent kartą).
Kada kūdikius maitinti atskirai?
Maitindama mama turi stebėti kūdikius, nes jie retai valgo tą patį. Paprastai vienas čiulpia lėčiau ir silpniau, todėl jis negali gerai valgyti per bendrą valgį. Toks kūdikis reikalauja papildomos priežiūros - reikia ilgiau jį maitinti arba dažniau priglausti prie krūties. Pradžioje, kai laktacija nestabilizuojama, stimuliuojant abi krūtis tuo pačiu metu (čiulpiant), pienas gali išsiskirti tiek, kad kūdikiai negali suspėti nuryti ir paspringti. Tada taip pat geriau juos maitinti atskirai.
Nesuklysk
Jei jau apsisprendėte žindyti ir įvaldėte šį meną, būkite nuoseklus ir nedarykite klaidų, kurios gali sunaikinti jūsų pastangas.
- Pirmus 6 mėnesius maitinkite tik savo pienu. Jei vaikai gerai vystosi, jų nereikia papildyti arbata ar gliukoze, jau nekalbant apie papildymą mišiniu. Pastaba: maitinimą reikia tęsti, net jei suserga motina ar vaikas - tada maistinės ir apsauginės maisto savybės yra ypač svarbios.
- Neišskirkite motinos pieno, nebent tai būtina. Jei žindote tinkamai, pumpuoti nerekomenduojama, nes tai sukelia pieno perprodukciją. Kita vertus, pateisinama nedideliu kiekiu pieno išsiskirti per maistą ar esant krūties uždegimui. Maistas taip pat gali būti išreikštas laktacijai skatinti, kai:
- vaikas atsisako žįsti arba blogai, nesėkmingai čiulpia
- vienas iš vaikų (arba abu) yra ligoninėje arba mama turi atskirti nuo vaikų dėl kokios nors kitos priežasties
- maisto nepakanka (labai retai).
- Nenaudokite čiulptuko mažiausiai pirmąsias 6 savaites. Čiulptukai - tiek raminantys, tiek maitinantys - trukdo siurbimo mechanizmui. Kūdikis čiulpia kitaip nei krūtis, tada sutrinka - čiulpdamas krūtį taip seklią ir lengvą kaip spenelis, ji nepriima pakankamai pieno. Yra keli būdai, kaip maitinti kūdikį pienu. Tai gali būti padaryta šaukštu, stiklu ar puodeliu, lašintuvu su plastikiniu antgaliu arba metodu, vadinamu pirštu. Apie ką tai? Įdėkite savo idealiai nuplautą pirštą į kūdikio burną (su viršumi į viršų), o kai kūdikis pradeda jį čiulpti, įkiškite švirkšto galiuką į burną ir lėtai stumkite stūmoklį.
Šie metodai reikalauja šiek tiek kantrybės, tačiau žindymo patarėjai sako, kad jie yra geresni nei butelis su speneliu. Žindančios dvynės yra didžiulės pastangos, todėl tai visada turi būti pačios moters sprendimas. Taigi neleiskite sau nieko primesti. Jūs pats turite pasirinkti, kaip maitinsite savo vaikus. Jei galite, puiku, jei ne, niekas neturi teisės jūsų kritikuoti.
kas mėnesį „M jak mama“
