Ketvirtadienis, 2012 m. Lapkričio 29 d. - Britanijos mokslininkai sako, kad rūkymas „pažeidžia“ smegenis ir, be jų daromos fizinės žalos, kenkia atminčiai, mokymuisi ir samprotavimams.
Kingo koledže Londone atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 8800 vyresnių nei 50 metų žmonių, parodė, kad hipertenzija ir antsvoris taip pat veikia smegenis, nors mažesniu mastu.
Tyrėjai teigia, kad žmonės turi žinoti, kad gyvenimo būdas, be kūno, gali pakenkti ir protui.
Tyrimas buvo paskelbtas žurnale „Age and Aging“.
Mokslininkų komanda tyrė ryšį tarp širdies smūgio ar insulto tikimybės ir smegenų būklės.
Tam jie rinko duomenis apie sveikatą ir gyvenimo būdą iš vyresnių nei 50 metų žmonių grupės, kurioms buvo atlikti smegenų tyrimai, įskaitant išmokimą naujų žodžių arba per minutę įvardinti visus galimus gyvūnus.
Visi dalyviai testus dar kartą atliko po ketverių ir aštuonerių metų.
Rezultatai parodė, kad bendra širdies priepuolio ar insulto rizika buvo „reikšmingai susijusi su pažinimo sutrikimais“ tarp tų, kuriems kilo didžiausia rizika parodyti didžiausią sutrikimą.
Jie taip pat nustatė, kad tarp rūkymo ir mažiausių testų balų egzistavimo „nuoseklus ryšys“.
"Kognityvinis sutrikimas senstant gali tapti demencija, todėl su veiksniais, kurie yra susiję su šiuo sutrikimu, sužadinimas gali būti lemiamas ieškant būdų, kaip užkirsti kelią tokiam sutrikimui."
Daktaras Simonas Ridley
Vienas iš tyrinėtojų, daktaras Alexas Dreganas, teigia, kad „kognityviniai sutrikimai tampa vis dažnesni senstant ir vis daugiau žmonių trikdo kasdienį funkcionavimą ir gerovę“.
"Mes nustatėme daugybę rizikos veiksnių, kurie gali būti siejami su pagreitėjusiu pažinimo sutrikimu, kurie visi gali būti modifikuojami".
Ir priduria: „Mes turime žmones supažindinti su poreikiu keisti gyvenimo būdą dėl pažinimo sutrikimo rizikos“.
Tyrėjai nežino, kaip tokio tipo pablogėjimas gali paveikti žmones kasdieniame gyvenime. Jie taip pat nėra tikri, ar ankstyvas smegenų funkcijos sumažėjimas gali sukelti tokius sutrikimus kaip demencija.
Dr Simon Ridley iš JK Alzheimerio tyrimų organizacijos teigia, kad „tyrimai ne kartą susiejo rūkymą ir aukštą kraujospūdį su padidėjusia pažinimo sutrikimo ir demencijos rizika, ir šis tyrimas patvirtina šiuos įrodymus“.
"Kognityvinis sutrikimas senstant gali tapti demencija, todėl su šiuo sutrikimu susijusių veiksnių pašalinimas gali būti lemiamas ieškant būdų, kaip užkirsti kelią tokiam sutrikimui."
„Šie rezultatai pabrėžia, kad svarbu rūpintis širdies ir kraujagyslių sveikata nuo vidutinio amžiaus“, - priduria jis.
Savo ruožtu Alzheimerio draugijos organizacija teigia: "Mes visi žinome, kad rūkymas, hipertenzija, aukštas cholesterolio lygis ir aukštas kūno masės indeksas (KMI) kenkia jūsų širdžiai. Šis tyrimas patvirtina didžiulį įrodymų kiekį, kurį rodo. kad rūkymas gali pakenkti ir tavo galva “.
"Vienas iš trijų žmonių, vyresnių nei 65 metų, išsivystys demencija, tačiau yra dalykų, kuriuos žmonės gali padaryti siekdami sumažinti savo riziką".
„Suvalgyta subalansuota mityba, palaikant sveiką svorį, reguliariai mankštinantis, tikrinant kraujospūdį ir cholesterolį bei nerūkant gali padaryti didžiulį skirtumą“, - priduria jis.
Šaltinis:
Žymės:
Sveikata Mityba Ir-Mityba Grožis
Kingo koledže Londone atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 8800 vyresnių nei 50 metų žmonių, parodė, kad hipertenzija ir antsvoris taip pat veikia smegenis, nors mažesniu mastu.
Tyrėjai teigia, kad žmonės turi žinoti, kad gyvenimo būdas, be kūno, gali pakenkti ir protui.
Tyrimas buvo paskelbtas žurnale „Age and Aging“.
Mokslininkų komanda tyrė ryšį tarp širdies smūgio ar insulto tikimybės ir smegenų būklės.
Tam jie rinko duomenis apie sveikatą ir gyvenimo būdą iš vyresnių nei 50 metų žmonių grupės, kurioms buvo atlikti smegenų tyrimai, įskaitant išmokimą naujų žodžių arba per minutę įvardinti visus galimus gyvūnus.
Visi dalyviai testus dar kartą atliko po ketverių ir aštuonerių metų.
Rezultatai parodė, kad bendra širdies priepuolio ar insulto rizika buvo „reikšmingai susijusi su pažinimo sutrikimais“ tarp tų, kuriems kilo didžiausia rizika parodyti didžiausią sutrikimą.
Jie taip pat nustatė, kad tarp rūkymo ir mažiausių testų balų egzistavimo „nuoseklus ryšys“.
Širdis ir smegenys
"Kognityvinis sutrikimas senstant gali tapti demencija, todėl su veiksniais, kurie yra susiję su šiuo sutrikimu, sužadinimas gali būti lemiamas ieškant būdų, kaip užkirsti kelią tokiam sutrikimui."
Daktaras Simonas Ridley
Vienas iš tyrinėtojų, daktaras Alexas Dreganas, teigia, kad „kognityviniai sutrikimai tampa vis dažnesni senstant ir vis daugiau žmonių trikdo kasdienį funkcionavimą ir gerovę“.
"Mes nustatėme daugybę rizikos veiksnių, kurie gali būti siejami su pagreitėjusiu pažinimo sutrikimu, kurie visi gali būti modifikuojami".
Ir priduria: „Mes turime žmones supažindinti su poreikiu keisti gyvenimo būdą dėl pažinimo sutrikimo rizikos“.
Tyrėjai nežino, kaip tokio tipo pablogėjimas gali paveikti žmones kasdieniame gyvenime. Jie taip pat nėra tikri, ar ankstyvas smegenų funkcijos sumažėjimas gali sukelti tokius sutrikimus kaip demencija.
Dr Simon Ridley iš JK Alzheimerio tyrimų organizacijos teigia, kad „tyrimai ne kartą susiejo rūkymą ir aukštą kraujospūdį su padidėjusia pažinimo sutrikimo ir demencijos rizika, ir šis tyrimas patvirtina šiuos įrodymus“.
"Kognityvinis sutrikimas senstant gali tapti demencija, todėl su šiuo sutrikimu susijusių veiksnių pašalinimas gali būti lemiamas ieškant būdų, kaip užkirsti kelią tokiam sutrikimui."
„Šie rezultatai pabrėžia, kad svarbu rūpintis širdies ir kraujagyslių sveikata nuo vidutinio amžiaus“, - priduria jis.
Savo ruožtu Alzheimerio draugijos organizacija teigia: "Mes visi žinome, kad rūkymas, hipertenzija, aukštas cholesterolio lygis ir aukštas kūno masės indeksas (KMI) kenkia jūsų širdžiai. Šis tyrimas patvirtina didžiulį įrodymų kiekį, kurį rodo. kad rūkymas gali pakenkti ir tavo galva “.
"Vienas iš trijų žmonių, vyresnių nei 65 metų, išsivystys demencija, tačiau yra dalykų, kuriuos žmonės gali padaryti siekdami sumažinti savo riziką".
„Suvalgyta subalansuota mityba, palaikant sveiką svorį, reguliariai mankštinantis, tikrinant kraujospūdį ir cholesterolį bei nerūkant gali padaryti didžiulį skirtumą“, - priduria jis.
Šaltinis:
.jpg)
